Базальная температура на 12 неделе беременности норма

Содержание

Базальная температура 11 недели беременности: изменяется ли она?

Базальная температура на 12 неделе беременности норма

О базальной температуре обычно говорят в связи с планированием беременности, но нередко замер базальной температуры может помочь выявить скрытые проблемы.

Что такое базальная температура?

Базальная температура – минимальная температура тела, которая достигается через несколько часов покоя (после сна). Как правило, замер базальной температуры проводят  ректально (то есть термометр вводится в прямую кишку), но некоторые также делают это орально или вагинально. Однако первый способ наиболее эффективен.

Если женщина (или ее лечащий врач) считает, что измерение базальной температуры необходимо, следует учесть множество нюансов. Один из важнейших — и до, и во время беременности базальная температура измеряется каждый день. Пропуск хотя бы одного-двух дней делает весь процесс бессмысленным, так как разрыв в графике недопустим.

Чтобы графики измерения базальной температуры давали действительно точную информацию, замер производится по  определенным правилам:

  • непосредственно после пробуждения, даже не вставая с постели;
  • постоянно одним и тем же способом (то есть либо ректально, либо вагинально, но не поочередно так и так);
  • в одно и то же время каждый день (то есть требуется соблюдение режима);
  • продолжительность сна – не менее 3-4 часов;
  • термометр должен быть максимально точным – колебания в пределах 0,1 имеют значение;
  • все выходящие за рамки нормального режима события нужно отмечать, так кака они могут вызвать резкий перепад в показателях.

По полученным точкам строится график, и если базальная температура упала или повысилась, женщина сразу это заметит.

  Базальная температура во время беременности, особенно на ранних сроках, обычно нестабильна (наиболее типичны изменения в районе от 37 до 37,4 градусов). Колебания в пределах этих значений нормальны и не вызывают опасений.

Повышение температуры обусловлено высоким содержанием в организме женщине прогестерона – гормона, выделяемого яичниками. Похожее явление наблюдается во время овуляции.

Базальная температура на 11 неделе

Если к 11 неделе при очередном замере базальной температуры показатели снизились (до 36,8-36,9 градусов), это значит, что гормона прогестерона недостаточно. Но это не всегда повод для беспокойства — многие женщины спокойно вынашивают и рожают здоровых детей, даже когда отражающая беременность 11 недель базальная температура, точнее, ее показатели, чуть ниже нормы.

Можно провести параллель с людьми, которые всю жизнь живут с пониженной или пониженной температурой тела, не имея никаких проблем со здоровьем. С другой стороны, полностью игнорировать этот факт и полагаться на удачу тоже не стоит. Нехватка нужных женских гормонов при переизбытке мужских (и, как следствие, низкая базальная температура) может говорить об угрозе выкидыша.

Не следует полагаться на график измерения базальной температуры как на единственный показатель протекания беременности.

Если результаты анализов и УЗИ говорят, что все в норме, самочувствие отличное, нет кровянистых выделений, скорее всего, ребенок развивается, как положено.

При наличии других тревожных сигналов необходимо рассказать о том, что базальная температура повысилась или упала, и тогда, возможно, потребуется детальный осмотр и последующий прием гормональных препаратов (естественно, их назначает только врач).

На 11 неделе беременности можно диагностировать многие отклонения, и базальная температура может в этом помочь, стать стимулом для внепланового обращения к врачу.

Так, симптомы токсикоза (тошнота, рвота, пониженное давление и тому подобные) в сочетании с повышенной базальной температурой (37,9 градусов и выше), а также болями в области поясницы и низа живота и кровянистыми выделениями могут говорить о внематочной беременности.

Как видно, базальная температура во время внематочной беременности – не единственный показатель этого явления, но именно она позволяет отличить его от обычного токсикоза. Беременной предстоит осмотр у врача и сдача анализов на гормоны. И тогда можно будет сказать точно, в чем причина.

Базальная температура также способна выявить замершую беременность на сроке 11 недель и даже несколько раньше.

Такое печальное предположение можно сделать, если показатели базальной температуры упали ниже 36,7 (особенно если это произошло резко, с интервалом в одни сутки).

Недопустимо наличие других неприятных симптомов – темно-красных выделений и тем более кровотечений, схваткообразных болей внизу живота. Единственно верное решение, опять-таки, — поход к врачу и тщательное обследование.

Прежде чем самостоятельно ставить себе страшные диагнозы и переживать из-за, возможно, несуществующей проблемы, нужно спокойно проанализировать свои графики измерения базальной температуры. Как было сказано выше, все «из ряда вон выходящие» события нужно отмечать рядом с показателем температуры.

Это может быть бессонница, слишком напряженный день (походы по врачам, очереди), эмоциональные переживания, недомогание и тому подобные состояния. Если на следующий день все пришло в норму и никаких подозрительных симптомов не наблюдается, скорее всего, перепад не связан с развитием плода.

