Обязательные анализы на 30 неделе беременности

Обязательные анализы на 30 неделе беременности

Обязательные анализы на 30 неделе беременности

Третье плановое УЗИ проводится на 30-32 неделе по двум причинам:

  • В последнем триместре масса младенца начинает очень быстро увеличиваться: за первые 28 недель плод достигает веса примерно в 1000 г, а за оставшиеся до рождения 12 недель набирает ещё не менее 2 кг. Общая прибавка массы тела составляет 200%! Чем ближе срок родов, тем более тесно малыш соприкасается со стенками матки, поджимая ручки и ножки. Это затрудняет визуализацию и оценку возможных отклонений.
  • Начиная с 30 недели, вместе с активным ростом ребенка трансформируется и занимает окончательное положение в полости матки плацента, обеспечивающая растущее дитя кислородом и питательными веществами; меняется состояние стенок матки и родовых путей. Иногда эти процессы происходят с нарушениями (преждевременное старение, предлежание плаценты, преждевременное раскрытие канала шейки матки).

Если патология выявлена достаточно рано – есть возможность своевременной коррекции и более пристального наблюдения за течением беременности в дальнейшем.

Выполнив УЗИ на 30 неделе, врач оценивает следующие параметры:

  • младенец: вес, размеры, их соответствие сроку беременности;
  • пуповина: как расположена по отношению к малышу (есть обвитие или нет);
  • околоплодные воды: объем и консистенция;
  • плацента: толщина, структура, расположение в матке;
  • стенки матки: тонус, дополнительные образования (например, миома);
  • родовые пути: длина канала шейки матки, состояние внутреннего зева.

Часто в дополнение к «простому» УЗИ сразу проводится допплерометрия (УЗДГ). Этот метод оценивает кровоток у плода (в сердце и мозге), в пупочном канатике, в плаценте и в матке. Результаты вносятся в специальный протокол, который имеется в обменной карте беременной или оформляется от руки.

По итогам УЗИ врач составляет заключение, где обязательно указываются срок беременности и выявленные особенности.

Цели

Главные цели УЗИ третьего триместра – определить темпы и особенности развития плода, свести к минимуму риски возникновения осложнений в конце беременности и во время родов как у ребенка, так и у мамы.

Иногда женщина возражает: «Меня уже смотрели на УЗИ в 11 и 20 недель, всё было нормально. Зачем снова повторять? ». Будущей маме нужно понимать, что каждый новый день, каждая последующая неделя внутриутробного развития привносят что-то новое в течение периода вынашивания малыша.

Это новое создается сочетанием уникальных, неповторимых факторов, присущих исключительно этой беременности.

Имеет значение не только исходное физическое здоровье женщины (показатели группы крови, хронические заболевания, перенесенные операции, количество родов и абортов, вредные привычки, возраст), но и её эмоциональный настрой, образ жизни (включая наличие домашних животных), окружающая эпидемиологическая обстановка (например, рост заболеваемости ОРВИ в осенне-зимний период), экологический фон, даже погодные условия.

Вот почему повторные УЗИ так важны. Кроме того, после проведения УЗИ в 30 недель акушер-гинеколог по состоянию женщины и ребенка, в зависимости от риска возможных осложнений, определяет предполагаемую дату родов, вид стационара, в котором они должны проходить (роддом общего профиля или специализированный перинатальный центр) и способ родоразрешения (роды естественные или оперативные).

Какие осложнения можно обнаружить?

Вот, что может увидеть доктор:

  • задержка развития плода: масса и размеры головы, туловища и конечностей меньше, чем срок беременности;
  • врожденные пороки развития у малыша: некоторые аномалии при УЗИ в 20 недель ещё неразличимы из-за малых размеров (например, неправильное отхождение коронарных артерий). Другие аномалии могут формироваться позже 20 недели (например, заворот кишечника);
  • плацентарная недостаточность: диагностируется на основании изучения структуры детского места, состояния кровотока в последе, пуповине и маточных артериях;
  • угроза преждевременных родов – выявляется повышенный тонус матки, раскрытие канала шейки матки;
  • обвитие пуповины вокруг частей тела младенца, узлы пуповины;
  • предлежание плаценты: диск последа располагается над родовыми путями, частично или полностью перекрывая их.

