13 неделя беременности что происходит с малышом

Содержание

13 неделя беременности – что происходит с малышом и мамой

13 неделя беременности что происходит с малышом

Итак, какие же изменения происходят в организме будущей мамочки в этот период? Тринадцатая неделя беременности для многих женщин – это, как глоток свежего воздуха.

Улучшается физическое самочувствие и повышается настроение, появляются новые силы и желание творить. К тому же угроза выкидыша практически миновала и самый сложный период уже пройден.

Теперь не нужно бояться за жизнь своего ребенка.

Токсикоз на 13 неделе беременности практически не беспокоит, поэтому женщины могут уделить должное внимание общению с ребенком. Именно общению, ведь на этом сроке малыш уже слышит, ощущает боль и даже чувствует запах. Читайте ему вслух сказки или разговаривайте с ним, звук маминого голоса очень успокаивает малыша.

Развитие плода на 13 неделе беременности

Как же выглядит ребенок на 13 неделе беременности? На этом этапе головка малыша непропорционально большая.

Но теперь начинает активно формироваться костная ткань и соответственно расти туловище. Также заметно увеличиваются конечности. С этого момента плод начинает приобретать черты ребенка.

Лицо становится правильной формы, широко посаженные глазки сдвигаются, и формируется носик.

На этом этапе плод еще очень маленький, около 7-8 см, а весит он от 15 до 25 г.

В этот период практически все внутренние органы ребенка сформированы. Теперь они постепенно начинают функционировать.

Поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин, и вся пищеварительная система включается в работу. Почки постепенно приобретают способность мочевыделения.

В слизистой носа формируется обонятельный эпителий, с помощью которого ребенок различает запахи.

У плода уже сформированы зачатки молочных зубов, которые начнут прорезаться через некоторое время после его рождения. Малыш начинает делать первые дыхательные движения. Они пока еще робкие и неритмичные, но это только первые попытки. К тому же ребенок «дышит» околоплодными водами.

На 13 неделе беременности размер плода еще очень мал, поэтому УЗИ не сможет точно определить пол ребенка. В это время только начинает происходить половая дифференциация. У мальчиков формируется предстательная железа, а генитальный бугорок удлиняется в пенис. У девочек формируются яичники, а генитальный бугорок становится клитором.

В это время развивается не только тело, но и психика малыша. Он ощущает прикосновение к животу мамы, слышит звук ее голоса и даже умеет улыбаться и хмуриться. Он уже по-своему может выражать эмоции. Если мама ест острую пищу или курит, это отражается на околоплодных водах – они становятся горькими. Тогда ребенок морщится и таким образом выражает свое недовольство.

Изменения в организме мамы

В этот период живот женщины округляется, а талия сглаживается. Если носить свободную одежду, животик не будет очень заметен, поэтому самое время запасаться одеждой для беременных. К тому же, обтягивающая и сдавливающая одежда может навредить здоровью как матери, так и ребенка.

На 13 неделе не происходит значительной прибавки в весе. Вообще, для первого триместра не характерен большой набор килограммов. Но все же, растущий плод и изменившийся гормональный фон постепенно подстегивают организм к набору веса.

Чтобы узнать, в пределах нормы ваш вес или нет, вы можете воспользоваться калькулятором набора веса. В него нужно ввести свои личные данные. Как правило, это рост, вес и неделя беременности.

Он выдаст вам средний показатель набора веса, характерный для этого периода.

Но все же, более точную оценку дает врач, ведь существует много индивидуальных факторов, таких, как количество околоплодных вод и т. д.

Больше подробностей по этой теме вы найдете в статье —набор веса при беременности по неделям—.

На 13 акушерской неделе беременности ощущения в животе могут быть самыми разнообразными. При идеально протекающей беременности вы не должны чувствовать ни боли, ни спазмов. Но таким здоровьем может похвастаться не каждая женщина.

  • Как правило, первые боли в животе появляются из-за нарушения пищеварения. Если боли в животе сопровождаются запором, вам нужно поменять свой рацион. Естественно, что беременная женщина с первых дней зачатия ребенка должна правильно питаться. Но в случае с нарушением стула вам придется исключить из рациона многие продукты. Такие как свежий белый хлеб, все бобовые, сдобная выпечка, груши, айва, рисовая каша и прочие скрепляющие продукты.
  • Если болит по бокам живота и эти боли редкие, ненавязчивые и не приносящие большого дискомфорта, это может говорить о растяжении связок, которые удерживают матку.
  • Тянущие боли внизу живота могут указывать на тонус. Если они часто беспокоят и долго длятся обязательно нужно обратиться к врачу. А в случае резких сильных болей в любом месте брюшной полости поспешите в больницу или вызовите врача.

В конце первого триместра выделения могут остаться неизменными, а могут немного изменить характер.

Если они стали более жидкими или более объемными, не нужно переживать, это нормальное явление. Насторожиться стоит в том случае, если выделения изменили цвет, структуру или запах.

Например, появились сгустки или вкрапления различных цветов, например белые густые хлопья или кровяные сгустки.

Неприятный запах также свидетельствует о проблемах со здоровьем. В таком случае не нужно заниматься самолечением, вы можете потерять драгоценное время, нужно просто обратиться к врачу. Он вас успокоит и выпишет правильно лечение, которое обязательно поможет.

