Живот на 10 неделе беременности у худых

Содержание

10 неделя беременности — что происходит с вашим телом и как развивается малыш!

Живот на 10 неделе беременности у худых

10 акушерская неделя беременности является переходным периодом. На этом сроке начинается фетальное развитие ребенка.

Эмбрион, который до этого момента был просто зародышем, уже начинает становиться полноценным плодом. Органогенез полностью завершен, все необходимые внутренние органы уже заложены.

Но они пока еще находятся в зачаточном состоянии. У ребенка активно развивается мозг, бьется сердце, появляется скелет и конечности.

В этот период заканчивается начальный период формирования плаценты, она становится полностью готовой к содействию дальнейшему развитию ребенка и снабжению его питательными веществами. Желтое тело, к которому первоначально прикрепился зародыш, уже выполнило свою функцию и сейчас постепенно уменьшается в размерах.

Что испытывает женщина на 10 неделе беременности

Женщина на 10 неделе продолжает ощущать признаки токсикоза, свойственного первому триместру беременности. В каждом организме при отдельно взятой беременности он проявляется индивидуально. Токсикоз может сопровождаться следующими симптомами:

  • снижение аппетита;
  • тошнота;
  • повышенная чувствительность к запахам;
  • рвота;
  • головокружение.

Нередко беременная женщина на 10 неделе ощущает сильные приступы голода. Она начинает много есть, у нее изменяются вкусы и появляются пристрастия к тем продуктам, которые до беременности не вызывали симпатии.

Самочувствие женщины на этом сроке крайне нестабильно. Она быстро утомляется, периодически ощущает сонливость и апатию. У нее происходит быстрая смена настроения, беспричинная радость сменяется приступами раздражения. Нередко развивается легкое депрессивное состояние, сопровождающееся истериками и плаксивостью. Постоянный стресс может привести к бессоннице.

Внизу живота беременная женщина на 10 неделе может ощущать легкие потягивающие и ноющие боли. Возможно возникновение запоров и позывов к частому мочеиспусканию. После употребления жирной и острой пищи часто появляется изжога. Спать на животе становится некомфортно. Беременность еще не заметна внешне, однако обтягивающая одежда уже становится тесновата в талии.

На 10 неделе в организме беременной женщины продолжает происходить изменение гормонального фона. Именно это является причиной эмоциональной нестабильности, слабости и токсикоза. Кроме того из-за этого могут неожиданно появиться высыпания на коже, пигментация и повышенный рост волос.

Матка постепенно увеличивается в размерах и достигает в диаметре 10-12 см. Она перемещается немного выше области лобка. Ее можно ощутить, если слегка нажать внизу живота. Груди набухают, грубеют и становятся заметно больше. Иногда из них может выделяться молозиво.

Давление матки на мочевой пузырь провоцирует частое мочеиспускание. Возрастает потребность организма женщины в жидкости и питательных веществах. Плацента продолжает свое развитие, теперь она надежно закреплена внутри матки. Объем амниотической жидкости в околоплодном пузыре доходит до 20 мл.

Развитие плода

У ребенка на 10 неделе особенно активно начинают развиваться клетки мозга. Ежедневно их количество увеличивается почти на четверть миллиона.

Длина тела эмбриона равна примерно 3-4 см, при этом голова непропорционально больше туловища. Вес плода составляет около 4-5 грамм.

У малыша сформированы конечности и локтевые суставы, он уже начинает сгибать ручки. На пальчиках заметны маленькие ноготки.

Плод активно двигается и плавает. Его сердце бьется с частотой до 160 ударов в минуту. Почки, кишечник, поджелудочная железа и печень занимают положенное место в организме малыша, однако полноценно функционировать они начнут только после рождения ребенка. У плода формируются кости скелета, кожа покрывается тоненькими волосиками.

На 10 неделе развития у ребенка появляются:

  • первые зачатки зубов;
  • центральная нервная система;
  • вкусовые рецепторы на языке;
  • половые органы;
  • система кровообращения;
  • мышцы челюсти, шеи и гортани;
  • внешние очертания ушей и носа;
  • нервные окончания на коже.

Нить пуповины закрепляется к стенке плаценты и утолщается. В ней образуется кровоток, который будет снабжать организм малыша питательными веществами до окончания беременности.

У зародыша пропадает хвостик. Он маскируется между ягодицами эмбриона, в результате плод все больше приобретает человеческое обличие.