К чему эти «медицинские страшилки»? Материнство должно быть ответственным и осознанным. Осложнения сами не пройдут. Они требуют обязательного лечения. Ни в коем случае нельзя отказываться от госпитализации или дополнительных (часто многократных) обследований, что бы ни говорили родственники и подружки!

Очень важно не упустить время и четко следовать врачебным рекомендациям. Своевременно выявленные осложнения поздних сроков беременности успешно лечатся консервативно или при помощи плановой операции. Не зря говорят: «Предупрежден – значит вооружен».

Что происходит с мамой?

Мама меняется вместе с растущим малышом. С одной стороны, в её организме происходит интенсивная гормональная перестройка, направленная на подготовку к родам.

С другой стороны, матка, растущая вместе с младенцем, начинает оказывать возрастающее механическое давление на окружающие органы.

В комплексе эти воздействия приводят к своеобразным изменениям, сопровождающим женщину весь последний триместр беременности:

  • увеличивается масса тела. В среднем к 30 неделе прибавка веса составляет 10±2 кг. Срабатывает первобытная генетическая программа по защите и сохранению потомства: организм запасает подкожный жир, чтобы обеспечить себя энергией в период родов и грудного вскармливания;
  • из-за увеличения массы возрастает нагрузка на суставы ног, появляются отеки, боли в ногах, могут отмечаться признаки варикоза;
  • высокий уровень эстрогенов снижает тонус гладкой мускулатуры стенки матки, что служит физиологической профилактикой преждевременных родов. Но также снижается и тонус гладких мышц кишечной стенки. Это приводит к задержке стула;
  • к 30 неделе дно беременной матки поднимается на 7-10 см выше пупка, оттесняет кверху желудок и диафрагму, уменьшая размеры брюшной и грудной полостей. Нижние отделы матки сдавливают мочевой пузырь, сокращая его объем. Появляются изжога, одышка и учащенное мочеиспускание;
  • немного снижается иммунитет – может развиться стоматит или молочница;
  • гормональные изменения могут вызвать нарушения терморегуляции (знобит или все время жарко), перепады настроения, пигментацию кожи.

Что же со всем этим делать? Продолжать жить и радоваться своему «интересному положению», соблюдая простые рекомендации:

  • соблюдать режим сна (на боку), прогулок и отдыха;
  • контроль аппетита: следить за количеством и качеством съеденной пищи. Диету стоит обсудить с врачом;
  • при появлении отеков – сократить объем потребляемой жидкости до 1,5 литров в сутки. Во время сна и отдыха подкладывать под стопы и голени подушку для лучшего оттока крови из вен;
  • исключить резкие движения и подъем тяжестей;
  • носить удобную одежду и обувь. При необходимости – пользоваться бандажом для беременных;
  • избегать больших скоплений людей, особенно в период подъема простудных заболеваний;
  • продолжать регулярные наблюдения у гинеколога. При выходе из дома по любому поводу иметь при себе обменную карту беременной.

К своему состоянию всегда нужно относиться критически: не паниковать по любому поводу, но и не затягивать с визитом к врачу или вызовом «скорой», если у вас поднялась температура, беспокоит упорный кашель, болит голова или живот. При коричневых или кровянистых выделениях из половых путей «скорая помощь» вызывается немедленно!

Существуют еще два очень важных симптома, за которыми беременная должна внимательно следить. Это шевеления плода и схваткоподобные сокращения матки.

Источник: https://zdorovo.live/obsledovaniya/obyazatelnye-analizy-na-30-nedele-beremennosti.html

Перечень анализов, назначаемых в ходе беременности

Обязательные анализы на 30 неделе беременности

Когда женщина узнает об интересном положении, на нее возлагается огромная ответственность по сохранению беременности и успешному рождению здоровенького человечка. Первой задачей мамочки становится визит к гинекологу и постановку на учет в ЖК.