Густые коричневые выделения на 13 неделе беременности стоит рассматривать как разновидность кровянистых выделений. Если они не сопровождаются болями, не нужно бить тревогу, просто сообщите об этом врачу на очередном осмотре. Иногда выделения могут быть связаны с безобидной эрозией.

На тринадцатой неделе беременности у будущих мам наконец-то стабилизируется гормональный фон. Их перестают беспокоить внезапные перепады настроения, которые выражались во вспышках агрессии или же в плаксивости и сентиментальности. Женщины чувствуют прилив сил и энергии.

Анализы и обследования на 13 неделе беременности

Время первого УЗИ выбирает и назначает лечащий врач. Оптимальным временем для его проведения считают промежуток между десятой и четырнадцатой неделей.

Если доктор назначит ультразвуковое исследование на 13 неделю, можно увидеть, как ребенок двигается, сгибает и разгибает ручки.

Также врач оценит состояние матки женщины, положение плода, состояние плаценты и приблизительный срок родов.

УЗИ также необходимо для выявления патологий или же для того, чтобы убедиться, что патологий нет, и беременность протекает нормально. Обычно, такие исследования проводят три раза за всю беременность. Подробнее об ультразвуковом исследовании рассказано в статье —как часто можно делать УЗИ при беременности—.

Первый скрининг, как правило, делают на 13 неделе беременности. Для него нужны результаты УЗИ и анализ крови из вены. Это исследование помогает заранее узнать, какие патологии могут быть у развивающегося ребенка.

Врач оценивает симметричность полушарий головного мозга, состояние сосудов, размер сердца, размер живота и многое другое. Такое исследование поможет выявить на ранней стадии синдромы Дауна, Патау, Эдвардса и другие патологии.

Чтобы не бояться этого исследования, узнайте больше о первом скрининге при беременности.

На этом этапе развития плода, как правило, не нужно сдавать никаких плановых анализов. Но их может назначить врач, если посчитает нужным. Посещения врача для планового осмотра должно быть стабильным. Даже если будущая мама хорошо себя чувствует, нельзя пропускать назначенный осмотр.

Возможные проблемы со здоровьем

В конце первого триместра у женщин может появиться такая неприятная проблема, как молочница. Это грибковое заболевание, которое возникает после стресса или падения иммунитета. Зачастую оно находится в пассивном, «спящем» состоянии и проявляется только тогда, когда для него возникают благоприятные условия.

Гормональные скачки и волнения, которые так часто переживают беременные женщины, вполне подходят для того, чтобы спровоцировать появление молочницы. Она выражается в творожистых выделениях белого цвета и зуде или жжении. При первых проявлениях этих симптомов обратитесь к своему лечащему врачу.

Сейчас существует множество безопасных лекарств от молочницы, которые можно применять во время беременности.

Этот срок беременности не ассоциируется у врачей с опасностью выкидыша. Но в зависимости от индивидуальных особенностей или пережитого стресса, у женщины могут начаться различные негативные изменения в организме.

При кровотечениях и резких болях в животе срочно вызывайте скорую помощь. Не пытайтесь перетерпеть боль, иногда своевременная помощь врача может спасти жизнь вам и вашему ребенку. Чтобы обезопасить себя и ребенка прочтите об —угрозе выкидыша—.

Если у вас диагностирован тонус матки, и вас не положили на сохранение, старайтесь вести максимально спокойный образ жизни. Не подвергайте себя большим физическим нагрузкам и старайтесь по возможности не нервничать.

Эти простые советы подходят всем беременным женщинам, но для тех, у кого повышен тонус, их выполнение должно стать обязательным.

Рекомендации по уходу за собой и правильному питанию

  • В конце первого триместра у будущей мамы начинает расти живот. Это радостное событие некоторые женщины воспринимают болезненно и переживают за состояние своей фигуры. Но об этом не нужно беспокоиться, этот процесс обратим, и после родов в течение недолгого времени животик снова приобретет прежнюю форму. Чтобы так и произошло, нужно придерживаться нескольких правил. Во-первых, нельзя переедать. Утверждение, что беременная женщина должна есть за двоих – это ложь. Его придумали не в меру заботливые бабушки. Во-вторых, нужно начинать пользоваться кремом от растяжек уже на этом этапе беременности.
  • Что касается косметики, она должна быть только натуральной и не вызывать аллергии. Если на фоне беременности у женщины усилилась сухость кожи, можно делать в домашних условиях маски с применением глицерина или природных масел. Для очистки жирной кожи также есть много натуральных средств. Во время беременности не желательно красить волосы, многие краски довольно токсичные.
  • Питаться нужно правильно, сбалансировано, и ни в коем случае не есть через силу. Также женщина должна прислушиваться к своему организму, и есть то, что он требует. Конечно, если эту пищу можно употреблять беременным. В рационе будущей мамы должно быть нежирное мясо, желательно отварное. А вот рыбу лучше употреблять жирную, в ней много аминокислот и витаминов, которые благоприятно влияют на нервную систему. Также нельзя забывать об овощах и фруктах. Еще одним важным компонентом питания являются углеводы. Самыми полезными считаются вещества, находящиеся в рисе, картофеле и макаронах, изготовленных из твердых сортов пшеницы.