Печень малыша начинает функционировать, ею в небольшом количестве производятся кровяные тельца. Половые гормоны активно вырабатываются надпочечниками. Жаберные щели затягиваются тонкой пленкой, а затем и вовсе становятся незаметны.

Рекомендуемое питание

Для обеспечения полноценного развития плода и сохранения хорошего самочувствия женщине на 10 неделе беременности необходимо соблюдать режим питания. Пищу следует употреблять небольшими порциями 5-6 раз в день. В свой рацион ей надо добавить как можно большее количество свежих овощей и фруктов.

Кроме того следует употреблять:

  • молоко, кефир, творог, сметану, сыр;
  • орехи, семечки тыквы или подсолнуха, сухофрукты;
  • каши, хлеб грубого помола;
  • яйца куриные и перепелиные;
  • морскую капусту;
  • мясо птицы, кролика, индейки;
  • нежирную свинину, говядину;
  • любые сорта рыбы.

Нежелательно есть много соленой, острой и жареной пищи, поскольку она может спровоцировать приступ изжоги. С осторожностью необходимо добавлять в блюда приправы, майонез, кетчуп, чеснок и лук.

Сбалансированное питание и здоровая пища помогут снабдить организм беременной женщины всем необходимым для того, чтобы малыш полноценно развивался.

Особое внимание следует уделить достаточному количеству употребляемой жидкости. Беременная женщина должна выпивать в день не менее 1,5 литров воды, включая супы.

А вот от употребления кофе и черного чая желательно полностью отказаться, поскольку они вызывают нервное напряжение и способствуют появлению бессонницы.

Наиболее полезным напитком для беременной будет зеленый чай, травяной сбор с мятой, свежевыжатый сок или натуральный морс. В качестве полноценного источника жидкости можно на этом сроке употреблять сочные ягоды, арбузы, дыни.

Медицинские рекомендации

Гормональные изменения, происходящие в организме женщины в начале беременности, естественны и необходимы. Однако они приводят к таким неприятным побочным эффектам, как нервозность, повышенная утомляемость и депрессия.

Пребывание женщины на 10 неделе беременности в постоянном стрессовом состоянии может негативно отразиться на развитии малыша. Поэтому необходимо приложить все усилия для того, чтобы преодолеть данные затруднения и справиться с нестабильностью настроения.

Прекрасно, если у женщины есть возможность взять на работе отпуск на этот период. Это позволит ей легче пережить период токсикоза, слабости и апатии. Женщине обязательно нужно полноценно питаться, как можно больше спать, стараться не нервничать по пустякам.

Занятия сексом в этот период не запрещены в том случае, если нет угрозы выкидыша по медицинским показаниям.

Положительные эмоции, полученные во время близости женщины с отцом ребенка, будут только способствовать скорейшему преодолению сложностей начального этапа беременности.

Если раньше женщина занималась спортом, то и на 10 неделе беременности она может продолжать вести активный образ жизни. Прекрасно влияют на здоровье беременной:

  • плавание в бассейне;
  • езда на велосипеде;
  • йога;
  • фитнес, аэробика.

Ежедневные пешие прогулки женщины на свежем воздухе чрезвычайно полезны на этой стадии развития ребенка. Насыщение организма матери кислородом способствует тому, чтобы плод получал через пуповину все необходимое.

Одежда женщины должны быть свободной, не сковывающей движения. Лучше всего на этом сроке носить белье из легких, дышащих тканей. Стоит избегать вещей, изготовленных из синтетических волокон.

Категорически запрещается в этот период пить спиртные напитки, курить, принимать наркотики.

Даже в малых дозах отравляющие вещества могут разрушить клетки мозга эмбриона и негативно повлиять на его дальнейшее развитие. Нахождение в одном помещении с курящими людьми также нежелательно.

Вдыхания паров краски, растворителей, токсичного клея, бензина и прочих агрессивных химических соединений следует полностью избегать.

Поднятие на этом сроке беременной женщиной грузов весом более 3 кг недопустимо. Это может привести к потере ребенка. В качестве витаминов на протяжении всей 10 недели необходимо принимать фолиевую кислоту. Все остальные препараты, пищевые добавки и витамины можно пить только после того, как их выпишет врач.

Обязательные обследования

Именно на 10 неделе женщине необходимо встать на учет в женской консультации. Гинеколог на приеме подтвердит наличие беременности и даст направление на следующие исследования:

  • общий анализ крови;
  • анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатит В;
  • определение группы крови и резус-фактора;
  • анализ крови на сахар;
  • общий анализ мочи;
  • мазок на цитологию из влагалища.