Кроме того, стоит проверить надежность термометра; бывает, что прибор дает сбой.

Некоторые гинекологи весьма скептичны в отношении замера базальной температуры, считая, что это показатель ни о чем не говорит.

По их мнению, это пустая трата времени и нервов, и ничто не заменит осмотра квалифицированного специалиста.

Последний аргумент, безусловно, неопровержим, но контроль базальной температуры помог многим будущим мамам держать ход беременности «под надзором», поэтому не стоит полностью от него отказываться.

При нетипичных показателях базальной температуры главное – не переживать и не поддаваться мрачным мыслям. Стресс больше страшен не как реакция на проблемы, а как их причина.

Источник: http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/bazalnaya-temperatura-11-nedeli-beremennosti-izmenyaetsya-li-ona.html

Низкая базальная температура при беременности

Базальная температура на 12 неделе беременности норма

Практически все планирующие беременность женщины ведут график базальных температур. Этот метод является одним из самых доступных, простых и довольно информативных в гинекологической диагностике и применяется женщинами не только с целью отслеживания овуляции и наступления беременности, но также и для контроля над собственным здоровьем репродуктивной системы.

Базальная температура (БТ) показывает гормональные колебания, происходящие в организме женщины в течение каждого менструального цикла.

В первой фазе она обычно остается стабильно низкой (у каждой показатели свои, но в среднем БТ в фолликулярной фазе составляет 36,5-36,8оС).

Непосредственно перед овуляцией отметки немного снижаются (это называется овуляционным западением), а затем резко повышаются — и в момент дозревания и выхода яйцеклетки БТ достигает приблизительно 37-37,1оС и выше.

Росту базальной температуры способствует гормон прогестерон, который усиленно начинает продуцировать образовавшееся после овуляции желтое тело. Если яйцеклетка будет оплодотворена еще в этом цикле и беременность состоится, то концентрация прогестерона будет постоянно возрастать: он необходим для сохранения и поддержания беременности.

Так продолжается до 16-18 недели, после чего желтое тело по ненадобности отмирает: функцию выработки прогестерона на себя перебирает созревшая к тому времени плацента. И затем, ближе к середине беременности и дальше, взамен прогестерону в большем количестве начинает вырабатываться эстроген.

Вот почему показатели БТ при беременности считаются более или менее информативными не позднее, чем до 18-20 недели.

Но акушеры рекомендуют прекратить замеры БТ состоявшимся беременным значительно раньше.

В отличие от самих будущих мамочек, которые порой придают БТ излишнюю значимость, гинекологи ориентируются главным образом на другие показатели, а БТ не рассматривают в качестве важного диагностического критерия.

Они также говорят, что базальная температура повышается в момент имплантации плодного яйца (приблизительно на 6-12 день после зачатия), а затем становится и вовсе неинформативной.

Если же беременность не состоялась, то непосредственно перед началом следующей менструации или в первый день следующего менструального цикла базальная температура снова снижается до привычных для первой фазы отметок, а после очередной овуляции вновь возрастет, став ее самым главным признаком.

Низкая базальная температура при беременности на ранних сроках

О том, что беременность состоялась, можно судить по графику БТ.

Повысившись до более высоких по сравнению с первой фазой отметок, температура остается таковой в течение, по крайней мере, двух недель.

Стойкое повышение базальной температуры является одним из самых первых признаков беременности: зачастую еще даже нет задержки и прочих симптомов, а женщина уже подозревает, что зачатие состоялось.

Общепринятыми нормами базальной температуры для беременных считаются показатели в диапазоне от 37оС до 37,4оС. Падение температуры ниже установленной нижней границы часто свидетельствует об угрозе прерывания беременности или о развитии внематочной беременности. Вот почему женщины так боятся снижения БТ.

Однако разводить панику и срочным образом бежать к врачу следует лишь в случае, когда БТ внезапно понизилась после стойкого ее повышения, а также, если наблюдаются другие явные признаки замирания или прерывания беременности. Если же показатели повысились, но все же не дотягивают до нормы, то не спешите делать поспешных выводов.

Все может оказаться вполне нормально и даже хорошо! Но сказать врачу об этом, непременно, стоит.

Низкая базальная температура при беременности, несомненно, может одной из первых указать на прогестероновую недостаточность (или недостаточность желтого тела), что буквально обозначает угрозу прерывания — прогестерона вырабатывается недостаточно, а  потому температура не повышается должным образом. И вместе с тем, показатели БТ ниже принятых для беременных норм вовсе не обязательно являются признаком отклонений. Существует множество женщин, которые благополучно выносили и успешно родили на фоне низкой базальной температуры вначале беременности. 

О чем говорит низкая базальная температура при беременности

Самое первое, о чем начинают переживать мнительные беременные, когда БТ на ранних сроках беременности оказывается более низкой, чем принято, это прогестероновая недостаточность, что равно угрозе выкидыша.