Категорически нельзя употреблять такую «химию» как чипсы, сухарики, газировка, энергетики и т. д. Также нужно избегать любой пищи с большим количеством красителей и ароматизаторов.

Кофе нужно употреблять с большой осторожностью, а лучше от него вообще отказаться.

  • Секс на 13 неделе беременности для женщины более яркий и приятный. Если лечащий врач не рекомендовал воздержаться, то можно и даже нужно заниматься любовью. Стабилизация гормонального фона усиливает влечение и чувствительность. Этот период беременности становится самым сексуально активным для многих пар. Пока еще небольшой животик не сковывает движения, и женщина может активно заниматься сексом. К тому же, это способствует повышению настроения, что просто необходимо беременной женщине.

Совет для будущих мам

Во время беременности трудно избежать всех недугов. Иногда у женщины может разболеться голова, что же делать в таком случае? Старайтесь не принимать никаких таблеток, особенно содержащих аспирин. Почти все известные лекарства от головной боли противопоказаны беременным. Поэтому постарайтесь воспользоваться щадящими народными средствами.

Сделайте прохладный компресс, проветрите комнату, постарайтесь лечь и немного отдохнуть. Выбирайте для отдыха темные помещения с хорошей вентиляцией. Если головные боли преследовали вас еще до беременности, и есть вероятность, что они будут продолжаться, проконсультируйтесь с лечащим врачом, какие средства борьбы с мигренями подходят именно в вашем случае.

Упражнения для мам

  • Разминкой и неотъемлемой частью гимнастики для беременных является ходьба с глубоким дыханием. Для начала походите по кругу и делайте глубокие вдохи.
  • Сделайте несколько шагов на пяточках и несколько шагов на пальчиках. Затем – несколько шагов, опираясь на внешнюю сторону стопы, и несколько шагов, поджав пальцы.
  • Теперь походите, высоко поднимая колено, но не задевая живот.
  • Также можно делать наклоны вперед и назад, но не резкими движениями, а плавно опускаясь и поднимаясь.
  • Есть несколько упражнений, которые можно делать лежа. Лягте на правый бок, правую руку вытяните перед собой. Левую поставьте на пояс. На вдохе слегка поднимите таз, опираясь на правое плечо и ноги. На выдохе вернитесь в исходное положение.
  • Укрепит мышцы живота и спины упражнение «кошачья спина». Станьте на четвереньки и прогните спину, затем выгните ее дугой. Так, чередуя эти положения, сделайте несколько раз.
  • Не занимайтесь тяжелыми физическими упражнениями, особенно с поднятием гантелей или штанги.

 о 13 неделе беременности

Из этого видео вы почерпнете интересную и полезную информацию о тринадцатой неделе беременности. Вы узнаете, как развивается на этом сроке плод, и какие изменения происходят в организме мамы.

Прошу будущих мамочек описать свои ощущения от пребывания на этом сроке. Расскажите, как у вас протекает беременность. Делали ли вы первое УЗИ, и как вы относитесь к скринингу. Также очень ценными для всех читательниц будут советы уже состоявшихся мам.

Источник: https://okrohe.com/beremennost/kalendar/13-nedelya.html

13-я неделя беременности

13 неделя беременности что происходит с малышом

С наступлением 13 недели второй триместр беременности полностью вступает в свои права. Большинство женщин в этот период отмечают заметное улучшение самочувствия и ощущают невиданный прилив сил. Что происходит с мамой и малышом на 13 неделе беременности?

Развитие плода

В 13 недель по размерам малыш напоминает средний нектарин. Длина его тела составляет около 6-8 см, тогда как вес приближается к отметке 20 г.

В это время плод активно растет, и для его развития требуется много витаминов и микроэлементов. Не случайно именно на этом сроке врачи рекомендуют начинать прием витаминных комплексов, разработанных специально для будущих мам.

Если вы до сих пор не начали пить витамины, самое время задуматься об их приобретении в ближайшей аптеке.

В 13 недель заметно меняются пропорции плода. Несколько недель назад его голова была непропорционально больших размеров относительно тела, делая малыш похожим на внеземное существо. Сейчас тело плода вытягивается, и с каждым днем малыш становится все больше похожим на человека. В этот же период закладываются индивидуальные черты внешности, а также появляется схожесть с одним из родителей.

В 13 недель малыш осваивает свое тело и учится активным движениям. Он двигается постоянно, делая перерывы лишь на сон и отдых.

Такое состояние считается совершенно нормальным и необходимо для нормального развития мускулатуры плода. В это же время активно формируется костная и мышечная ткань плода, а также многочисленные связки и сухожилия.

При этом пальчики на руках и ногах еще соединены вместе перепонкой, которая исчезнет буквально через несколько недель.

На сроке 13 недель ребенок учится различать запахи. На слизистой полости носа малыша формируется особый эпителий, отвечающий за распознавание различных ароматов. Также малыш начинает отличать вкус околоплодных вод.

Заглатывая амниотическую жидкость, ребенок не всегда остается довольным. Если околоплодные воды пришлись малышу не по вкусу, он строит забавную гримасу и даже выплевывает их.

С помощью обонятельных и вкусовых рецептов ребенок познает мир вокруг себя, и полученные знания обязательно пригодятся ему в будущем.

