6 недель беременности болит поясница

Боли в пояснице при беременности: естественные и опасные причины

6 недель беременности болит поясница

Будущая мамочка с заметно потяжелевшим животиком, жалующаяся на боль в пояснице, не вызовет недоумения, ведь понятно, что на ее позвоночник оказывается колоссальная нагрузка.

Но если поясница болит у женщины на раннем сроке, списать это явление на естественные изменения, происходящие в организме при беременности, нельзя.

Давайте разберемся, о каких заболеваниях могут говорить такие дискомфортные ощущения на разных сроках и как облегчить боль в пояснице при беременности.

Когда боль в пояснице – норма

В организме будущей мамочки происходит серьезная гормональная перестройка. Начиная с 10 недели беременности, желтым телом и плацентой вырабатывается гормон релаксин. Пока вы собираете сумку в роддом, релаксин готовит ваш организм к родам изнутри:

  • благодаря релаксину происходит расслабление связок тазовых костей, их расширение, что является обязательным условием для нормального протекания родового процесса и легкого прохождения малыша по родовым путям;
  • релаксин отвечает за раскрытие шейки матки в процессе родов;
  • также этот гормон снижает тонус матки, предотвращая спонтанное его повышение.

Естественный процесс расхождения тазовых костей может стать причиной появления тянущей боли в пояснице при беременности. Концентрация релаксина в женском организме повышается до максимума накануне родов, а спустя пару месяцев после рождения малыша в организме происходит нормализация его уровня.

Такая предварительная подготовка организма к родам может провоцировать боли с середины 2 триместра и ближе ко «дню Х», почему же тогда болит поясница на ранних сроках беременности? Примерно с 11 недели причиной болей может стать растяжение круглых связок матки. Они проходят по бокам от матки и удерживают ее, не позволяя ей сильно отклоняться вперед по мере ее роста.

Увеличивающийся животик приводит к перерастяжению этих связок, что и становится причиной боли в области поясницы. За растяжение связок матки отвечает тот же гормон релаксин.

К слову, он влияет не только на связки матки, но и на другие сухожилия в женском теле, поэтому боль может появляться и в ногах, и других частях тела, казалось бы, не связанных напрямую с растущим животиком.

Если при беременности болит поясница, провоцировать такие неприятные ощущения может недостаток кальция в организме будущей мамы. Но принимать препараты кальция самостоятельно нельзя ни в коем случае, – его избыток приводит к уплотнению черепных костей малыша и слишком маленькому родничку. Если причиной болезненности был дефицит кальция, дискомфорт проходит при восполнении этой недостачи.

Еще одна очевидная причина, по которой болит поясница при беременности на поздних сроках – изменение осанки женщины.

Центр тяжести тела смещается, и будущей мамочке приходится прогибать спину, отклоняясь назад, а ее походка начинает смахивать на утиную.

Если женщина подолгу находится на ногах, напряжение мышц спины выливается ломотой в пояснице. Особенно страдают беременные с большими прибавками в весе.

Важно: болезненные ощущения, которые возникают в норме у беременных женщин, увеличиваются при физической активности и уменьшаются в состоянии покоя. После ночного сна такая боль менее не ощутима, чем к вечеру. Никаких других симптомов не наблюдается. Если характер боли иной, ее нельзя списывать на физиологический процесс.

Как уменьшить боль?

В первую очередь при появлении боли нужно обратиться к врачу, который установит ее истинную причину. Не исключайте вероятность патологического состояния, требующего медицинской помощи. Если же врач подтвердит физиологический характер боли, уменьшить ее можно, следуя простым рекомендациям:

  • начиная с середины 2 триместра, стоит обзавестись поддерживающим бандажом для беременных и надевать его, выходя из дома или занимаясь домашними делами, требующими от вас активности;
  • каждое утро выполняйте несложную зарядку, включив в нее такие упражнения: наклоны в разные стороны, круговые вращения таза, стоп, головы, махи руками, повороты корпуса;
  • откажитесь от обуви на каблуке;
  • если вы вынуждены подолгу сидеть, например, если вы работаете в офисе, старайтесь почаще менять позу, не забрасывайте ногу на ногу;
  • избегайте ношения тяжелых сумок, старайтесь не переутомляться;
  • контролируйте свой вес, не переедайте, помните, что оптимальная прибавка за весь срок беременности не должна превысить 13 килограмм;
  • включайте в свой рацион полезные продукты, богатые микроэлементами, а особенно – кальцием: кунжут, орехи, молочные продукты, зелень;
  • запишитесь на курсы йоги или аква-аэробики для беременных, – умеренная физическая активность благотворно скажется на вашем самочувствии;
  • позаботьтесь об удобстве во время сна, рассмотрите вариант приобретения ортопедического матраса;
  • усвоению кальция способствует витамин D, который естественным образом вырабатывается в организме под действием солнечного света, поэтому гулять нужно каждый день.