Обязательным мероприятием являются многочисленные диагностические исследования, назначаемые в различные сроки вынашивания.

Каждой женщине рекомендуется знать, какие анализы при беременности требуется сдать, зачем и когда их назначают, о чем говорят результаты и пр.

Исследования при постановке на учет

Самым первым исследованием, с которым сталкивается женщина при беременности, является домашний тест из аптеки на беременность, который покажет две характерные полоски уже после первого дня задержки. После такого примитивного подтверждения зачатия необходимо пройти осмотр у квалифицированного гинеколога, который подтвердит факт беременности.

  • При наличии каких-либо сомнений доктор назначит пациентке исследование крови на определение содержания гонадотропного хорионического гормона, которое можно проводить уже с 8-14 дня предполагаемого зачатия. Показатели данного гормонального вещества при зачатии будут превышать 25 мЕд/мл.
  • Также для определения беременности нужно сдать ультразвуковую диагностику, которую можно проводить уже с 3-6 суток задержки. Плодное яйцо с эмбрионом внутри при ультразвуковой диагностике будет просматриваться примерно на 5-7-недельном сроке, сердцебиение также будет прослушиваться на этом сроке, но только при проведении интравагинального исследования.

Нанести визит в консультацию для постановки на учет необходимо не позднее 7-10-недельного срока. Доктор на приеме заведет карту, указав в ней необходимые сведения о беременной, начале сексуальных отношений, первых и последних месячных, длительности цикла и пр.

Заводится 2 карты, индивидуальная и обменная, первая хранится у доктора, а вторая выдается беременной на руки. В обменную карту вписываются результаты всех исследований и анализов, которые женщина проходит в течение вынашивания.

В ходе первичного осмотра беременной акушер-гинеколог берет мазки и сообщает, какие анализы сдать при беременности будет нужно в первую очередь, выписав соответствующие направления.

Лабораторные анализы и прочие исследования по триместрам

Пребывая под контролем гинеколога женщина в течение всего периода вынашивания, помимо теста на беременность, периодически сдает обязательные лабораторные исследования.

Акушер-гинеколог составит для каждой беременной конкретную программу наблюдений, согласно которой буде осуществляться наблюдение за пациенткой в течение 9-месячного периода. От зачатия и до родов женщине приходится сдать немало анализов.

Какие-то назначаются несколько раз, а некоторые проводятся единожды. Перечень анализов зависит от срока вынашивания.

Первый триместр

В течение первого триместра пациентке нужно пройти достаточно много диагностических процедур, поскольку именно в этот период она встает на учет.

Начинается все с тестирования на беременность, которое часто заключается в проведении исследования мочи на ХГЧ.

Подобное исследование назначается на 5-12-недельном сроке вынашивания, как правило, именно в эти сроки женщина узнает о зачатии и обращается в ЖК. С помощью такой диагностической процедуры подтверждается наступление зачатия.

При постановке на гинекологический учет берутся мазочки на влагалищную микрофлору и скрытотекущие половые инфекции, бакпосев и Папаниколау (ПАП-тест), биообразец из шеечного канала. При обнаружении признаков шеечной эрозии проводится кольпоскопическое обследование.

Затем для беременной доктор составляет целый спектр лабораторных и инструментальных диагностических назначений, выдает соответствующие назначения на анализы, которые крайне важно пройти именно на первом триместре вынашивания.

В этот перечень обязательно входит общее исследование мочи, назначается обширное исследование крови, которое включает:

  1. Биохимию;
  2. Общий анализ, его требуется сдавать на 5, 8, 10 и последующих неделях, когда вы будете приходить на прием к акушер-гинекологу;
  3. На резус и группу;
  4. На ВИЧ и сифилис;
  5. На выявление гепатита В;
  6. На сахар;
  7. На ТОРЧ-инфекции;
  8. На уровень гемоглобина с целью выявления анемии;
  9. Коагулограмма для определения кровесвертываемости.

Кроме того, беременной назначается ультразвуковое исследование яичников и маточного тела, ЭКГ и диспансеризация, которая включает стоматологическую и эндокринологическую консультацию, осмотр у окулиста, невропатолога и хирурга.