Существует теория, согласно которой вкусовые пристрастия ребенка закладываются в начале II триместра беременности. С того момента, как малыш начинает различать запах и вкус околоплодных вод, он учится запоминать их.

При этом следует знать, что на состав околоплодных вод влияет питание матери. Все, что женщина ест во время беременности, в конечном итоге сказывается на малыше и формирует пищевые привычки ребенка после рождения.

Мимика плода на 13 неделе активно развивается. Малыш уже может корчить рожицы и даже выдавать некое подобие улыбки. Все гримасы ребенка пока что весьма примитивны, однако у вашего крохи есть еще большой запас времени, чтобы всему научиться.

В 13 недель происходит становление пищеварительного тракта и мочевыделительной системы. Кишечник малыша начинает свою работу, обеспечивая выведение продуктов обмена из организма.

Активизируется поджелудочная железа, и вырабатывается первый инсулин. Не отстают и почки, продуцируя свою первую порцию мочи.

С каждым днем почки будут работать все активнее, создавая все условия для нормального функционирования организма.

К 13 неделе у плода сформированы все 20 молочных зубов. Пока их зачатки спрятаны в челюстях, но в положенный срок зубы прорежутся один за другим. Обычно у малышей первые зубы появляются после 6 месяцев. Некоторые дети рождаются с прорезавшимися зубами (один или два на верхней или нижней челюсти).

Таким образом, на 13 неделе ваш малыш умеет:

  • активно двигаться;
  • шевелить ручками и ножками;
  • гримасничать;
  • сосать палец;
  • заглатывать амниотическую жидкость и пробовать ее на вкус;
  • зевать.

Состояние женщины, изменения тела

В 13 недель матка уже выходит за пределы лона. Большинство женщин на этом сроке окончательно отказываются от узких джинс и брюк, переходя на одежду свободного покроя.

Ваш животик еще совсем не заметен, однако ему уже требуется место для дальнейшего роста. 13 недель – лучшее время для того, чтобы обновить свой гардероб. Выбирайте одежду с запасом, ведь в ближайшие недели ваш живот заметно округлится.

Лучше всего посетить специальный магазин для беременных или заказать обновки через интернет.

На сроке 13 недель у большинства будущих мам проходит токсикоз. Наверняка вы уже ощутили, что утренняя тошнота становится все слабее, да и приступы рвоты перестают беспокоить.

Если после 13 недель проявления токсикоза не уменьшаются, следует обязательно показаться врачу.

Затянувшаяся тошнота и рвота беременных может говорить об обострении гастрита и других заболеваний пищеварительного тракта.

К 13 неделе прибавка веса у большинства беременных женщин составляет около 1,5 кг. Низкая прибавка массы тела встречается при сильном токсикозе и связана с потерей жидкости и питательных веществ.

После стихания всех симптомов вам следует уделить внимание своему рациону. Сбалансированное питание и прием витаминов позволят быстро набрать недостающий вес и обеспечат хорошее самочувствие в течение ближайших недель.

Ощущения женщины

Хорошее настроение и умиротворенность – вот что отличает 13 неделю беременности. Распрощавшись с токсикозом, многие женщины отмечают заметное улучшение самочувствия.

Повышается аппетит, возникает желание попробовать новую пищу или приготовить вкусное блюдо дома.

Если вы до сих пор не рассказали друзьям и родным о своей беременности, самое время нанести визит и поделиться приятной новостью.

В 13 недель не только хорошее настроение станет вашим постоянным спутником.

В этот период торможение нервной системы сменяется ее возбуждением, что не может не сказаться на состоянии всего организма.

В течение ближайших недель вы ощутите жажду деятельности и желание жить активной жизнью. Весь II триместр вы будете полны сил, и вряд ли что-то сможет помешать осуществлению ваших планов.

В целом II триместр – это время ровного спокойного настроения со знаком «плюс». С 13 недель вы ощутите, как буря эмоций постепенно сходит на нет.

Помните, как в первом триместре вас бросало из крайности в крайность? Забудьте об этом, беспричинные слезы и раздражительность не свойственны 13 неделе беременности. На смену повышенной чувствительности и эмоциональности придет спокойная уверенность в своих силах.

Пользуйтесь этим, ведь «золотой триместр» продлится всего 12 недель, и на смену ему придут совсем другие ощущения.

На сроке 13 недель малыш уже активно двигается в матке, вот только шевеления плода еще совсем не ощутимы. Сквозь переднюю брюшную стенку невозможно почувствовать, как кроха пинается своими маленькими ножками. Многие женщины, желая поскорей ощутить движения плода, принимают за них брожение и газообразование в кишечнике. Не торопитесь – всему свое время.

Обследования

13 недель – отличное время для того, чтобы пройти первый ультразвуковой скрининг. Во время обследования доктор оценит состояние вашего малыша, определит его размеры и их соответствие сроку беременности.

Одновременно с этим врач внимательно осмотрит все органы плода, уделив особое внимание носовой кости. Именно при первом УЗИ можно обнаружить некоторые серьезные пороки развития, а также наследственные заболевания (синдром Дауна).