Важно: уменьшать боли в пояснице при беременности с помощью мазей врачи не рекомендуют. Любые медикаменты в этот период небезопасны и могут привести к нарушениям в развитии организма ребенка.

Когда боль – тревожный сигнал

Если поясница при беременности болит сильно или помимо боли появляются другие неприятные симптомы, например, кровянистые бурые или алые, водянистые влагалищные выделения, повышение температуры, болезненное мочеиспускание, медицинская помощь должна быть оказана женщине в максимально быстрые сроки. Самым правильным решением будет вызов бригады скорой помощи.

Боль в области поясницы как симптом пиелонефрита

Воспаление в почках – пиелонефрит – одно из опасных заболеваний, вероятность возникновения которого повышается в период вынашивания малыша. Считается, что из-за воздействия гормонов, а именно прогестерона и эстрогена, моча не может проходить по мочеточникам нормально, что приводит к ее застою в почечных лоханках и последующему инфицированию.

Другим фактором, провоцирующим пиелонефрит у будущих мам, становится растущая матка, сдавливающая мочеточники. Закономерно, что вероятность развития пиелонефрита в этом случае повышается к концу 2 триместра.

Чаще всего с этой болезнью в период вынашивания малыша сталкиваются те женщины, которые ранее уже болели пиелонефритом или циститом.

Усугублять ситуацию могут переохлаждения, недостаточная физическая активность, пониженный иммунитет у женщины.

О начале пиелонефрита помимо резких болей в пояснице при беременности говорят следующие симптомы:

  • вялость, сонливость, упадок сил;
  • потеря аппетита;
  • повышенная температура;
  • тошнота и рвота;
  • головокружение и боли;
  • ломота в теле.

Если воспаление охватило одну почку, боль будет локализована справа или слева, но болезненные ощущения могут распространяться на весь поясничный отдел при двустороннем пиелонефрите. Обострение хронического заболевания будет сопровождаться тупой болью ноющего характера, бессилием, головными болями.

Узнайте, безопасна ли Оксолиновая мазь для малыша.

О средствах серии Бепантен вы прочтете тут.

Для постановки диагноза и назначения препаратов врач направит женщину на анализ крови и мочи, УЗИ почек и хромоцистоскопию – метод исследования, при котором в мочевой пузырь пациента вводят цистоскоп, а внутривенно делают инъекцию раствора индигокармина. После этого врач наблюдает в цистоскоп процесс выделения окрашенной мочи. О нарушениях работы почек говорит замедленное ее выделение.

Остеохондроз при беременности

Нарушение обмена веществ в организме беременной, неправильная осанка, растущая матка, снижение двигательной активности, – все это становится причинами развития остеохондроза во время ожидания малыша.

При этом заболевании хрящи позвоночника становятся менее эластичными, уменьшается объем межпозвонковой жидкости, а это в свою очередь приводит к истиранию межпозвонковых дисков.

Из-за защемления нервов появляются болезненные ощущения в спине.

Симптомами, указывающими на остеохондроз, для будущей мамы станут:

  • ноющие боли, усиливающиеся при движениях и даже кашле;
  • затекание рук и ног;
  • нарушение чувствительности в пораженном отделе позвоночника;
  • мышечные спазмы.

При поясничном остеохондрозе боль отдает в ноги и область копчика. Бороться с остеохондрозом в период вынашивания малыша невозможно, но нужно постараться снизить дискомфортные ощущения.

Что делать, если болит поясница при беременности, должен подсказать врач после постановки диагноза. Ни в коем случае не обращайтесь за помощью к мануальным терапевтам, это может спровоцировать преждевременные роды.