На 10-13-недельном сроке пациентке может быть назначен двойной тест или пренатальный скрининг, при котором сдается кровь из вены на локте на гормональный уровень β-ХГЧ и РАРР-А.

Хорионические показатели достигают максимальных значений примерно на 11-недельном сроке, а белок РАРР-А вырабатывается именно при беременности и при недостатке указывает на наличие проблем.

По этим показателям специалисты смогут определить риск развития у малыша врожденных патологий или дефектов вроде болезни Дауна и пр.

Также определяется прогестеронный уровень. Данный гормон обеспечивает сохранность плода, благоприятно воздействуя на беременность, а при его дефиците диагностируется угроза выкидыша.

В подобных ситуациях для сохранения плода женщине назначается прием данного гормона в виде медикаментозных препаратов.

Примерно на 11-12-недельном сроке будет назначено повторное ультразвуковое исследование с целью обнаружения возможных отклонений развития вроде нервнотрубочного дефекта, патологий Эдвардса, Дауна и т. д.

Недели второго триместра

В средний период вынашивания на каждом плановом приеме у акушера беременной будут обязательно измерять показатели веса и давления, высоту дна тела матки и окружность живота.

На 14-27-недельном сроке беременной обязательно назначается общее исследование мочи и крови, а также ультразвуковое обследование, в ходе которого определяется точный срок вынашивания, выявляются физические нарушения в плодном развитии и пр.

На 16-18-недельном сроке предлагается проведение второго скрининга, который часто называют тройным тестом, поскольку он предполагает измерение уровня гормонов АФП, ЕХ и ХГЧ. Тройной тест проводится с целью выявления хромосомных аномалий и врожденных дефектов. Если мамочка принимает гормональные препараты, то показатели могут быть искажены.

Кроме того, причиной неинформативности исследования может стать ОРВИ, низкий вес беременной и пр. Если обнаруживается патология или возникают некоторые подозрения на нее, то рекомендуется проведение пренатального скрининга инвазивным способом, т. е. проводится кордоцентез либо амниоцентез.

Подобные исследования могут представлять опасность для плода, поскольку у 1% пациенток вызывают прерывание беременности.

Также гинекологи настоятельно рекомендуют всем мамочкам – сдавайте тест на определение глюкозной толерантности. С его помощью можно определить вероятность развития скрытого гестозного диабета. Данное тестирование назначается примерно на 24-27 неделе. На сроке в 21-27 недель назначается второе ультразвуковое обследование.

Третий триместр 28-40

С началом третьего триместра частота визитов в ЖК увеличивается, теперь посещать акушер-гинеколога придется каждые пару недель. В ходе приема будут осуществляться стандартные процедуры вроде взвешиваний, контроля за давлением, высоты матки или объемов живота. Перед каждым плановым приемом гинеколога нужно сдавать урину и кровь.

Какие анализы нужно пройти на этом сроке? Примерно на 30 неделе беременной назначаются практически все анализы, которые она уже проходила в недели первого триместра, т. е.:

  • Исследования мочи и крови общего типа;
  • Биохимию крови назначают с целью определения холестерина и билирубина, креатинина и мочевины, белка и АСТ, глюкозы и пр.;
  • Коагулограмму проводят для выявления показателей протромбина и фибриногена, волчаночного антикоагулянта и пр. По его результатам доктор судит о степени кровесвертываемости;
  • На сифилис, гепатиты и ВИЧ;
  • Влагалищный мазок на онкоцитологию и инфекционные патологии. При обнаружении атипичных клеточных структур можно своевременно выявить онкопроцессы, а мазок на инфекцию позволяет обнаружить инфекционных агентов и предупредить заражение плода;
  • Кардиотокографическое исследование плода назначается примерно на 33-недельном сроке с целью оценки внутриутробного состояния плода, его сердцебиения, двигательной активности и пр.;
  • Допплерография и ультразвуковая диагностика. Эти исследования проводят примерно в 32-36 недель с целью оценки пуповинного канала, общего состояния плода, наличия гипоксии и пр. Если выявится плацентарное предлежание или низкое расположение плаценты, то на 39-недельном сроке проводят повторное УЗИ. Это необходимая мера, которая помогает доктору определиться с тактикой ведения родоразрешения.