Во время обследования врач обязательно оценит состояние хориона (плодного места), а также подсчитает сердцебиения плода. В 13 недель сердечко малыша делает от 160 до 180 ударов в минуту. Если обследование делается на современном аппарате, вы даже сможете услышать сердцебиение ребенка. Просто попросите врача усилить звук – и наслаждайтесь биением сердца вашего крохи.

Многих женщин интересует вопрос, можно ли определить пол ребенка в 13 недель. Безусловно, современные аппараты УЗИ позволяют в подробностях разглядеть внутренние органы малыша.

Вот только сами врачи не торопятся с выводами на столь ранних сроках. Процент ошибок в 13 недель довольно велик, и ни один доктор не может на 100% гарантировать точные результаты.

Более достоверную информацию о поле вашего ребенка вы сможете получить при втором ультразвуковом скрининге в 22-24 недели.

Если вы до сих пор не встали на учет по беременности, самое время нанести визит своему врачу. При первой явке доктор выдаст вам список анализов, необходимых для оценки состояния вашего здоровья. В дальнейшем вы будете посещать врача один раз в две недели. При появлении любых жалоб вы можете навестить своего гинеколога вне плана.

Уже стоите на учете у врача? В таком случае вам остается только ждать очередной встречи. Во время приема доктор оценит ваше состояние, определит прибавку веса за две недели и измерит артериальное давление. Перед визитом к гинекологу не забудьте сдать анализ мочи.

13 недель – отличное время для того, чтобы начать обход все врачей. Посетите стоматолога и лора, загляните к офтальмологу и терапевту. Если до беременности у вас были хронические заболевания, обязательно найдите время на общение с вашим лечащим врачом. Возможно, вам придется пройти дополнительное обследование и задуматься о лечении выявленных болезней.

Рекомендации

Чем заняться в 13 недель беременности?

Гуляйте каждый день

Ежедневные прогулки – залог сил и бодрости для будущих мам. Если токсикоз уже отступил, гуляйте не менее 1,5 часов в день при хорошей погоде. Выбирайте для прогулок спокойные тихие места (например, в парке или вдоль набережных). Ориентируйтесь на свое самочувствие и не перенапрягайтесь во время прогулок.

Займитесь фитнесом

Фитнес во время беременности – отличный способ поддерживать свое тело в тонусе. Йога, пилатес или гимнастика – выбирайте то, что вам по душе. Занятия в таких группах проводятся под присмотром опытного тренера, готового помочь и ответить на все ваши вопросы. Во время тренировок вы не только подготовите свои мышцы и связки к родам, но и научитесь правильно дышать и расслабляться.

Запишитесь в бассейн
В 13 недель многие будущие мамы начинают посещать бассейн. Узнайте, когда в ближайшем к вам бассейне минимальный наплыв посетителей и приобретите абонемент на это время. В некоторых спортивных центрах организуются специальные групповые занятия аквааэробикой для будущих мам. Заниматься в бассейне можно до самых родов.

Пересмотрите свой рацион

На сроке 13 недель многие женщины отмечают возвращение аппетита. Не увлекайтесь вкусной и вредной пищей без меры. Сладкие булочки, жареная картошка и прочие подобные блюда лучше оставить на потом. Именно сейчас у вас есть уникальный шанс изменить свой рацион в пользу полезных блюд. Изучите информацию о питании беременных женщин самостоятельно или обратитесь за помощью к диетологу.

Посетите стоматолога

Второй триместр – самое время заняться лечением зубов. Если вас беспокоит кариес или пульпит, обязательно посетите своего стоматолога. В 13 недель уже можно без опаски лечить зубы под местной анестезией. Даже если вас ничего не беспокоит, не лишним будет провести гигиену полости рта перед предстоящими родами.

Проводите время с супругом

Беременность – это время, когда интимная жизнь с супругом может заиграть новыми красками. Больше не нужно заботиться о контрацепции и переживать, остались ли в упаковке презервативы. Ко всему прочему, во время беременности происходит прилив крови к органам малого таза, что лишь усиливает приятные ощущения во время интимной близости.

Даже если в первом триместре вы опасались навредить малышу, то на сроке 13 недель вы можете забыть о своих тревогах. Малыш уже хорошо прикрепился к матке, и занятия сексом никак не скажутся на его состоянии. Половая жизнь запрещается при угрозе прерывания беременности, прилежании плаценты и некоторых инфекционных заболеваниях.

Обновите гардероб

13 неделя – самое время пройтись по магазинам и приобрести специальную одежду для беременных. Остановите свой выбор на платьях и брюках свободного кроя из натуральных дышащих тканей. В большинстве крупных городов существуют специальные магазины для будущих мам, где консультанты сумеют помочь вам с выбором одежды. Также вещи для беременных можно заказать через интернет.

Не забудьте и о специальном нижнем белье для будущих мам. В 13 недель грудь уже увеличивается достаточно сильно, и большинству женщин приходится приобретать бюстгальтер на размер больше.

Помните, что бюстгальтеры должны быть достаточно мягкими, удобными, но при этом способными поддерживать увеличившуюся грудь.

Многие фирмы выпускают специальное белье для кормящих мам, которое можно носить и на протяжении всей беременности.

Встречайтесь с друзьями и родными

Если весь I триместр вы провели в вынужденной изоляции из-за токсикоза, то сейчас самое время навестить родственников и друзей.