При наличии каких-либо осложнений женщину могут дополнительно направить на исследование уровня гормонов, а также для проверки на факт наличия у нее каких-то специфических инфекций. УЗИ на этом сроке назначают только в том случае, если для этого есть медицинские показания.

При наличии риска развития у эмбриона синдрома Дауна на 10 неделе беременности проводятся следующие исследования:

  • биопсия ворсинок хориона;
  • взятие пункции плодного пузыря;
  • фетоскопия.

Данные процедуры помогают обнаружить наличие генетических аномалий в развитии малыша на самых ранних стадиях. По результатам проведенных исследований принимается решение о сохранении или экстренном прерывании беременности. Чем раньше выполнены эти анализы, тем безопаснее будут для женщины дальнейшие медицинские действия.

Риски 10 недели беременности

Внезапное кровотечение на сроке в 10 недель может стать грозным признаком серьезных проблем с вынашиванием ребенка. Сразу же после появления кровянистых выделений женщине следует вызвать скорую помощь или обратиться в ближайшую больницу.

Даже незначительные следы крови могут свидетельствовать об опасности возникновения выкидыша, особенно если их появление сопровождается болью в нижней части живота.

В редких случаях кровянистые выделения могут появиться после гинекологических осмотров влагалища, особенно если на шейке матки есть эрозия.

Кроме того их причиной может стать и неосторожное поведение супругов во время полового акта.

Обычные выделения из влагалища у здоровой беременной женщины на 10 неделе однородны и имеют светлый оттенок. При обнаружении изменения их цвета или консистенции, появлении у них неприятного запаха стоит незамедлительно обратиться к лечащему врачу.

Это может быть признаком инфекции, которая развивается во влагалище. Данная ситуация опасна тем, что вредоносные бактерии могут проникнуть в матку и нарушить развитие плода.

Своевременное лечение влагалищной инфекции обезопасит малыша и сохранит хорошее самочувствие его маме.

Тянущие боли внизу живота на 10 неделе не являются симптомом опасности в том случае, если они выражены слабо и не сопровождаются подозрительными выделениями. Однако если болевые ощущения продолжаются длительное время и постоянно усиливаются, то необходимо вызвать бригаду экстренной медицинской помощи или обратиться в ближайший медпункт.

Узи развития плода

На снимках УЗИ плода в 10 недель хорошо видны голова, туловище, ручки и ножки. Малыш свободно плавает в амниотической жидкости. Голова выглядит очень большой, она составляет фактически половину всего тела ребенка.

 Однако у него уже отчетливо можно разглядеть тоненькую шею, сердечко, позвоночник. Он шевелит руками и ногами, наклоняет голову.

Узи — десятая неделя беременности Малыш на 10 неделе Узи на десятой недели беременности

Глаза выглядят, как темные большие точки. Слегка вырисовывается общий облик маленького человека. Можно даже разглядеть уши, нос и рот. Половых органов еще не видно, они будут развиваться значительно позже. Плод прочно связан с плацентой через толстую пуповину.

Фото беременных на 10 неделе

Несмотря на то, что беременность на таком раннем сроке еще практически незаметна, однако на снимках девушек на 10 неделе вполне отчетливо можно разглядеть небольшую округлость в нижней части живота.

Особенно она заметна у женщин, имеющих худощавое телосложение.

Здесь хорошо видно, что матка переместилась и находится над мочевым пузырем. Именно давление, которое она на него оказывает, и является причиной частых позывов женщин к мочеиспусканию.

10 неделя беременности это важнейший период, во время которого завершается формирование зачатков всех внутренних органов маленького организма. Самым важным мероприятием этой недели является посещение женской консультации и постановка на учет.

  • Администратор
  • Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/10-nedelia-beremennosti

10 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Живот на 10 неделе беременности у худых

На 10 акушерской неделе беременности продолжается закладка и формирование всех внутренних органов ребенка. В этот период врачи рекомендуют женщине внимательно относиться к своему организму, соблюдать правильное питание и режим дня. В статье рассмотрим, что происходит с малышом и мамой на этом сроке, а также узнаем, какие анализы необходимы в этот период.

Разница между акушерским и эмбриональным сроком

Врачи для удобства всегда используют акушерский метод подсчета срока беременности. Это означает, что срок рассчитывается от первого дня последней менструации. Эмбриональный срок отличается от акушерского на 12-14 дней. То есть если говорить о 10 акушерской неделе, то здесь подразумевается приблизительно 8 эмбриональная.