Обычно здоровая беременность заканчивается на 39-40 неделе, но иногда она может несколько задержаться. В подобной ситуации мамочке могут дополнительно назначить УЗИ, КТГ, исследование мочи на содержание ацетона и пр. Эти исследования важны для определения безопасности столь длительного ожидания родоразрешения и вычисления примерной его даты.

Если анализы плохие

Иногда случается, что некоторые анализы показывают не совсем хорошие результаты. Обычно у мамочек в подобной ситуации начинается неудержимая паника, они переживают, сильно нервничают, изводят и себя, и домочадцев.

Такое поведение категорически недопустимо для беременной, ведь психоэмоциональные переживания и стрессовые перегрузки гораздо опаснее для малыша, нежели не совсем хорошие анализы.

Кстати, их берут, чтобы своевременно обнаружить несоответствие нормам и предотвратить развитие осложнений, а не для того, чтобы беременная сама себе и малышу вынесла приговор.

Иногда мамочка сама не соблюдает требования подготовки к диагностическим лабораторным процедурам. К примеру, сдает кровь не натощак, как того требуют врачи, либо не соблюдают диету накануне анализов, т. е. кушают жирное и сладкое, слишком острое либо жареное. Все это искажает результаты лабораторных исследований и становится причиной ложных показателей.

В подобной ситуации нужно в первую очередь успокоиться и обсудить все6 нюансы с доктором. Если нарушения подготовки имели место, то о них необходимо обязательно рассказать. Если же мамочка выполняла все требования предпроцедурной подготовки, то нужно обсудить с доктором варианты причин отклонений и способы их устранения.

Главное, своевременно проходите назначенные исследования и посещайте акушер-гинеколога, ведь от правильного течения беременности полностью зависит здоровье еще не родившегося ребенка.

И напоследок… Не пытайтесь самостоятельно интерпретировать полученные результаты исследований. Только специалист способен сделать это правильно.

Не имея медобразования, можно легко ошибиться в расшифровке результатов, что станет причиной ненужных волнений и переживаний, которые будущей матери, а тем более растущему внутри ребенку, ну совсем ни к чему.

Источник: https://JdemBaby.com/pregnancy/analyzes/analizy-pri-beremennosti.html

30 неделя беременности

Обязательные анализы на 30 неделе беременности

Этот срок у будущих мам ассоциируется с декретом, когда можно будет больше отдыхать, больше времени посвящать подготовке к родам. Что же происходит с организмом женщины на 30 неделе беременности и как меняется физиологическое состояние плода в утробе?

Как внешне и внутренне изменился малыш?

Жировая ткань у будущего ребенка уже накоплена в достаточном количестве, и даже ели роды будут преждевременными, то он к этому готов.

Случается так, что иногда малыш появляется на свет именно в это время. В этом нет ничего страшного. Сегодня на таком сроке после преждевременных родов детки выживают практически стопроцентно.

Дитя начинает бояться резкого света, потому что его глазки полностью открыты. Волосики на голове продолжают расти, а кожа остается сморщенной. Она по-прежнему красного цвета. Если рассматривать дитя на УЗИ, то можно увидеть, как у него ритмично движется грудная клетка.

Изменяется и чувствительность крохи. Даже нежные малейшие прикосновения (или случайные неосторожные) у малыша вызывают ответную реакцию. Он уже спит, когда захочет. Его вес составляет как минимум 1500 граммов, рост больше 40 сантиметров, и мамочка все труднее перемещается.

Дыхательная система совершенствуется, как и нервная система малыша. Что касается мозга, то количество извилин увеличивается, а их рельеф четко вырисовывается.

Уже равномерно функционирует сердечко малыша. У мальчиков оно работает спокойнее и ритмичней, а у девочек — более ускоренно и сбивчивей. На 30 неделе усиленно трудится печень ребенка, потому что ей необходимо накопить железо. Именно печень будет после родов служить «поставщиком» кровяных клеток.