Продумайте заранее, кому из родных вы готовы рассказать о своем изменившемся положении, а от кого будете скрывать важную новость еще несколько недель.

В 13 недель никаких внешних изменений с беременной женщиной еще не происходит, поэтому оставить в тайне ваше положение будет не слишком сложно.

Планируйте путешествия

Для поездок в другие города и страны 13 недель – не самый подходящий срок. Дайте своему организму возможность восстановиться после I триместра с его токсикозом и прочими неприятными симптомами. Наберитесь сил и задумайтесь, куда бы вы хотели поехать? Зато в 13 недель можно смело начинать строить планы, бронировать гостиницу и покупать билеты на самолет.

врач акушер-гинеколог Екатерина Сибилева

pixabay.com

Источник: http://spuzom.com/13-ya-nedelya-beremennosti.html

Что происходит на 13 неделе беременности от зачатия

13 неделя беременности что происходит с малышом

25 сентября 2017 169

13 неделя беременности считается самым благоприятным периодом для женщины и плода. Угроза выкидыша на таком сроке уже меньше, поэтому беременную ставят на учет. Но расслабляться еще не время. Будущей матери необходимо следить за питанием, физическими нагрузками и вести правильный образ жизни.

Что происходит с малышом

На этом сроке организм ребенка подвергается серьезным изменениям:

  1. Происходит формирование мышц и костной ткани;
  2. Начинается выработка инсулина поджелудочной железой;
  3. Система пищеварения активно развивается. На стенках кишечника образовываются ворсинки, которые важны для нормального пищеварения;
  4. Формируется пол малыша. Вместо генитального бугорка образовывается пенис или клитор, и развиваются половые клетки или предстательная железа;
  5. Сердце начинает перекачивать больше крови;
  6. Появляются закладки молочных зубов;
  7. Туловище увеличивается в размерах. ребенок в этот период имеет размер 8 см и весит до 25 грамм;
  8. Движения становятся упорядоченными;
  9. Спит ребенок меньше времени, чем раньше;
  10. Плод начинает реагировать на внешний мир;
  11. Формируется способность различать вкусовые качества и запах продуктов питания, которые употребляет мать. Именно сейчас ребенок учится различать продукты, любимые мили нелюбимые в будущем;
  12. Плод обучается глотанию, сосанию, зеванию, может улыбаться или кривляться.

На 13 неделе будущая мать должна начать общаться с ребенком. Это время считается самым спокойным, поэтому тратить его нужно с пользой.

Изменения в организме будущей мамы

13 неделю считают самой спокойной и безмятежной за все течение беременности. Организм уже привык к новому положению, гормональный фон стабилизировался, прошла тошнота. Женщине в этот период необходимо принять меры, чтобы не появились растяжки, отеки и не беспокоил запор.

Также можно заняться своим гардеробом, так как талия расширяется, и живот начинает постепенно увеличиваться. Необходимо подобрать бюстгальтер, для хорошей поддержки груди, которая будет еще расти, и до рождения ребенка станет больше на несколько размеров.

Вместе с ребенком растет и матка. На 13 неделе она поднимается выше и занимает всю тазобедренную часть тела, понемногу продвигается к брюшной полости. Из-за этого повышается давление на соседние органы, что сопровождается изжогой, одышкой и другими малоприятными ощущениями.

Гинеколог теперь на каждом осмотре будет измерять дно матки. Повышенный тонус матки на таком сроке может вызывать тянущие боли внизу живота.

Если такой симптом беспокоит часто, то об этом следует сообщить врачу, который назначит свечи или другие средства для облегчения состояния.

От редких болей можно избавиться, если немного отдохнуть. Чтобы не повышать тонус матки, женщина отказаться от поднятия тяжести и ношения обуви на высоком каблуке. Также противопоказано нервничать.

Выделения и боли на 13 неделе

При наличии болезненных ощущений в области живота, сопровождающихся кровянистыми выделениями, необходимо обратиться к врачу и отправиться в медучреждение для предупреждения кровотечения. В этом случае нужно избегать любой двигательной активности.

Женщину могут беспокоить такие проблемы:

  • на 13 акушерской неделе беременности матка и мышцы, которые ее поддерживают, начинают растягиваться. Это вызывает неприятные ощущения в боку;
  • если организму не хватает кальция, то будущая мама может страдать от болей в ногах и судорог. При подобных проблемах нужно ввести в рацион больше пищи, содержащей этот элемент.

С выделениями также происходят изменения. Они обретают жидкую консистенцию, и их количество увеличивается. Это нормальное явление, но только в том случае, если не появилось посторонних запахов.

При наличии творожистых выделений красного, коричневого, серого или зеленого цвета, сопровождающихся зудом, раздражением, жжением, нужно обратиться к гинекологу, так как эти признаки могут свидетельствовать о наличии инфекционного заболевания.

Это представляет серьезную угрозу для течения беременности.

Частым явлением для 13 недели считаются кровотечения. Они могут появляться в результате:

  • отслойки или предлежания плаценты;
  • гематом после полового акта или осмотра у гинеколога;
  • новообразований;
  • ломкости сосудов;
  • ушиба живота при падении.