Данное осложнение непременно требует коррекции, но под врачебным контролем не представляет большой опасности для вынашивания: очень многие будущие матери сегодня поддерживают свою беременность при помощи гормональной терапии.

Для поднятия и сохранения концентрации прогестерона на нужном уровне сегодня, как правило, применяется Дюфастон или Утрожестан.

Тем не менее, речь о дефиците прогестерона идет далеко не во всех таких случаях. Обычно, помимо низкой БТ у женщины при этом наблюдаются и другие тревожные симптомы: тянущие боли внизу живота, боль в пояснице, кровянистые выделения.

Если же ничего такого не замечается, то недостаточно высокая БТ не должна вызывать у Вас опасений.

Низкая базальная температура при беременности может иметь и другие, часто вполне безобидные причины:

  • Ошибка в измерениях. В любых измерениях может произойти погрешность, а уж в таких «деликатных» и подавно. Существует масса факторов, способных повлиять на показатели БТ, как то усталость, бессонница, простуда и прочие. Кроме того, вполне возможно, что были нарушены правила измерения базальной температуры. Не забывайте и о технической погрешности — разные градусники могут показывать температуру в одно и то же время у одного и того же человека, измеренную одинаковым способом, с небольшими отличиями.
  • Физиологическая особенность. Совершенно не исключено, что низкая согласно установленным нормам базальная температура при беременности может оказаться высокой для Вашего организма, потому как нормы являются усредненным значением, то есть возможны отклонения в любую из сторон. Это легко проверить, взглянув на график БТ: независимо от цифр, базальная температура при беременности должна быть выше, как минимум, на 0,4 градуса, чем в первой фазе. Если разница еще большая, то тем более не стоит тревожиться по этому поводу.

Беременность при низкой базальной температуре

Вы можете даже не подозревать о том, что низкая базальная температура при беременности является нормой для Вашего организма, если никогда прежде не вели графики.

А в действительности таких женщин очень много! Они вынашивают беременности без лишних хлопот и трудностей, связанных с такой особенностью своего организма. Но чтобы удостовериться в том, что в связи с низкой БТ нет никаких рисков для плода, необходимо сдать, по крайней мере, анализ на уровень прогестерона.

Также не будет лишним определить ХГЧ и сделать УЗИ. Если обследования не выявят никаких отклонений, то о «неправильной» базальной температуре можно с легкостью забыть.

Впрочем, некоторые врачи все же советуют в первые 4 недели беременности контролировать, чтобы БТ не опускалась ниже 36,5оС, что является уже волнительным признаком. В остальных случаях придавать значения этому отдельному критерию не стоит: оценка состояния беременности и плода осуществляется только комплексно на основании результатов лабораторных исследований. 

Специально для nashidetki.net- Екатерина Власенко

Источник: https://nashidetki.net/lechenie-pri-beremennosti/nizkaya-bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti.html

Базальная температура при беременности

Базальная температура на 12 неделе беременности норма

Базальная температура (или ректальная) – это температура, измеряемая внутри прямой кишки. Для женщин, которые планируют беременность и следят за общим состоянием своего организма – это очень важный показатель, который позволит диагностировать оплодотворение на ранних стадиях.

Определение беременности по базальной температуре

Метод диагностирования беременности при помощи базальной температуры будет достоверным только в случае наличия нормального цикла овуляции, поскольку бывают различные заболевания, при которых этот показатель повышается (так же как и при беременности) но ни овуляции, ни оплодотворения яйцеклетки не происходит.

Для того чтобы при помощи фиксирования базальной температуры можно было диагностировать беременность, женщина должна знать нормальные индивидуальные температурные показатели в прямой кишке во время различных фаз собственного менструального цикла. На первой и второй фазе в кровь выделяются довольно разные объемы эстрогена и прогестерона, вследствие чего БТ ощутимо меняется.

Во время менструации у женщин показатели повышаются до 37.0-37.2 градусов. До овуляции температура внутри прямой кишки не высокая, она с трудом достигает 36.8 градусов. А вот после овуляции БТ повышается на 0,4 или даже 0,6 градусов, и держится повышенной до следующей менструации.

Менструальный цикл у женщин может быть коротким (обычным) или длительным, при этом первая (фолликулярная) фаза у всех разная, а вот продолжительность второй (лютеиновой) фазы примерно одинаковая, от 12 до 14 дней.

Именно поэтому если после температурного перепада (овуляции) в течение 14-ти дней базальная температура остается повышенной, то при наличии каких-либо дополнительных симптомов можно смело констатировать беременность.

Обычно вскоре после оплодотворения яйцеклетки происходит ее имплантация в эндометрий матки, которая может сопровождаться небольшими кровянистыми выделениями.

В большинстве случаев это происходит на 7-10-й день после оплодотворения: при имплантации яйцеклетки эндометрий повреждается, вследствие чего появляются выделения с небольшими кровянистыми примесями.

Если базальная температура женщины после овуляции не понизилась и при этом появились подобные выделения, то данный симптом свидетельствует о том, что яйцеклетка прикрепилась к материнскому лону, и эмбрион начал активно развиваться.