В этот период, как правило, дитя уже занимает определенное положение в маминой утробе. В большинстве случаев это головное предлежание (то есть головкой вниз, так как это считается нормальным перед родами).

Из этой внутриутробной позы дитя и покажется на свет. Оно уже лишается возможности так же, как раньше, активно двигаться в животике мамы, поэтому движения малютки она ощущает все сильнее.

И даже незначительные шевеления причиняют женщине боль и дискомфорт. Ребенок в этот период моргает и зевает.

Начиная с 30-й недели, женщина чаще посещает гинеколога, и контроль над состоянием ее здоровья становится более строгим. Посещать врача надо через две недели.

Для контроля над работой почек (а именно они в третьем триместре начинают давать сбои) необходимо сдавать мочу. Для исключения возможных угроз назначается анализ крови на ВИЧ и резус-фактор.

Кроме этого, обязательной является сдача мазка на флору.

Врачи по-прежнему измеряют давление, которое, как и почки, имеет на этом сроке тенденцию к увеличению; определяет высоту стояния дна матки. Регулярным является прослушивание сердцебиений ребёнка.

УЗИ назначается, как правило, после 30 недели срока. Но иногда его назначают и на тридцатой неделе. Для третьего планового УЗИ оптимальным сроком считается 30-32 неделя беременности. Во время этого исследования определяется положение ребенка в матке.

Именно теперь видно, головное предлежание он занял или другое — тазовое, то есть положение ягодичками вниз, что считается опасным и неестественным. А еще на этом сроке УЗИ способно показать возможные пороки развития малыша: сердца и мочевыводящих путей.

Не обязательным, но рекомендованным является еще одно исследование — допплерометрия. Она определяет характер и скорость кровотока в плаценте. Не нужно от этого исследования отказываться. Оно абсолютно безопасное и поможет выявить возможную гипоксию плода, фетоплацентарную недостаточность.

Ощущения будущей мамы

Животик женщины существенно увеличился. Он изменил и привычную походку. Не следует забывать, что теперь движения должны быть более осторожными и нерезкими.

Женщина может замечать появление новых растяжек на животе, на растущей груди. Их следует смазывать оливковым или облепиховым маслом. Это безопасно и эффективно. Что касается специальных кремов от растяжек, то перед их применением следует советоваться со своим доктором.

Матка на 30 неделе готовиться к родам. Происходят ее нерегулярные сокращения, сопровождающиеся болью. Это так называемые схватки Брэкстона-Хикса, которые не угрожают женщине ничем. Их врачи еще именуют тренировочными схватками. Таким образом матка тренируется, готовясь к родоразрешению.

На 30 неделе беременности женщина может испытывать много неприятных ощущений и дискомфорт. Прежде всего, это запоры. Они возникают от давления матки на внутренние органы малого таза. Еще беременная испытывает частые позывы в туалет. И это тоже объясняется давлением матки на мочевой пузырь, который, как раньше, уже не может спокойно удерживать даже небольшое количество мочи.

У будущей мамочки также возможны головокружения, изжога, проблемы со сном. И это все связано с ростом матки и увеличением в ней плода. Ведь теперь кроха вынужден просто упираться в стенки матки и толкаться. Шевеления малыша необходимо контролировать.

В течение одних суток должно быть не меньше, нежели 24 шевеления.

Конечно, женщине трудно зафиксировать все, но если внимательно следить за своим самочувствием и прислушиваться к ребеночку, то можно убедиться, что дитя на 30 неделе производит именно столько телодвижений.

Возможные боли у будущей мамы

Конечно же, рост матки, увеличение плода не могут не отражаться на общем состоянии женщины. Это обозначает, что чаще начинает болеть поясница и спина, ведь центр тяжести смещается. Женщинам в этом случае рекомендуется следить за своей осанкой и заниматься легкими физическими упражнениями.

Боли в животе иногда провоцируются растяжением связок. А еще такие боли могут возникать из-за употребления в меню капусты и винограда, бобовых и сладкого. Поэтому вздутие живота и образование газов могут быть следствием питания вышеуказанными продуктами. От них лучше отказаться.