Перемены в женском организме

На десятой неделе развития малыша уже полностью сформированы такие важные элементы, как плацента и пуповина. Они обеспечивают кроху всеми необходимыми веществами и кислородом. Связь матери и ребенка становится особенно прочной именно на этом этапе. Благодаря венам и артериям плаценты к ребенку поступает кислородом и выводятся продукты распада.

Будущая мамочка должна помнить, что через плаценту к маленькому организму могут с легкостью проникать алкоголь, кофеин, никотин и прочие вредные вещества. Чтобы уберечь плод девушке рекомендуется отказаться от вредных привычек, кушать только качественные и полезные продукты, употреблять меньше кофеина.

На 10 неделе беременности завершается органогенез, то есть процесс закладки и формирования органов и систем плода.

Как меняется ребенок на этом этапе

С медицинской точки зрения, малыш на рассматриваемом сроке уже не является эмбрионом. Сейчас он называется плодом. Размер ребенка составляет около 3-4 см в диаметре, а вес приблизительно 5 гр.

Изменения в организме плода:

  • повышение плотности хрящевой ткани. В будущем из нее сформируются кости;
  • совершенствование мышц шеи, глотки, лица;
  • появление зачатков волос по всему телу;
  • формирование нейронных связей в мозжечке;
  • сердцебиение на 10 неделе беременности составляет примерно 140-170 ударов в минуту. Такая ЧСС связана с маленькими размерами органа и его усиленной работой;
  • кроха активно двигает ручками и ножками, сгибает и разгибает конечности. Уловить шевеления мама пока не может, ведь плод слишком мал;
  • заканчивается развитие ушных раковин, а это означает, что кроха уже слышит окружающий мир;
  • происходит разделение периферической и нервной системы;
  • формируется мышца, разделяющая брюшную и грудную полость – диафрагма;
  • пропадает отросток в области копчика;
  • заканчивается формирование зачатков молочных зубов.

Все эти изменения незаметны для матери, но для малыша они очень важны.

Если женщина на 10 неделе беременности халатно относится к своему здоровью, испытывает частые стрессы, мало отдыхает, могут возникнуть довольно серьезные проблемы в развитии крошечного организма.

Что чувствует женщина

Нельзя четко сказать об ощущениях у женщины на 10 неделе. Организм каждой мамочки разный, поэтому и признаки могут сильно отличаться.

Некоторые девушки на этом сроке чувствуют себя отлично, у них отменный аппетит, хороший сон и общее самочувствие. Меньше везет женщинам, которые сталкиваются с токсикозом.

Данное состояние сопровождается утренней тошнотой, головными болями, рвотой, снижением аппетита. Иногда возникает головокружение, понос, изжога, метеоризм и прочие неприятные симптомы.

Кроме токсикоза, признаки на 10 неделе бывают следующими:

  • увеличение груди и повышение чувствительности сосков;
  • частые перепады настроения, повышенная эмоциональная восприимчивость, плаксивость;
  • усиление остроты обоняния;
  • изменение вкусовых пристрастий;
  • вялость, постоянное желание поспать, бессонница;
  • учащение мочеиспусканий вследствие роста матки;
  • незначительный отек слизистой носа, заложенность;
  • иногда может ухудшиться зрение.

На 10 неделе беременности женщине нужно настроить себя на положительный лад, ведь потерпеть осталось совсем немного. Обычно ко второму триместру неприятные симптомы, обусловленные гормональными колебаниями, идут на спад.

Животик на 10 неделе

Виден ли животик на данном сроке? Тут все зависит от конституции тела беременной. У полных мамочек увеличение животика часто обусловлено скоплением жирового слоя в этой области. У худеньких на 10 неделе иногда появляется едва заметный бугорок, но чаще округление на данном этапе отсутствует. Большой живот может указывать на многоводие или многоплодную беременность.

Несмотря на то что животика пока нет, многие девушки замечают, что джинсы и брюки начинают немного давить. Это же касается бюстгальтера, который к этому сроку уже желательно поменять, ведь молочные железы растут довольно быстро.

Носить слишком тесную одежду беременной не рекомендуется. Это может спровоцировать передавливание сосудов и нарушение кровообращения.

Почему тянет низ живота

Жалобы на тянущие ощущения внизу живота и в области поясницы можно услышать практически от всех женщин на 10 неделе беременности. Такие ощущения считаются вполне естественными, ведь матка растет, что и провоцирует чувство болезненности.

В норме, если эти симптомы носят умеренный характер, проходят самостоятельно и не сопровождаются какими-либо негативными признаками (кровянистые выделения, повышение температуры, обмороки и так далее).