Обычно врачи рекомендуют женщинам лечебную физкультуру, ношение бандажа или корсета, прогулки, массаж и переход на правильное питание.

Боли в пояснице как симптом угрозы выкидыша

Болезненность в области поясницы схваткообразного характера, сопровождающаяся кровянистыми выделениями, тянущими болями внизу живота, слабостью говорят об угрозе прерывания беременности. Такие симптомы указывают на отторжение плода от стенки матки. Причин для этого может быть несколько:

  • недостаток прогестерона;
  • генетические нарушения в развитии плода;
  • инфекционные заболевания репродуктивной системы, такие как хламидиоз, уреаплазмоз, трихомониаз;
  • резус-конфликт;
  • вредные привычки у женщины: пристрастие к алкоголю, курение, употребление наркотических средств;
  • ранее сделанные аборты;
  • стрессовые ситуации.

Сохранение беременности проводят в условиях стационара. Главное в этот период – обеспечить покой будущей мамы, а в домашних условиях это априори невозможно.

Даже если вы максимально оградите себя от домашних обязанностей, в условиях собственной квартиры вы будете двигаться и нагружать себя намного больше, чем в больничной палате. К тому же здесь за вами будут постоянно присматривать врачи.

Если доктор настаивает на госпитализации, не отказывайтесь. Все это для вашего ребенка! Для сохранения беременности женщине назначают:

  • препараты магния;
  • уколы дротаверина (Но-шпа);
  • папаверин (в формате ректальных свечей);
  • фолиевую кислоту;
  • препараты, повышающие прогестерон, такие как Дюфастон, Праджисан, Утрожестан.

Находясь в стационаре, женщина будет регулярно сдавать анализы мочи и крови, в том числе на прогестерон. Когда кровянистые выделения прекращаются, а уровень прогестерона нормализуется, женщину выписывают домой.

Узнайте, можно ли принимать Аспирин беременным.

Чем лечить горло при беременности, расскажет статья.

Как рассчитать больничный по беременности, вы прочтете здесь: //moeditya.com/pregnancy/vedenie/bolnichniy-beremennim.

Болезненные ощущения в пояснице во время вынашивания малыша нельзя игнорировать. Обязательно обратитесь к вашему врачу при их появлении, для того чтобы убедиться в их физиологической природе или распознать заболевание на ранней стадии. Легкой вам беременности и родов!

Источник: https://moeditya.com/pregnancy/bolezni-pri-beremennosti/boli-v-poyasnitse

Болит спина на 6 неделе беременности – что делать?

6 недель беременности болит поясница

Признаки и симптомы на 6 неделе беременности обычно уже весьма явные. На этом сроке женщина ощущает недостаток сил, быстрей устает, постоянно хочет спать. Поскольку гормональный фон сильно меняется, будущая мама может наблюдать у себя повышенное слюноотделение, острей реагировать на запахи.

У многих женщин, которые на этом этапе уже столкнулись с проявлением токсикоза, это неприятное явление часто усиливается. Те же, кто еще не испытывал утреннюю тошноту, «знакомятся» с ней на 6 неделе беременности, причем тошнота мучает женщину не только в утренние часы, но и после приема пищи.

Тошноту и рвоту также вызывают запахи, которые женщина, как уже упоминалось выше, начинает воспринимать гораздо острее.

  Грудь

Изменений претерпевает и грудь на 6 неделе беременности: молочные железы наполняются, увеличиваются – не в последнюю очередь, за счет усиленного кровоснабжения. По этой же причине становятся более чувствительными соски, в них может наблюдаться покалывание, изменяют свой цвет околососковые ареолы – становятся более темными.

  Матка

Капитальные изменения характерны для всех систем и органов беременной, изменения эти касаются, конечно же, и матки, в которой с каждым днем растет и развивается будущий человечек. Матка на 6 неделе беременности, хоть и увеличивается незначительно – так, что живота еще не видно, – уже имеет размер сливы.

Организм женщины усиленно вырабатывает необходимый для сохранения и нормального протекания беременности гормон – прогестерон, который имеет определенное воздействие на матку.

Так, прогестерон предотвращает сокращение матки на 6 неделе беременности, исключает вероятность повышенного ее тонуса и последующего прерывания беременности.