Не все причины кровотечений опасны для ребенка, но лучше определить причину проблемы и пройти ультразвуковое исследование для проверки состояния плода.

Анализы и обследование, фото плода

Важной и ответственной процедурой на 13 неделе станет ультразвуковое исследование. Это первое УЗИ из обязательных.

С его помощью оценивают жизненные показатели ребенка, проверяют наличие пороков, проводят скрининговое исследование для выявления хромосомных аномалий. На нем определяют срок беременности.

Женщине необходимо сдать такие анализы:

  1. Исследование на определение уровня прогестерона и хорионического гонадотропина;
  2. Анализ на плазменный белок.

Эти исследования назначают всем беременным. По их уровню проверяют, нормально ли протекает беременность, и нет ли генетических аномалий в развитии плода.

С помощью анализов могут обнаружить остановку развития, пороки, отрицательный резус-фактор.

Также назначают:

  • анализ на ВИЧ-инфекцию, гепатит В, венерические заболевания. Кровь на эти исследования сдают сразу при постановке на учет, так как подобные патологии могут привести к осложнениям беременности. Поэтому в случае положительного результата за женщиной установят особое наблюдение;
  • определение группы крови и резус-фактора. При наличии у будущей матери отрицательного резуса, а у мужа положительного, за беременностью должны наблюдать более пристально, так как высока вероятность резус-конфликта;
  • общее и биохимическое исследование крови. Эти анализы создают полную картину состояния здоровья женщины;
  • общий анализ мочи. Его нужно сдавать при каждом посещении врача для контроля состояния почек;
  • сдачу мазка из влагалища. С его помощью оценивают состояние микрофлоры и проверяют на наличие инфекций.

Все процедуры женщина должна пройти обязательно.

Возможные опасности на этом сроке

Вероятность выкидыша на 12 и 13 неделе беременности снижается, но угроза все еще есть. Поэтому женщина должна следить за образом жизни и питанием.

При дефиците кальция развивается варикоз вен, а недостаток витамина Д может стать причиной развития рахита у ребенка.

Кроме этого, опасностью 13 недели является высокая вероятность развития молочницы у женщины.

Это заболевание проявляется зудом, болью в области влагалища. Грибок, который вызывает болезнь, есть в организме у многих женщин и в связи с гормональными изменениями и ослаблением иммунной системы может активизироваться. Поэтому при первых признаках проблемы нужно обратиться к врачу.

Рекомендации врачей

Женщина в период беременности должна соблюдать такие рекомендации:

  1. Правильно питаться. В рационе должны содержаться витамины и микроэлементы, жиры, белки и углеводы. Нужно употреблять только здоровую пищу, приготовленную самостоятельно. Регулярно нужно употреблять мясо, фрукты, овощи, орехи. На 13 неделе будущую маму могут беспокоить запоры. Чтобы этой проблемы не возникало, необходимо употреблять больше продуктов, содержащих клетчатку;
  2. Вести здоровый образ жизни. Спиртные напитки и сигареты запрещены на любом сроке беременности. Эти вещества негативно повлияют на развитие органов и систем ребенка. Поэтому безопасных доз алкоголя нет. Через плаценту к ребенку проникают все вещества, которые принимает мама, поэтому все, что может навредить плоду, необходимо исключить;
  3. Пить больше жидкости. Это необходимо для увеличения количества крови и поддержки нормального объема амниотической жидкости;
  4. Регулярно гулять на свежем воздухе;
  5. Избегать переедания. Это приведет к ухудшению самочувствия и избыточному весу. Лучше избегать мучных изделий и пищи с высоким содержанием сахара;
  6. Делать упражнения для повышения тонуса мышц влагалища;
  7. Посещать курсы для беременных. Желательно это делать вместе с мужем.

Многие женщины волнуются, что секс может негативно отразиться на течении беременности и пытаются воздерживаться от него. Этого делать не стоит.

Половая жизнь противопоказана при угрозе выкидыша или плохом самочувствии. В остальных случаях, можно не отказывать себе в близости, тем, более что под воздействием гормонов, половое влечение у беременных повышается.

12 неделя беременности: что происходит с организмом женщины и плодом можно узнать из нашей публикации.

О 18 неделе беременности много полезной информации есть в этой статье.

О том, как правильно кормить грудью, можно прочитать тут.

Заключение

  1. На 13 неделе все органы и системы ребенка активно развиваются. Формируется пол;
  2. Матка увеличивается, поэтому женщина может ощущать дискомфорт в виде болей в боку, запоров;
  3. Нужно обращать внимание на выделения.

    Если они поменяли цвет или неприятно пахнут, важно сообщить об этом врачу;

  4. На этом сроке назначают первое УЗИ, на котором оценивают состояние и развитие плода;
  5. Риск выкидыша уже не высокий, но есть и другие опасности.

    Это молочница и дефицит витаминов и микроэлементов;

  6. Чтобы ребенок нормально развивался, и не возникало осложнений, женщина должна употреблять здоровую пищу, избегать любых вредных веществ, которые могут нанести вред плоду;
  7. Секс противопоказан только в случае плохого самочувствия или при угрозе прерывания беременности. В остальных случаях воздерживаться от половой жизни не нужно.

Еще немного дополнительной информации о 13 неделе беременности можно узнать из следующего видео.