Одновременно с имплантацией оплодотворенной яйцеклетки изменяется гормональный фон в женском организме. Количество прогестерона в крови значительно увеличивается, от чего температура в прямой кишке поддерживается повышенной, и вдобавок к этому может появиться токсикоз (особенно по утрам) и изменение вкусовых предпочтений.

Но не стоит считать повышение БТ стопроцентным симптомом беременности, поскольку в некоторых случаях после оплодотворения она может понизиться, или наоборот, останется повышенной, но не из-за беременности.

В начале беременности ректальная температура повышается вследствие изменения гормонального фона, который будет таковым вплоть до родов, поэтому на повышенных отметках она также продержится почти всю беременность.

Если вынашивание ребенка протекает нормально, то повышенные показатели — на уровне от 37.1 до 37.3 градусов — будут постоянными на протяжении первых четырех месяцев, после чего очень медленно начнут понижаться.

Обычно, температура  в прямой кишке понижается до стандартного уровня на 20-й неделе беременности, поэтому дальнейшее ее измерение в прямой кишке не обязательно.

Но до тех пор, пока базальная температура не понизится до обычного показателя, беременным женщинам необходимо ее все время измерять.

Дело в том, что преждевременное понижение БТ хотя бы на 0,2 градуса может свидетельствовать о том, что гормональный фон женщины начинает ненормально изменяться, становясь таким, как у небеременных женщин.

Такое изменение гормонального фона очень опасно, поскольку последствиями может быть замедленное развитие плода, замирание эмбриона или выкидыш.

Если базальная температура беременной женщины опустилась ниже показателя в 37.

0 градусов, то необходимо проконсультироваться с наблюдающим гинекологом, пройти амбулаторные исследования и при необходимости начать больничную поддержку беременности.

При оперативном обнаружении понижения показателей БТ и обращения к медицинским работникам, всех негативных последствий ненормального изменения гормонального фона можно избежать.

Не менее опасным является и повышение базальной температуры. Данный показатель обычно составляет 37.3 градуса, но у некоторых женщин при беременности нормальная БТ может быть даже 37.5 градусов. О повышении температуры внутри прямой кишки можно говорить, когда она поднимается до 38 градусов Цельсия.

Такое повышение очень опасно, поскольку в большинстве случаев оно сигнализирует о наличии воспалительных процессов или инфекционном заражении мочеполовых органов женщины.

Наличие инфекций или воспалений способно очень негативно сказаться на ребенке, вызывая различные аномалии развития, замирание плода и выкидыш.

Как правильно измерять базальную температуру

Для того чтобы замеры были достоверными, их в обязательном порядке необходимо проводить с утра.

Дело в том, что в течение дня базальная (так же, как и общая температура тела) меняется, на это влияют физические нагрузки, стрессовые ситуации, употребляемая пища и медикаментозные препараты, перегрев или переохлаждение, и множество других факторов. Для того чтобы результаты измерения были информативными и достоверными, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

  • Бессмысленно измерять БТ во время употребления алкоголя, оральных гормональных контрацептивов и успокоительных средств. Все они способны повысить температуру прямой кишки, сделав результаты измерения неинформативными.
  • Ректальная температура измеряется именно в прямой кишке, путем ввода градусника в задний проход. Измерение во рту или влагалище запрещается.
  • Для того чтобы определить нормальную индивидуальную базальную температуру тела, измерения необходимо начать проводить с первого дня менструального цикла, после 5-6-ти часов сна.
  • Базальная температура измеряется сразу после пробуждения. При этом нельзя вставать с кровати, делать каких либо резких движений, разговаривать и даже открывать глаз. Смысл в том, что организм должен находиться в состоянии абсолютного покоя, ведь даже простое раздражение глаз солнечным светом может привести к активной реакции организма и искажению результатов измерения. Поэтому с вечера необходимо предварительно подготовиться, расположить градусник в непосредственной близости от кровати, чтобы его можно было достать, даже не открывая глаз.
  • Измерения необходимо проводить в одно и то же строго определенное время.
  • Если женщина пробудилась раньше обычного времени, то процедуру, в качестве исключения, можно провести раньше.
  • Продолжительность замеров должна быть все время одинаковой. Если для измерения используется обычный ртутный градусник, то замерять температуру прямой кишки необходимо в течение 7-10 минут, а при использовании электронного градусника – 60 секунд.
  • Измерять температуру всегда необходимо при помощи одного и того же градусника. Более безопасным будет измерение использование электронного устройства.
  • Вынимая ртутный градусник, нельзя брать его за нижнюю часть, в которой расположена колба с ртутью, поскольку это может исказить полученный результат. Лучше брать градусник за верхнюю или серединную часть.
  • Все показатели вносятся в специальный дневник. Лучше всего будет фиксирование показателей в виде графика, поскольку при таком отображении результатов можно будет легче сравнивать перепады температур во время разных циклов.
  • В дневнике базальной температуры необходимо фиксировать не только показатели градусника, но и все гипотетические причины и факторы, которые могли повлиять на изменение показателей (такие как простуда, переутомление, стресс и т.д.).