  Анализы на 6 неделе беременности

Как только женщина узнает о своем «интересном положении», ей сразу же придется становиться на учет, а также сдать все необходимые анализы. Нередко это происходит как раз на 6 неделе беременности, которая сопровождается, среди всего прочего, сдачей анализов.

Анализы на 6 беременности назначаются также и для определения уровня ХГЧ, прогестерона в организме женщины.

В норме, показатели этих гормонов постоянно нарастают: хорионический гонадотропин вырабатывается оболочками развивающегося эмбриона, прогестерон в больших количествах синтезируется для сохранения беременности.

Анализы на 6 неделе беременности позволяют врачам определить, насколько процесс протекает «согласно» норме. Так, при пониженном уровне ХГЧ специалист может заподозрить проблемы с вынашиванием. Об этом же свидетельствует и сниженные концентрации прогестерона, при которых нередко беременным прописывают к приему синтезированные гормональные препараты. 

  УЗИ

Помимо всех прочих анализов, также женщину могут направить и на УЗИ на 6 неделе беременности.

На таком маленьком сроке исследование это скорей информативного характера, ведь позволяет определить наличие или отсутствие в утробе матери многоплодной беременности.

В этом случае если УЗИ на 6 неделе беременности покажет два плодных мешка и желточных мешочка, и тогда ультразвуковое исследование на всем протяжении беременности будет проводиться чаще, ведь риски осложнений увеличиваются в десять раз.

Если же беременность «стандартная» и в матке развивается один эмбрион, то монитор УЗИ покажет нечто похожее на плод фасоли. Вот только от обыкновенной фасоли человеческий детеныш отличается тем, что при проведении ультразвукового сканера можно уже услышать его сердцебиение. А еще – увидеть на мониторе бугорки в местах будущих ручек и ножек ребеночка.

  Плод

Формирование и развитие плода на 6 неделе беременности продолжается очень активно, продолжается закладка важнейших органов и систем жизнеобеспечения будущего малыша. А значит, влияние любых негативных факторов для него может быть не просто вредным, а даже губительным.

Не смотря на то, что плод на 6 неделе беременности крошечный – при длине в 4-9 мм весит 4-4,5 г – сердечко его уже бьется очень быстро: в 2 раза быстрей, чем у мамы. Вот только окончательно оно еще не сформировалось – на предсердия сердце малыша разделится со временем. 

В течение 6 недели беременности у зародыша образовываются сначала два бугорка в месте будущих ручек, затем – еще два, на месте которых в будущем сформируются ножки. Вместе с тем, начинается и формирование хрящевой ткани – из нее со временем образуются кости, сухожилия, мышцы, также начинается формирование грудной клетки малыша.

Плод на 6 неделе беременности изменяется и в «лице»: вырисовываются челюсть, рот, нос будущего ребенка, формируются ушные раковины, зачатки молочных зубов. Тем временем глаза, находящиеся в виде зачатков с обеих сторон головы эмбриона, сближаются друг к другу, но пока еще выглядят очень большими в сравнении с другими органами.

Стремительными темпами на этом сроке развивается 3 подобная кишечная трубка плода: вот-вот из нее начнут образовываться кишечник, пищеварительная и выделительная, дыхательная система. Происходит также активная закладка и развитие печени, желудка и поджелудочной железы, легких; формируется один из важнейших органов иммунной системы – тимус, или вилочковая железа.

К чему следует отнестись с особым вниманием, так это к тому, что именно на 6 неделе беременности тканью полностью затягивается нервная трубка плода, из которой начинает формироваться мозг малыша.

Уже сейчас на мозге образовываются извилины и впадины, а сердце и мышцы плода попадают под его контроль. Вместе с тем, происходит активное деление нервных клеток.

И потому бережное отношение к собственному здоровью и психическому состоянию, исключение любых негативных факторов, обязательный прием фолиевой кислоты становятся определяющими в дальнейшем развитии плода.    

Интересно, что на 6 неделе беременности к внутренней стенке матки прикрепляется плацента: с этого момента она начнет активно развиваться, и, пока еще совсем небольшая, к концу беременности достигнет веса около 800 г.

От плаценты отходит пуповина, через которую плод получает поступающие от матери по сосудам пупочного канатика кислород и питательные вещества.