Внешние перемены у женщины

Колебания гормонов в организме провоцируют не только смену самочувствия на 10 неделе беременности, но и некоторые внешние изменения у женщины. К ним относят:

  • Улучшение или ухудшение состояния кожи. У одних мамочек она становится бархатистой, сияющей, а у других появляются прыщи, кожа приобретает тусклый оттенок.
  • На сосках нередко появляются бугорки Монтгомери. Так называют расширенные потовые железы в виде узелков.
  • Темная пигментная линия появляется от пупка к верхней части лобка. После родов эта линия исчезает самостоятельно.
  • На 10 неделе беременности будущая мамочка прибавляет в весе. Конечно, это касается женщин, которые не сталкиваются с сильным токсикозом. В норме, если прибавка веса составляет 200-300 г. в неделю.
  • На ногах появляются отеки. Если они выражены слишком сильно, доктор может назначить диуретические препараты и соблюдение диеты (уменьшение количества жидкости и соли).

Когда прибавка в весе слишком большая, составляет 500 г. и более, следует проконсультироваться со специалистом.

Такой симптом может возникнуть, если у женщины многоплодная беременность или имеются некоторые заболевания, например, эндокринной системы.

Нормальные и патологические выделения

Беловатые или прозрачные выделения наблюдаются в норме у всех женщин. Во время беременности их количество может немного увеличиться, что не считается патологией. Если же секрет другого цвета, это может указывать на развитие некоторых заболеваний у женщины:

  • Коричневые выделения. Такой оттенок секрета указывает на различные состояния. Коричневый оттенок говорит о том, что в выделениях присутствует кровь. Коричневатые выделения могут появиться после секса, гинекологического осмотра, а также указывать на такие грозные осложнения, как ретрохориальная гематома, отслойка плаценты, самопроизвольное прерывание беременности.
  • Белые или желтые с неприятным запахом. Творожистый секрет белесого оттенка свидетельствует о развитии молочницы. Заболевание на 10 неделе беременности возникает преимущественно из-за ослабленного иммунитета женщины. Лечение проводится по назначению врача с помощью только безопасных медикаментов.
  • Кровянистые или светло-розовые выделения, сопровождающиеся тянущими ощущениями внизу живота и в области поясницы, могут указывать на начинающийся выкидыш, замершую беременность или другие патологические состояния. При обнаружении такого признака следует сразу же обращаться в женскую консультацию.

Алая мазня из половых путей, даже без болей, указывает на кровотечение. При обнаружении таких пятен на белье следует отправляться в больницу, а лучше вызвать скорую помощь на дом.

Исследования на 10 неделе беременности

На 10 неделе мамочке необходимо встать на учет в женскую консультацию. Гинеколог приведет осмотр, назначит анализы, с помощью которых удается проследить за развитием плода на этом сроке.

УЗИ на 10 неделе обычно не проводится. Исключением являются внеплановые исследования, которые могут назначаться при нарушении нормы ХГЧ на этом сроке или при развитии жалоб у пациентки на боли, рези или патологические выделения.

Ультразвуковое исследование проводят при многоплодной беременности, которая часто случается при ЭКО.

Во врем проведения УЗИ врач видит, где находится плод, его КТР (копчико-теменной размер), количество эмбрионов, сколько недель прошло после зачатия, а также нормально ли развивается зародыш.

Фото УЗИ плода

На этих фотографиях можно увидеть, как выглядит малыш на 9-10 неделе акушерского срока

Фото УЗИ при беременности двойней

Ведение беременности при двойне или тройне ведется несколько иначе, так как риск осложнений у таких мамочек возрастает.

10 недель беременности — это сколько месяцев

Десять недель вынашивания малыша – это 2.5 месяца. В 11-12 недель заканчивается первый триместр. Согласно с отзывами молодых мамочек на различных форумах, именно этот период совпадает с уменьшением проявлений токсикоза и облегчением общего самочувствия. Кроме этого, после 12 недель значительно снижается риск выкидыша и замирания беременности.

Что означает, если пропали все признаки беременности

Нередко девушки на 10 неделе отмечают резкое исчезновение всех симптомов своего интересного положения.

Если резко прошел токсикоз, перестала болеть грудь, ушла тошнота и недомогание, это может свидетельствовать об опасности выкидыша или замирания беременности.

При этом мамочка может не ощущать никаких иных проявлений. Первое, что нужно сделать в такой ситуации – пройти медицинское обследование.