Измерение базальной температуры очень важно не только при планировании беременности или вынашивании ребенка, но и в обычной женской жизни. Ведь любые непредусмотренные циклом незначительные колебания, даже в 0.

2 градуса, позволят на ранних стадиях обнаружить развитие возможных заболеваний или патологий мочеполовой системы женщины. А это очень хорошо, поскольку любые болезни на ранних стадиях лечатся намного быстрее и проще.

Источник: https://mirmam.info/story/bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti

График базальной температуры при беременности

Базальная температура на 12 неделе беременности норма

Базальная температура – это температура тела в состоянии покоя, после, по крайней мере, трех часов непрерывного сна. Это самая показательная температура, так как на нее не влияют внешние факторы, физическая активность, эмоциональное состояние.

Чаще всего к измерению базальной температуры и построению графиков прибегают при планировании беременности, при использовании «естественного» метода контрацепции и во время самой беременности для того, чтобы проконтролировать, правильно ли развивается плод.

Если врач рекомендует Вам измерять базальную температуру, этим не стоит пренебрегать.

Для начала о самом методе. Он был разработан 60 лет назад, и с тех пор успешно применяется для безопасной предварительной диагностики различных нарушений в работе половой системы женщин.

  • Базальная температура измеряется утром, сразу после пробуждения, в одно и то же время.
  • Разброс по времени замеров не должен превышать полтора часа, иначе график будет неинформативным.
  • Измерение следует производить, не вставая с постели, после как минимум трех часов сна, одним и тем же градусником, это может быть ртутный термометр, но обычно точнее электрические.
  • Сбивать на градуснике температуру, если Вы используете ртутный, необходимо с вечера.
  • Термометр следует перед сном положить рядом с постелью, чтобы не пришлось вставать или тянуться к нему, влияя на базальную температуру физической активностью.
  • Измерение проводится в одном и том же месте, это могут быть прямая кишка, ротовая полость или влагалище. Первый способ считается лучшим, так как температура прямой кишки менее подвержена колебаниям в результате внешних воздействий.
  • Результаты измерений точно заносятся в таблицу, где также необходимо делать пометки обо всем, что может изменять базальную температуру: день менструального цикла, наличие и характер выделений, если они есть, болезнь, поездка, секс накануне, прием алкоголя перед сном и другие факторы.
  • Затем строится график, начало и конец которого совпадают с менструальным циклом. Далее график можно оценить, и если он нетипичен, следует обратиться к врачу.

График базальной температуры показывает, как работает гормональная система организма, правильно ли протекают все процессы, связанные выделением половых гормонов.

Нормальный график базальной температуры при беременности выглядит следующим образом:

После овуляции, как и при обычном течении менструального цикла, температура повышается до 37 и выше градусов, в зависимости от особенностей Вашего организма.

Затем, в случае наступления беременности, температура продолжается держаться на высоком уровне, но через некоторое время, на 7-10 день после овуляции, на один день резко снижается до среднего для женщины уровня, после чего на следующий день возвращается к прежним высоким отметкам.

Это, так называемое, имплантационное западение, связано с тем, что в это время яйцеклетка имплантируется в матку, и далее начинается ее развитие. Во время имплантации могут наблюдаться незначительные выделения, длящиеся 1-2 дня.

По имплантационному западению и тому, что высокая базальная температура сохраняется на протяжении 14-18 дней после овуляции, можно судить о наступлении беременности.

В этом случае необходимо сделать тест на беременность для подтверждения.

Далее температура продолжит расти, образуя нехарактерную для обычного менструального цикла третью фазу, и останется на высоком уровне в течение большей части беременности.

Какая температура при беременности считается нормальной?

Базальная температура при беременности всегда повышена и держится на уровне нормальной второй фазы менструального цикла или чуть выше. В любом случае в норме она должна быть больше 37 градусов, обычно составляет 37,1-37,4 градусов. Конкретные значения зависят от уровня гормонов и индивидуальных особенностей организма.

Измерение базальной температуры имеет смысл до 12-16 недели беременности, после она становится неинформативна, так как примерно на 12 неделе функции выработки гормона, отвечающего за поддержание беременности, прогестерона, переходят от желтого тела матки к плаценте, а после 16 недели базальная температура может падать, так как гормональный фон организма полностью изменился. Поэтому большую пользу приносит измерение на ранних сроках беременности.

Часто измерять базальную температуру советуют женщинам, для которых высока опасность раннего прерывания беременности. В данном случае следует обращать внимание на любое резкое снижение температуры.

В течение беременности температура вообще не должна падать, иногда это происходит под действием различных внешних факторов, но если Вы зафиксировали резкое падение, необходимо срочно обратиться к врачу.