Кроме того, прикрепленный к пуповине, малыш имеет возможность свободно плавать в амниотической жидкости, заполняющей плодный пузырь.

6 неделя беременности видео 6 неделя беременности фото

  Болит поясница

6 неделя беременности – болит поясница? В большинстве случаев симптом этот – нормальное явление успокаивают врачи. Объясняют медики болезненные ощущения в области поясницы смягчением поддерживающих связок и дисков под воздействием большого количества прогестерона в организме.

И в этом случае боль в пояснице, характерная для первого триместра беременности, проходит по наступлению двадцатой недели.
Однако, провоцировать боли могут и другие неприятные и даже опасные факторы. Скажем, ситуация, когда 6 неделя и болит поясница, может сложиться, если будущая мама «подхватила» инфекцию мочевого пузыря.

А, кроме того, при существующей угрозе выкидыша или внематочной беременности, о существовании которой могут свидетельствовать и другие признаки, которые следует брать во внимание.

Источник: https://zdorovo.live/sustavy/bolit-spina-na-6-nedele-beremennosti-chto-delat.html

Беременность 6 недель, тянет поясницу: способы решения проблемы

6 недель беременности болит поясница

Во время беременности женщины испытывает колоссальные изменения в работе всего организма. Это отображается не только токсикозом, но и болями в теле. Чаще всего страдает спина и поясница, на них возложена большая нагрузка, которую им нужно выдерживать при вынашивании ребенка.

Почему болит поясница? Основой причиной болей в пояснице у беременной является растяжение мышц. Организм готовится к предстоящим родам, даже не смотря на то, что до них предстоит еще много времени.

За счет интенсивно растущей матки, ей понадобится много места, а это приводит к размягчению тканей и даже костей.

Вторая причина — это нехватка кальция. Ребенок начинает потреблять много элементов, необходимые ему для роста. И берет он их у матери. По этой причине появляется боль в пояснице у беременных, которая говорит о недостатке кальция.

Третья причина — это угроза прерывания беременности. Если боль сопровождается кровянистыми или коричневыми выделениями, то это грозит спровоцировать выкидыш. Боль в пояснице при беременности может охватывать не только нижнюю часть спины, но и них живота. В этом случае женщине нужно как можно скорее попасть в больницу, чтобы предотвратить прерывание.

Четвертая причина — это отслоение плаценты. Признаки, как у предыдущей причины: боль, выделения, которые могут сопровождаться головной болью.

Пятая причина — это воспаление почек, образование камней в них. Во время беременности на почки происходит серьезная нагрузка, к тому же женщина становится подвержена различным инфекциям. Если беременность 6 недель, тянет поясницу, появилось учащенное или, наоборот, редкое мочеиспускание, то стоит показаться врачу. Придется сделать УЗИ, чтобы определить состояние почек.

Шестая причина — это последствия сидячей работы, поднятие тяжестей и травмы. Если у беременной болит поясница, но не сопровождается выделениями, мочеиспускание в норме, а неприятные ощущения в спине можно терпеть, то повода для беспокойства нет.

Лечение болей

Отслоение плаценты, угроза прерывания и проблемы с почками лечить нужно только под наблюдением специалиста. Эти три фактора неминуемо приведут к гибели плода, если не провести соответствующую терапию.

Если на сроке 6 недель беременности болит поясница, сопровождающаяся кровяными выделениями, медлить не нужно. Женщина должна как можно скорее вызвать скорую и отправиться в стационар для сохранения ребенка.

Выяснив, почему у беременных болит поясница, нужно приступать к поиску способов устранения боли. Для начала, женщина должна больше отдыхать и находиться в состоянии покоя. Возможно, что боли пройдут сами при нахождении в лежачем положении. Не лишним будет принятие теплой ванны (не горячей! ) . Она поможет ослабить боль и расслабить мышцы.

Беременной можно сделать легкий массаж. Для того массируется поясница и спина, только легким нажатием. После расслабляющего массажа боли в пояснице у беременных проходят.

Хорошо помогают физические упражнения, которыми необходимо заниматься с раннего срока беременности. Легки спорт, а лучше йога помогает расслабить мышцы, сделать ткани мягче. Это предотвратит появление тянущих ощущений на 6 неделе беременности. Но лучше сначала по данному вопросу проконсультироваться со специалистом.