Иногда резкое прекращение всех признаков является физиологической нормой и совпадает с периодом окончания токсикоза. В этом случае женщина может только облегченно вздохнуть и наслаждаться своим положением до самых родов.

Если токсикоз, наоборот, только начался на 10 неделе беременности или усилился, это также не считается патологией. Это объясняется некоторыми индивидуальными особенностями организма женщины.

Простуда на 10 неделе

Даже обычная ОРВИ на этом сроке несет угрозу для нормального развития малыша. Несмотря на то что все органы и системы на данном этапе почти полностью сформированы, вирусные и бактериальные заболевания могут вызвать различные сбои у крохи.

Лечение простуды во время беременности должно проводиться исключительно под врачебным контролем. Специалист подбирает средства, которые не способны принести вред матери и малышу.

Если женщина столкнулась с незначительной температурой (37-37.5 градусов), насморком, головной болью, ей показан постельный режим, обильное питье, употребление фруктов, богатых витамином С.

Халатное отношение к своему здоровью на 10 неделе может спровоцировать самопроизвольный аборт и другие опасные состояния.

Советы будущей маме

Для вынашивания и рождения здорового малыша беременной рекомендуется вести правильный образ жизни, отказаться от вредных привычек. Обязательными в графике мамы должны быть прогулки на свежем воздухе и достаточная двигательная активность.

Очень важно на этом этапе вынашивания крохи следить за набором массы тела и своим питанием. В рационе мамочки должно быть большое количество свежих овощей, фруктов, злаков, кисломолочных блюд. От жирного, копченого, острого, соленого, жаренного лучше отказаться. Покупать продукты следует только в магазинах, избегая при этом походов на стихийные рынки.

Заниматься сексом с партнером рекомендуется также по разрешению врача. Если есть угроза прерывания беременности, половые отношения запрещены. Кроме этого, под запрет попадают следующие действия:

  • подъем тяжестей;
  • походы в бани и сауны;
  • тяжелые виды спорта;
  • курение (включая пассивное), употребление алкогольных напитков;
  • недосыпание, сильные физические переутомления;
  • занятия силовыми видами спорта;
  • ношение обуви на высоком каблуке;
  • употребление в пищу экзотических фруктов, сырой рыбы и мяса.

Для сохранения хорошего самочувствия мамочке на 10 неделе беременности рекомендуется больше отдыхать, общаться с близкими, читать литературу, слушать приятную музыку. От триллеров и фильмов ужасов лучше отказаться.

Если вы хотите узнать подробности о других сроках вынашивания малыша, читайте нашу статью «Календарь беременности».

В этом видеоролике вы сможете узнать о развитии малыша более подробно.

Источник: https://malishzdorov.com/beremennost/10-nedelya.html

10 неделя беременности

Живот на 10 неделе беременности у худых

Беременность один из наиболее важных периодов в жизни каждой женщины. По ощущениям беременность — это даже не Американские горки — это космический полет.

Обычно беременность длится 40 недель, поэтому 10 неделя беременности означает для мамы приближение к рождению малыша ровно на четверть времени. Маме, как никогда, надо быть осторожной и внимательной к своему общему состоянию, так как в этот период закладываются все органы и системы малыша.

Существует много методик определения срока беременности. Но врачи, в своей практике, применяют акушерский срок — с первого дня последней менструации. 10 неделя от зачатия равна 12 акушерской недели.

Что происходит на 10 недели беременности с мамой и ребенком?

В этот период уже полностью развиты пуповина и плацента. По плаценте и пуповине к малышу попадают от мамы витамины и кислород, а к маме — углекислый газ и другие продукты распада.

Важно помнить, что через плаценту к ребенку попадают не только полезные вещества, но и никотин, алкоголь и другие вредители. С этого момента малыша уже не считают эмбрионом, а плодом, вес которого приблизительно 5 грамм, а длина — 31-42 см. Его можно сравнить с крупной клубничкой.

Ощущения мамы

Одним из главных и сопровождающим признаком беременности есть токсикоз. Если его не было, то он может в этот период появиться или, наоборот, если появился слишком рано, может немножко уменьшиться. Все зависит от организма женщины.

Есть несколько проявлений токсикоза:

  • тошнота, которая появляется по утрам или в течение дня;
  • ком в горле;
  • потеря или, наоборот, проявление аппетита;
  • рвота;
  • меняются пищевые вкусы.