Нередко на 30 неделе беременности женщину беспокоят и головные боли. Это условно нормальное явление, но нужно контролировать давление. Поскольку головные боли могут быть симптомом высокого давления. А еще они могут быть следствием плохого сна.

Если женщина не высыпается, у нее мало сил, то по утрам или после работы, учебы головные боли могут появляться периодически. Поэтому нужно больше пребывать на свежем воздухе и необязательно уже много ходить.

Это может быть просто отдых в гамаке или на лавочке.

К 30 неделе у беременных очень часто появляются отеки. Причина — увеличение в организме жидкости. Чтобы этого избежать, следует исключить из меню соленое, газировки, жирное, сладкое. В суточном рационе количество жидкости должно быть достаточным, если врач не указал ограничивать его.

Мамочке нужно стараться хотя бы раз в день лежать с поднятыми к верху ногами. Они должны быть выше уровня ее головы. В этом положении нужно снимать кольца и носки, стягивающие колготы и белье.

Если же отеки не проходят в течение суток, то надо обращаться к врачу. Более-менее нормальным считается появление отеков периодически, например, к вечеру, после длительного пребывания на ногах.

Именно в этот период чаще всего будущие мамы наблюдают отечность ног.

Вес и питание женщины

К 30 неделе беременности нормальной считается прибавка веса в 10-11 кг. Следить за весом надо обязательно, потому что лишние килограммы чреваты осложнениями в родах. Прибавка массы тела будущей мамы за весь период вынашивания малыша не должна превышать 17 кг.

Чтобы этот показатель не стал выше, надо следить за своим питанием ежедневно, и уже на 30 неделе срока ограничивать, а лучше вообще исключить употребление мучного, жирного, жареного, выпечки.

Если уж очень хочется съесть булочку, то лучше это делать утром, когда вам предстоит движение, активность, умственная деятельность, а не вечером. „Друзьями” на 30 неделе срока должны стать молочные продукты и каши, ягоды и овощи.

Если говорить о мясе, то полностью от него отказываться не стоит, а вот перейти на постную говядину или кролика будет целесообразным. Вместе с овощами такой обед будет и сытным, и полезным. Желательно в это время уже отказаться от бобовых и белого хлеба, капусты и винограда.

Молоко и воду можно употреблять лишь кипячеными, а фрукты, ягоды хорошенько промывать. Диетологи в этот период рекомендуют воздерживаться и от тех продуктов, которые могут вызывать аллергии. Среди них мед и яйца, шоколад и икра, фрукты оранжевого, красного цвета.

Опасности и рекомендации

На этом сроке беременности обычно сексуальная энергия женщин снижается. Но если есть потребность в сексе, то, конечно же, ее нужно удовлетворять. Однако при этом следует помнить, что активные движения опасны для плода. Он вместо головного предлежания может занять ягодичное.

Еще одна опасность этого периода — резус несовместимости. Женщинам с резус-конфликтом надо сделать специальную инъекцию.

Возможны также кровотечения, которые вызывает отслоение плаценты. Малейшая „мазня” из влагалища требует незамедлительного обращения к врачу.

На 30 неделе нужно больше отдыхать, осторожнее двигаться и постоянно носить с собой медицинскую карту, которая может понадобиться в любую минуту.

Источник: https://mirmam.info/story/30-nedelya-beremennosti

30 неделя беременности — развитие малыша, необходимые анализы для декрета

Обязательные анализы на 30 неделе беременности

Начиная с 30 недели, будущая мама должна посещать врача каждые две недели. Это поможет держать под контролем предродовое состояние, избежать преждевременных родов и просто быть уверенной, что все хорошо. Врач проверит давление, измерит окружность живота, определит положение ребенка и его сердцебиение. 

Развитие малыша на 30 неделе

Размер ребенка уже достаточно большой, примерно 40 см в длину и вес около 1500 г. Легкие уже вырабатывают сурфактант, который не позволит им склеиваться во время выдоха. 