Не нужно забывать и про витамины. Кальций, выпускаемый специально для беременных, должен приниматься строго по назначению врача, если именно его нехватка является причиной болей в пояснице.

Дополнительные рекомендации

Если на 6 неделе беременности у женщины болит поясница, то ей нужно задуматься о смене образа жизни. Сидячая работа должна выполняться с перерывами на несколько минут каждый час. Женщине нужно встать, сделать легкие упражнения, немного походить. После работ обязательна прогулка на свежем воздухе.

Чем чаще женщина гуляет в начале беременности, тем легче ей переносить остальной срок.

При болях в пояснице во время беременности нужно больше спать. Иногда причиной неприятных ощущений является плохой сон, неудобное положение. Рекомендуется сменить матрац и подушку на ортопедические. Либо, купить специальные подстилки на кровать для беременных.

Что делать не нужно? На сроке 6 недель беременности, при болях в пояснице нельзя хвататься за лекарства. Во-первых, они не помогут, а во-вторых, нанесут вред малышу. Это касается и различных согревающих мазях, которые вообще противопоказаны при беременности. Нельзя даже надевать меховой шарф.

ВАЖНО: Беременной женщине нельзя греть живот и поясницу! Это может привести к сокращению матки с последующим выкидышем. Нельзя делать сильный массаж, приводящий к боли. Помощи от него не будет, а вот вреда нанесет массу.

Чтобы облегчить боль, близкий человек должен сделать легкие массирующие движения на пояснице, захватывая спину. После массажа женщине нужно отдохнуть. При беременности в 6 недель, такие манипуляции помогут справиться с тянущими болями в пояснице.

Если ничего из перечисленного не приносит облегчения, необходимо обратиться к врачу и выяснить, почему у беременной болит поясница и как с этом бороться. При постоянных болях врач может назначить соответствующее лечение или обезболивающие медикаменты. Беременность должна приносить женщине только радость.

Поэтому, любую боль нужно устранять при ее появлениях. Это поможет не только облегчить состояние, улучшит самочувствие и настроение, но и предотвратить серьезные последствия, которые особенно опасны на раннем сроке беременности при активном развитии и формировании малыша.

Источник: http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/beremennost-6-nedel-tyanet-poyasnitsu-sposobyi-resheniya-problemyi.html

Ранние сроки беременности и боли в пояснице

6 недель беременности болит поясница

На всем протяжении беременности организм женщины постоянно меняется, перестраивается, чтобы ребенок развивался нормально, а роды прошли успешно.

Изменениям подвержены и внутренние органы, и опорно-двигательный аппарат, и одно из проявлений этого процесса — при беременности на ранних сроках болит спина.

Когда существенно ухудшается самочувствие, важно обращаться к врачу.

Он выяснит причину нарушений и назначит подходящую терапию.

Первые недели

В этот период беременности поясница может ныть незначительно. Это связано с началом приспособления организма.

https://www.youtube.com/watch?v=9wprcyG66Ww

Гормоны прогестерон и релаксин, которые начинают вырабатываться в больших количествах, подготавливают костные структуры и связки — тазобедренные суставы, крестец, лонное сочленение — постепенно делая их подвижными, эластичными.

Одновременно на ранних сроках организм «проверяется на прочность». Если уже были диагностированы какие-либо проблемы, они возвращаются с новой силой, а бывает, что возникают «новые» заболевания.

Например, вынашивание ребенка приводит к ухудшению состояния опорно-двигательного аппарата в половине случаев.

Но и женщины с относительно здоровой спиной нередко страдают от смещения центра тяжести и изменения положения позвонков, а застой крови в мышечной ткани, неизбежный при малоподвижном образе жизни, также провоцирует ломоту в пояснице.

5-8 недель

На этой стадии перестраивается крестцовый отдел — он становится более подвижным, почему и начинает побаливать поясница.

Это важный процесс, так как благодаря ему женщине будет легче сохранять равновесие при ходьбе, а вес малыша не станет большой проблемой.

Главное, чтобы болевые ощущения были неярко выраженными, только в этом случае можно говорить о том, что все в порядке.

На 6-й неделе беременности болезненность может переходить в ноги, но обычно это происходит, если женщина мало двигается. Вот почему так важно часто менять позы, лежание должно сменяться сидением, сидение — ходьбой.