Это может быть признаком того, что в организме вырабатывается недостаточно необходимых гормонов, а значит, возникает риск выкидыша или замирания беременности. Еще более тревожным симптомом является, если падение сопровождается кровянистыми выделениями и болями внизу живота.

Если базальная температура, наоборот, сильно подскочила, это может свидетельствовать о развитии воспалительных процессов, как общего, так и локального характера.

Кроме того некоторые врачи называют сильно повышенную базальную температуру на ранних сроках одним из признаков внематочной беременности.

В данном случае следует обращаться внимание на появление острых болей внизу живота.

Также высокая температура, если она держится долгое время, может навредить развитию плода, поэтому игнорировать этот факт нельзя, хотя повышенная температура считается менее опасной, чем пониженная

  • Очень часто мы слышим о том, что развивающийся малыш в животе мамы, способен слышать музыку, и музыка очень благотворно влияет на его развитие. Ученые во многих странах мира проводили соответствующие исследования, с которыми вы можете ознакомится в этой статье. Узнайте, что из этого правда, а что выдумки.
  • А как можно вылечить отравление во время беременности и не навредить своему здоровью и здоровью малыша, вы узнаете тут.
  • Можно ли лечить бронхит и бронхиальную астму Эуфиллином во время беременности и в период лактации, Вы узнаете в этой публикации. А также найдете отзывы и рекомендации к применению.

В любом случае при нетипичной для Вас базальной температуре следует обратиться к врачу, он может более точно определить причину.

Базальная температура перед, при и после овуляции

Для того чтобы контролировать нормальное течение беременности с помощью измерения базальной температуры, необходимо знать, как выглядит в Вашем случае обычный график менструального цикла без наступления беременности.

Поэтому рекомендуется раз или два проконтролировать базальную температуру и построить график.

Он очень полезен как средство ранней диагностики различных проблем в половой системе, и поможет правильно планировать наступление беременности.

Обычно он выглядит примерно так.

Хотя числовые выражения и некоторые особенности могут различаться, общие тенденции сохраняются в любом нормальном графике.

Общая длинна менструального цикла составляет от 21 до 35 дней, в нее включаются и дни менструации. Цикл делится на две фазы: гипотермическую (фолликулярную) и гипертермическую (лютеиновую), наступающую после овуляции. Температурная кривая строится следующим образом.

В первые дни цикла происходит менструальное кровотечение, в норме оно длится от 3 до 6 дней, в это время базальная температура понижается с 37 до 36,2-36,5 градусов, и всю первую половину цикла держится на этом уровне.

После кровотечения происходит развитие и созревание фолликула, из которого впоследствии выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка.

Примерно на 14 день цикла наступает овуляция, после начала которой считается вторая фаза цикла. В этом время яйцеклетка выходит в маточные трубы, где сохраняет жизнеспособность в течение примерно 24 часов. Температура повышается на 0,2-0,4 градуса. И перед овуляцией, как правило, держится на одном уровне.

Далее температура продолжает повышаться или держится в районе 37 градусов, это связано с тем, что организм готовится к возможной беременности. Если она не наступает, примерно на 26 день цикла температура начинает падать до начального уровня, и менструальный цикл повторяется.

Средняя разница температур первой и второй фаз цикла должна превышать 0,4 градуса, если разница в нескольких циклах подряд ниже, есть смысл забеспокоиться, это может означать недостаток гормонов.

Следует сказать о самых распространенных нарушениях, которые можно увидеть по графику базальной температуры

  • К ним не относится отсутствие овуляции на протяжении 1-2 циклов в год, это считается нормой. В данном случае не наблюдается перепада температуры, кривая более пологая. Но если ановуляторные циклы длятся постоянно, следует обратиться к врачу.
  • Если базальная температура в первой фазе повышена до 36,5-36,8, это может быть признаком недостатка эстрогенов, что может быть препятствием наступлению беременности. В случае повышения температуры в первой фазе на несколько дней, после чего она возвращается на нормальный уровень, можно заподозрить воспаление придатков, по таким графикам сложно определить овуляцию, так как присутствует ложный подъем температуры из-за воспаления. Если его исключить, в остальном график будет нормальным.
  • Признаком эндометрита, воспаления слизистой матки, будет наличие в графике падения температуры до начала менструального кровотечения, как в норме, но далее – ее повышение до 37 градусов с началом менструального кровотечения.
  • Пониженная температура во второй фазе может быть признаком недостатка желтого тела, в этом случае вырабатывается мало прогестерона, и для наступления беременности его придется компенсировать специальными медикаментами

Если Вы заметили существенные отклонения в графике, стоит обратиться к гинекологу.

Различные причины отклонений, заболевания и нарушения выработки гормонов, могут препятствовать наступлению беременности. График изменения базальной температуры может помочь врачу более точно и быстро поставить диагноз и назначить лечение, которое приблизит наступление радостного и ожидаемого события беременности.