Кроме токсикоза женщина может чувствовать и другие изменения:

  • высокая чувствительность сосков;
  • сильные, ничем не обоснованные, перепады настроения;
  • вялость, сонливость;
  • повышенное обоняние;
  • заложенность носовых пазух;
  • повышение температуры до 37,4;
  • иногда даже незначительное ухудшение зрения.

Внешние изменения будущей мамы

На 10 недели беременности не обойтись, конечно же, без внешних изменений женщины. Насколько они заметны, зависит от первоначальной комплектации будущей мамы. Если женщина была плотной, то никаких изменений в области живота можно и не увидеть.

Советуем также почитать:  31 неделя беременности

В случае если женщина худая, то на 10 неделе можно увидеть небольшой бугорочек внизу живота. Изменения можно заметить у тех, у кого в гардеробе более облегающая одежда, тогда она уже не будет сходиться, а давить.

Заметны изменения груди — прежний размер бюстгальтера уже точно не подойдет. Важно помнить, что ни в коем случае нельзя носить сильно облегающую одежду, чтобы она не пережимала кровеносные сосуды.

Советуем к прочтению: 11 неделя беременности, 12 неделя беременности, 13 неделя беременности

Кроме вышеперечисленных, происходят и другие изменения:

  • Кожа может стать более гладкой и мягкой, но могут появляться прыщи или пигментные пятна, которые сойдут после родов.
  • Темнеет кожа вокруг сосков, на ней могут появиться узелки Монтгомери — расширенные потовые железы.
  • На животике появляется темная полосочка от пупка вниз.
  • Важным показателем, который нужно контролировать, является, в этот период, масса тела будущей мамы. Набирать в неделю женщина может приблизительно 150-300 грамм. Если сильный токсикоз — показатели могут быть и поменьше — это нормально.
  • Если женщина набирает за неделю больше — надо обращаться к врачу, поскольку лишний вес — это нагрузка на весь организм.
  • К негативным изменениям относятся отеки конечностей. Это в большей степени присуще тем беременным, кто работает стоя или много ходит. В таких случаях нужно принимать мочегонные средства или пить меньше жидкости.

Выделения

Особое внимание в этот период надо обращать на выделения из влагалища. Если они прозрачные или белесые — это нормально. Но очень часто у беременных появляется молочница — кандидоз. Она сопровождается белыми творожистыми выделениями и неприятным запахом.

Если появились симптомы молочницы надо немедленно обращаться к врачу. Самолечение ни к чему хорошему не приведет. Это заболевание передается половым путем, поэтому к врачу стоит идти не только маме, но и будущему папе.

Возможны и коричневые или кровяные выделения. В таком случае, немедленно нужно вызывать «Скорую».

Очень редко, но бывают случаи, что на 10 неделе беременности возможны прозрачные выделения из сосков — это молозиво. Сцеживать его нельзя. Если чувствуете дискомфорт — пользуйтесь прокладками для бюстгальтера.

Какие осложнения могут возникнуть на 10 неделе?

Надо заметить, что в этот период снижается угроза выкидыша или замирание плода. Но это не значит, что мама может терять бдительность. Как и раньше нужно соблюдать осторожность. В случае если женщина чувствует, что тянет живот (как при месячных) или поясницу — это нормально, так как плод увеличивается, и растягиваются мышцы.

Когда чувствуете боль в животе — нужно немедленно вызывать врача. Какая бы боль не возникала при беременности, ее нужно устранять, а если точнее, то нужно устранять ее причину, поскольку никаких анальгетиков принимать нельзя.

Советуем также почитать:  16 неделя беременности

Часто у беременных может возникать геморрой. Причина его появления — увеличение матки и давление на кишечник. Для профилактики нужно правильно питаться и подмываться холодной водой после каждого похода в туалет.

10 неделя — это срок, на котором женщина еще может прерывать беременность без показаний на это. И этим, к сожалению, пользуются многие. Такое прерывание беременности — не легкая процедура. Исходя из этого, принимать такое решение надо осознанно и только имея серьезные основания. Важно помнить, что такая беременность может стать последней в вашей жизни.

У женщин, которые имеют беременность в возрасте 40 лет и старше, очень часто возникает риск родить ребенка с синдромом Дауна, поэтому на стадии плода есть возможность провести биопсию плодового яйца. В некоторых случаях такая процедура может спровоцировать выкидыш.

Наблюдение беременной

Если до этого срока вы еще не находитесь на учете в женской консультации — это следует сделать.

Врач назначит вам обследование в нескольких специалистов, а также анализы:

  • общий анализ крови;
  • кровь на группу;
  • биохимический анализ;
  • анализ на сахар;
  • обследование на ВИЧ;
  • на гепатит;
  • на сифилис;
  • общий анализ мочи;
  • мазок на флору и инфекции.