Но в случае интенсивной боли, значительного недомогания, которое сопровождается головокружением или тошнотой, нужно обязательно обратиться к врачу.

Седьмая и восьмая неделя — срок, когда поясничный отдел испытывает большое напряжение. Это обусловлено активным расширением связок, которые поддерживают матку.

Боли, которые ощущаются по всему тазу, свидетельствуют о растущей чувствительности седалищного нерва.

Может слегка ныть спина, но если при этом болит и внизу живота, поднимается температура, нарушается мочеиспускание, появляются отеки — возможны воспаление или инфекция в почках или в мочевом пузыре.

9-12 недель

Ранняя медицинская помощь необходима, если помимо незначительных болей в пояснице появляются бурые или коричневатые выделения.

Даже если их немного, на этой стадии требуется консультация доктора. «Скорую помощь» нужно немедленно вызывать при кровотечениях и интенсивном болевом синдроме: есть риск выкидыша.

Болит спина и на десятой неделе, когда матка стремительно увеличивается, а осанка начинает заметно меняться.

Однако эти ощущения нельзя назвать интенсивными, скорее они похожи на сильную усталость. В противном случае, возможно, развивается заболевание мочевыводящих путей.

На 11-й и 12-й неделе нагрузка неравномерно распределяется по позвоночнику, связки растягиваются, при этом болит спина, дискомфорт чувствуется и в области бедер.

В это время могут отекать ноги, что на ранних стадиях вполне нормально — но достоверную информацию может дать только врач, знающий индивидуальные особенности женщины.

При интенсивных болевых ощущениях и частом мочеиспускании можно заподозрить мочеполовую инфекцию.

Экстренные случаи, планомерное лечение и профилактика

На раннем сроке нельзя откладывать осмотр и консультацию врача в следующих случаях, когда болит поясница:

  • спазматические боли, растущий дискомфорт в области лобка при ходьбе и подъемах по лестницам — возможно, симфизит, воспаление соединительной ткани лонных костей (симфиза), которое возникает из-за размягчения и повышенной подвижности и иногда приводит к внутреннему кровотечению;
  • боли с отеками, изменением мочи, температурой — инфекция или воспаление желчного пузыря, мочеполовой системы;
  • схваткообразные нарастающие боли в сочетании с необычными, особенно кровянистыми, выделениями — угроза выкидыша.

Что же касается физиологичных болей в пояснице при беременности, можно снижать их интенсивность или предупреждать их. Для этого подходят такие способы.

  1. Легкая физическая нагрузка. Подходят особые упражнения для беременных женщин — йога, аквааэробика, лечебная физкультура, плавание. Благотворное воздействие оказывают и спокойные прогулки. Такая активность способствует общему оздоровлению, облегчает роды, а после них позволяет быстрее прийти в форму.
  2. Бандаж. Незаменимый предмет в «арсенале» будущей мамы, особенно страдающей заболеванием позвоночника.
  3. Здоровое питание. Продукты, содержащие кальций (в частности, молочные, зелень, птица), а также кальцийсодержащие препараты.
  4. Хороший отдых. Идеальное решение для нормального самочувствия на любых сроках беременности, в том числе и на ранних. Ортопедический матрас хорошо распределяет вес тела, любая жесткая поверхность подойдет для отдыха.
  5. Массаж. Когда его проводит профессионал, поясница болит уже не так сильно или неприятные ощущения проходят совсем.

Несмотря на то, что первый триместр считается ранней стадией вынашивания малыша, уже сейчас стоит пересмотреть образ жизни и больше двигаться, при этом не давая себе слишком утомляться.

Адекватная активность во время беременности улучшает кровообращение, что поддерживает нормальную работу почек, других органов, позвоночника и предотвращает возникновение боли в пояснице.

Нужно помнить, что на ранних сроках беременности спина может болеть, и это не всегда опасно. Но если появляются необычные симптомы, важно точно знать, почему они возникли и что нужно делать.

Чтобы исключить возможный риск для здоровья будущей мамы и малыша, необходимо своевременное, полноценное обследование и точное соблюдение рекомендаций врача.

Источник: https://osteohondrosy.net/rannie-sroki-beremennosti-i-boli-v-poyasnice.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.