Источник: http://puzojiteli.com/priznaki_beremennosti/bazalnaja-temperatura.html

Базальная температура: какая должна быть? Как правильно мерять?

Базальная температура на 12 неделе беременности норма

Планируя ребенка, будущие мамы интересуются всеми нюансами беременности и главное, первыми признаками ее наступления. О состоянии организма женщины может свидетельствовать базальная температура (БТ), показатели которой изменяются на протяжении менструального цикла, а также в случае удачного зачатия.

Реклама

Каждая современная девушка должна уметь правильно измерять температуру и строить удобный график, позволяющий наглядно отслеживать изменения в организме до зачатия, а также следующие 2 недели после.

Возможно вас заинтересует: Признаки беременности в первые дни: первые симптомы и ощущения

Базальная температура и особенности ее измерения

Градусник, заботливо уложенный врачом в подмышечную впадину, достоверно показывает изменения температуры кожи, что помогает говорить о наличии воспалительных процессов или заболевания. Однако температурные показатели внутри организма у разных органов и областей будут отличаться (поэтому наиболее точные измерения производятся в полости рта).

Базальную (ректальную) температуру измеряют в прямой кишке женщины при соблюдении строгих правил. Полученные показатели помогают диагностировать изменения гормонального фона, а также определить благоприятный период овуляции.

Такие измерения применяют пациентки, которые пытаются зачать малыша и хотят подгадать наиболее подходящий день для этого. Полученные показатели позволяют построить график на ближайшие месяцы и выявить, какие дни благоприятны для «попыток».

Отсутствие овуляции согласно графику является поводом обращения к эндокринологу или гинекологу.

Как правильно измерять базальную температуру при беременности?

  • Все измерения проводятся натощак и только после утреннего пробуждения. Для этого оставайтесь в лежачем положении (нельзя вставать, ходить в туалет и т.д.).
  • Каждый день температура измеряется в одинаковое время (допустимая разница не более получаса).

  • Вокруг кончика градусника и анального отверстия смажьте детским кремом или вазелином, чтобы облегчить проникновение и снизить риск повреждения нежной области и слизистой.
  • Вставлять градусник следует на глубину около 20-30 мм.
  • Удерживайте прибор в прямой кишке порядка 6-7 минут.

  • Сразу после извлечения прибора снимайте и фиксируйте показатели, заносите их в график.
  • Отмечайте в календаре-графике факторы, которые могли исказить показатели, например простуда, воспаление, отравление, нарушения эндокринной системы и т.д.

Многие пациентки подходят к вопросу настойчиво, снимая показания каждые 2-3 часа в течение дня.

При этом показатели могут сильно отличаться и полностью искажать общую картину. Полученные с утра заветные 37,2° вовсе не говорят о наступлении беременности, так как в течение дня цифры могут колебаться.

Первая половина цикла (3-4 сутки после месячных) характеризуется пониженной БТ 36,5-36,8°. Это продумано природой для созревания здоровой яйцеклетки.

За сутки до овуляции температура, как правило, резко стремится вниз. Сразу после этого (вторая половина цикла) показатели повышаются до 37-37,2° и держатся до наступления менструации.

За 5-7 дней до очередных месячных температура вновь снижается до 36,8-36,9°.

Какая должна быть базальная температура, если беременности нет?

Если в день овуляции и во 2 половине цикла зачатие не произошло, то температура снизится. У беременной же женщины на протяжении 18 дней она остается в диапазоне 37,1-37,2°. Но не следует полагаться только на температурные измерения и даже отсутствие менструаций.

Эти явления могут быть вызваны сильным стрессом, болезнью, нарушениями гормонального фона, образом жизни и питанием. Запишитесь на прием к гинекологу, который подтвердит повышение температуры из-за выработки гормона прогестерона, что констатирует успешное зачатие.

Бт в случае наступления беременности

Показатели графика на ранних сроках имеют диагностическое значение и позволяют узнать о патологиях до их непосредственного проявления.

Базальная температура при беременности в течение дня может незначительно изменяться в рамках диапазона 37,1-37,3°, но в индивидуальных случаях нормальной можно считать БТ до 38°.

За повышение температуры отвечает женский гормон прогестерон, выработка которого у беременной усиливается.

Если будущая мама измеряла у себя БТ в течение квартала и вела график, то она отметит, что за 5-7 дней до следующих менструаций температура не снизилась (как должно было произойти). Она осталась на уровне 37-37,4°, что с высокой вероятностью свидетельствует о наступлении беременности еще до задержки.

Если же БТ резко увеличивается или уменьшается, то существует угроза протеканию беременности и непосредственно плоду.

Слишком низкая БТ часто отмечается при повышении риска выкидыша или же при замершей беременности (плод прекращает развиваться в утробе).

При этом показатели отклоняются от нормы на 0,7-1°, так что «нормальную» базальную температуру 36,6° следует считать патологической в случае беременной.