Часто, получив результат анализов, женщину тревожит указанная степень чистоты влагалища. В этом случае надо помнить, что существует четыре степени чистоты. Первая и вторая говорит о здоровье, третья и четвертая — указывает на то, что у женщины есть инфекции.

Что касается УЗИ, то его очень редко, планово, делают на 10 неделе. Но есть показания, когда это следует сделать и вместе с тем посмотреть на свое маленькое чудо. На этом сроке есть возможность увидеть белое пятно на темном фоне и даже очертание.

С того момента, когда вы стали на учет в женскую консультацию, на прием к врачу надо ходить регулярно. Врач будет контролировать вес мамы, а также следить за тем, как развивается будущий малыш.

Рекомендации, которых должны придерживаться будущие мамы

Для беременной существует два строгих запрета — это алкоголь и никотин. Даже пассивное курение способно нанести вред ребенку.

Очень часто будущие мамы волнуются по поводу своего питания, занятия спортом. Важным является и вопрос: можно ли вести обычную интимную жизнь на 10 неделе беременности?

Все зависит от того, как себя при этом чувствует женщина. Если нет дискомфорта — то все в порядке. Существуют следующие противопоказания к сексу:

  • если есть угроза выкидыша;
  • если врачом определен повышенный тонус матки;
  • в том случае, если плацента расположена в нижней части матки;
  • если беременность многоплодная (два, три плода);
  • при многоводии.

Советуем также почитать:  13 неделя беременности

В случае если у беременной были предыдущие роды с помощью кесарева сечения, врач обязан проверить состояние рубца. Если есть какие-либо отклонения, интимную жизнь придется прекратить на неопределенный срок. Важно общаться с супругом во избежание непонимания и ссор по поводу интимной жизни в этот период.

Не менее важным остается и вопрос о питании будущей мамы. Ведь она должна обеспечить с помощью еды попадание всех витаминов к плоду и этим самым нормализовать его развитие. Нужно кушать часто, но небольшими порциями.

Лучшим выбором будет еда, приготовленная на пару, вареная или запеченная. Та еда, которая нужна беременной женщине, должна быть у нее на протяжении всех 9 месяцев беременности.

Что надо кушать беременным?

  1. Нежирное мясо и наоборот — жирную рыба.
  2. 30 % рациона должны занимать овощи и фрукты.
  3. Незаменимым продуктом питания остаются каши.
  4. Всевозможные молочные продукты.

Важно научиться правильно пить во время беременности.

Даже, если у вас сильная жажда, не надо пить за один раз много воды, сока или чая, так как возникает опасность сильно перегрузить ваши почки.

Беременная женщина должна иметь при себе постоянно бутылочку воды и пить часто, но маленькими порциями. Полностью исключить из питания: копченое, консервы, сладости, а также острые блюда. Ограничить прием чая и кофе.

Если вы страдаете от сильного токсикоза, то рекомендовано завтракать в постели и не вставать сразу после приема еды. У каждой женщины есть свой продукт, который помогает избавиться от тошноты. Можно его носить с собой, чтобы убирать тошноту на протяжении дня. К таким продуктам обычно относятся: минеральная вода, кусочек сыра, банан, морковка, яблоко.

Обязательно нужно много гулять и ходить пешком.

Что беременным категорически нельзя делать?

  1. Нельзя поднимать и носить тяжелое.
  2. Исключать свое присутствие при каких-либо ремонтах.
  3. Нельзя посещать бани и сауны.
  4. Избегать ситуации, при которых возможно перенервничать или получить негативные переживания.

  5. Не смотреть «ужастики», триллеры, программы, которые несут тяжелые психологические переживания.
  6. Нельзя читать «страшные», эмоциональные книги. Чтение, может восприниматься еще тяжелее, чем просмотры фильмов, из-за нашего воображения.
  7. Нельзя, ни в коем случае, переутомляться.

  8. Плохо сказывается на состоянии мамы и малыша недосыпание.
  9. Несмотря на большое желание и трудности в отвыкании, нельзя ходить в обуви на высоком каблуке, платформе или танкетке.

Каждая мама, должна знать, как протекает ее беременность, как развивается ребенок, все ли в порядке с ней.

Ведь, вовремя обратив внимания на изменения в себе, мы даем возможность малышу родиться здоровым.

Источник: https://2poloski.com/10-nedelya-beremennosti/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.