Сердце у мальчиков бьется спокойнее, чем у девочек. Печень накапливает железо, чтобы вырабатывать кровяные клетки после родов. Масса мозга увеличивается и извилины становятся глубже.

Масса подкожного жира тоже увеличивается, кожа разглаживается и становится темней. Лануго (первые воловики ребенка) постепенно исчезают.

В некоторых случаях он остается до самых родов и исчезает через некоторое время после них. 

Размер малыша не позволяет ему активно двигаться, чаще всего он просто толкается, икает, зевает или жмурится. Твои движения укачивают ребенка, и он засыпает! Также, кроха реагирует на выброс адреналина в организме мамы. 

Если движений нет или они слишком резкие, необходимо обратится к врачу, т.к. у ребенка может развиться гипоксия.

Преждевременные роды

Конечно, сейчас малышу еще рано появляться на свет. Но, если так случилось, ничего страшного в этом нет. На 30 неделе шансы на выживание малыша равны 100%, но только при присутствии на родах определенных специалистов. 

Органы и системы ребенка развиты настолько, чтобы поддерживать его жизнь. Но могут возникнуть трудности с температурой тела, весом, и дыханием. Спустя несколько недель после родов, малыш покидает детское отделение полноценно развитым. 

Организм будущей мамы на 30 неделе

Растущая матка сильнее давит на органы, поэтому твоя отдышка сейчас более выражена. Дыхательная гимнастика — верный способ справиться со своим дыханием! Её можно освоить на специальных курсах для беременных. 

Изжога возникает из-за смещения желудка вверх. Уменьшить ее поможет правильное питание: маленькими порциями, без жирного, жаренного или копченого. После еды сразу не отдыхай, а немного походи. 

Боли в пояснице и спине объясняются расхождением костей таза, которые готовятся к родам. Уменьшить нагрузку со спины, расслабить ее поможет массаж или посещение бассейна.

Подтекание околоплодных вод

Это явление говорит о том, что целостность плодного пузыря нарушена. Также они являются началом ранних родов или проникновением инфекции внутрь. При подтекании необходимо сразу же обратиться к врачу! Они определят, можно ли продолжать беременность или стоит готовиться к родам. 

Чтобы выявить подтекание, используй специальные прокладки с индикатором, который меняет цвет при попадании вод. При любом объеме выделяющихся вод, проконсультируйся со специалистом, возможно это обычные выделения. 

Анализы 30 недели

До 31 недели будущая мама может отдыхать от анализов. Если ты пропустила предыдущий прием, или по состоянию самочувствия, врач может назначить анализ мочи и крови. УЗИ можно пройти, вред он не нанесет. 

Если будущая мама собралась в декрет, то в обязательном порядке нужно сдать следующие анализы:

  • общий анализ крови и мочи
  • биохимический анализ крови
  • мазок из влагалища
  • ВИЧ, гепатит, сифилис
  • определение резус-фактора и группы крови

Как избавиться от отеков при беременности

Причина появления отеков — увеличение жидкости в организме. Самый главный способ борьбы с отечностью — правильное питание. 

Исключи соленые продукты. Сладкая, жирная пища и газированная вода, также, задерживают жидкость в организме. Находясь в горизонтальном положении, подними ноги повыше. Не носи кольца, которые сдавливают пальцы. Узкая обувь, одежда тоже противопоказаны. 

Отек, который не проходит больше суток, может служить причиной развития гестоза. Следует обратиться к врачу. 

Общий объем потребляемой жидкости в день должен составить 1,5-2 литра. Никогда самостоятельно не принимайте никаких лекарств, включая фитотерапию и народные средства, без консультации своего доктора. 

Находясь в декрете, не старайся переделать все домашние дела или наоборот, постоянно отдыхать. Умеренная активность, общение с близкими людьми или другими мамочками на курсах помогут тебе коротать время до родов и не переживать! А тут ты можешь ознакомиться с полезной информацией о том, что необходимо брать в роддом. 

Благодарим за проявленный интерес. Подпишитесь на рассылку и сохраните статью на стену вконтакте или !

Источник: https://pupslove.me/30-nedelya-beremennosti

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.