Но если в 1 половине цикла у пациентки наблюдался пониженный уровень БТ (на 0,4 и более градусов), то температуру 36,6-36,8° врачи объявляют нормой.

Рост БТ до 37,4° и выше может свидетельствовать о воспалительных или инфекционных процессах в области таза. Также высокие показатели характерны для внематочной беременности, так как прогестерон в этом случае продолжает интенсивно вырабатываться.

Имейте в виду, что ректальную температуру необходимо фиксировать не всем пациенткам.

Зачастую врачи советуют это женщинам, у которых в анамнезе были случаи выкидыша или прекращения развития ребенка, а также, если на приеме врач отметил риск прерывания беременности.

Проконтролировав график бт при беременности на ранних сроках, врач может сделать выводы о протекании беременности в начале первого триместра и, возможно, отправить будущую маму на сохранение.

Можно ли доверять базальной температуре?

К сожалению, данный способ нельзя считать достоверным и надежным, ведь БТ может изменяться по ряду причин: гинекологические, воспалительные, инфекционные и вирусные болезни, стресс, прием медикаментов и т.д. Кроме того, снижение БТ перед выкидышем или в случае патологий развития плода далеко не всегда свидетельствуют об угрозах, поэтому поддаваться панике до посещения врача не стоит.

Современная медицина придерживается мнения, что вести график для домашней диагностики нецелесообразно. Пользу он может принести только для выявления подходящих дней для зачатия.

Причины повышения или снижения БТ

Повышаться показатели могут по следующим причинам:

  • системные болезни: инфекционные, вирусные, простудные, бактериальные и грибковые;
  • воспалительные процессы в области органов таза;
  • индивидуальные особенности организма будущей мамы, когда 38° считается нормальной базальной температурой;
  • неправильное измерение (вы ходили перед процедурой, выполняли малейшие физические нагрузки).

Низкой температура считается, если показатели не достигают 37° (кроме индивидуальных случаев). Нередко это свидетельствует об угрозах, патологиях и осложнениях. Зачастую мамы спрашивают, какая базальная температура при замершей беременности.

Как правило, она должна быть ниже 37° на протяжении нескольких суток (при условии, что вы проводите правильные замеры). В случае серьезных патологий или замершей беременности выработка прогестерона угнетается, с чем и связана низкая БТ.

В такой ситуации пациентку немедленно госпитализируют и назначают процедуры, позволяющие спасти беременность.

Определив, какая должна быть базальная температура при беременности, помните, что достоверность показаний может изменяться под воздействием факторов.

  • Регулярные физические нагрузки, занятия спортом, подъем тяжестей. Если измерять температуру после стрессовых ситуаций показатель может быть выше.
  • Психологический стресс, эмоциональные переживание, проблемы в семье и на работе. Депрессия и стресс, а также постоянные мысли об этом могут повлиять на увеличение БТ в момент замера.
  • Неправильное измерение температуры. Нарушение хотя бы одного этапа измерения может привести к непредсказуемому искажению результата. К примеру, некоторые женщины измеряют БТ в сидячем положении, а потом радуются «наступившей беременности». Высокая температура в этом случае обоснована тем, что кровь активно приливает к зоне органов таза. Поэтому правильно снимать показатели следует в положении лежа сразу после сна.
  • Показатели будут меняться, если меняется продолжительность сна женщины. Если вы спали ночью меньше 4-5 часов, то нет смысла фиксировать результат в графике.
  • Половой контакт менее чем за 12 часов до измерения. Половая активность (как и любые другие физические и психологические нагрузки) вечером накануне дня измерения может изменить результаты замера.
  • Перекус после пробуждения. У многих будущих мам токсикоз протекает достаточно остро, для чего врачи рекомендуют принимать пищу сразу, после подъема. Однако покушайте уже после замера ректальной температуры, иначе результаты не могут считаться достоверными.
  • Прием медикаментов. Некоторые препараты могут повлиять на результат, повышая или понижая его. Окончите курс терапии и только после этого приступайте к ведению графика.
  • Заболевания (в том числе гинекологические). Если вам известно о легкой простуде или инфекции, то проводить замеры в эти дни нецелесообразно.

Во время первого посещения гинеколога вы узнаете, какая должна быть базальная температура на ранних сроках беременности. Однако, составление графика и контроль БТ уместен только в течение первых 2 недель первого триместра. После шестнадцатой недели показатели снижаются и их сложнее контролировать, а после двадцатой температура может постоянно меняться (к примеру, на 4 месяце 36,8° – норма).

Правильные замеры БТ и их фиксирование в графике поможет дополнительно контролировать развитие плода и даже предотвратить опасные ситуации и патологии. Однако, данные полученные подобным путем не всегда точны, поэтому врачи наблюдают за беременностью с помощью более достоверных и проверенных методов: УЗИ, анализы, скрининг и т.д.

Реклама

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

16.01.2017 12:25

Источник: https://malysham.info/berem/planirovanie-beremennosti/bazalnaya-temperatura

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.