Источник: https://nektarin.su/dlya-mam/beremennost/13-nedelya-beremennosti.html

13 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, фото, развитие плода

13 неделя беременности что происходит с малышом

На 13 недели беременности будущей маме следует посетить магазин одежды и приобрести себе обновки, удобные для повседневной носки.

Подобная необходимость связана с тем, что в этот момент размер живота мамы несколько увеличивается и девушке может быть попросту неудобно ходить в облегающих джинсах и блузках.

Ребенок в этот момент планомерно развивается, а женщина не ощущает беспокоящих симптомов. Не зря второй триместр беременности определяют как самый спокойный и «удобный».

Что происходит с мамой

В организме матери на 13 неделе беременности происходят следующие изменения:

  1. Симптомы токсикоза к этому моменту полностью исчезают, у женщины усиливается аппетит. Отмечается существенная прибавка в весе. В течение недели мать может набрать 350-500 г, при многоплодной беременности – больше.
  2. Многим женщинам удается сохранить стройность в этот период. Они могут спокойно скрывать свое положение под привычной одеждой, но нужно помнить о том, что носить тесную одежду нельзя, различные элементы в виде поясом могут придавливать живот женщины, а это недопустимо.
  3. С некоторой периодичностью могут проявляться боли в правом и левом боку. Подобный симптом связан с растягиванием матки.
  4. Запоры могут проявляться на 13 неделе беременности на фоне чрезмерного давления матки на кишечник.
  5. Могут проявляться судороги в нижних конечностях особенно в ночное время.
  6. В результате существенного увеличения объема крови у женщины может проявиться анемия. Если гемоглобин снижен незначительно, требуется коррекция рациона, медикаментозные средства в таких случаях не используются.
  7. Женщина может столкнуться с различными нарушениями сна. Бессонница может быть связана с беспокойствами о невозможности представления себя в роли матери или с волнениями о процессе родов. В таких случаях матери необходимо уделить большее количество времени ознакомлению с полезной литературой, необходимой будущим мамам.

Эмоциональное состояние женщины в этот период остается достаточно стабильным. Острые реакции на стрессовые ситуации не проявляются. Тем не менее, если работа будущей мамы связана с чрезмерными стрессами или физическими нагрузками следует отказаться от исполнения обязанностей.

Именно в этот момент нужно обсудить с будущим отцом возможность посещения курсов будущих родителей. Информация, представленная инструкторами, будет полезна не только для мамы. На специализированных занятиях отец узнает о том, как поддержать женщину в период беременности и помочь ей с заботами о ребенке.

Такие занятия не только помогут семейной паре узнать простые истины, но и помогут укрепить отношения в семье.

Внимание! Наиболее опасный первый триместр на этом этапе уже позади и соответственно родители могут сообщить о пополнении в семье ближайшим родственникам.

Женщине важно не забывать о необходимости постоянного  контроля над собственным состоянием, при наличии каких-либо волнений лучше перестраховаться и обратиться к доктору.

Симптомы на 13 неделе беременности

13 неделю определяют в качестве первой недели второго триместра беременности.

Риск самопроизвольного прерывания беременности к этому сроку становится минимальным, и если поводы для волнения отсутствуют, мать должна постараться расслабиться и получить удовольствие от собственного состояния.

Омрачать протекание беременности на этом этапе развития могут следующие симптомы, которые могут проявляться с различной интенсивностью:

  1. Проявление судорог в ногах в ночное время суток. Такой симптом не таит в себе опасности, но при многократном проявлении обратиться к доктору необходимо. Специалист назначит допустимые успокоительные препараты на растительной основе.
  2. Отдышка после физических нагрузок. Подобный симптом также является естественным и проявляется даже у здоровых людей. У беременных проявление отдышки связано с увеличением размеров матки, давящей на диафрагму.
  3. Изжога. Справиться с подобным симптомом поможет коррекция рациона. Следует исключить из меню беременной жирные и острые блюда, а также мучные изделия. Если подобные меры не помогают устранить изжогу нужно обратиться к доктору, он сможет подобрать эффективное и безопасное средство.
  4. Неприятные ощущения и боль в ногах. Проявление подобного симптома связано с изменением положения осанки и походки. Справиться с подобным симптом помогает ограничение физических нагрузок и полноценный отдых, подразумевающий не только здоровый сон, но и расслабления. Полезен массаж. Если подобные меры не дают результатов нужно обратиться к доктору.
  5. Гипертонус матки. Такое проявление являет собой настоящую опасность на раннем сроке беременности, потому что может стать причиной выкидыша. При данном отклонении проявляется излишнее напряжение в области живота и болезненные ощущения не прекращаются. Следует немедленно обратиться к доктору, который сможет подобрать необходимые терапевтические меры.
  6. Резкие скачки артериального давления. У абсолютно здоровых девушек на этом этапе беременности может проявляться гипотония или гипертензия. Пониженное артериальное давление зачастую не представляет опасности, а повышенное напротив создает определенную угрозу.
  7. Проявляются первые растяжки. Косметологический дефект такого характера может создавать девушке определенный эстетический дискомфорт. Для того что бы свести к минимуму вероятность проявления подобного дефекта нужно своевременно предпринимать меры. Терапевтический эффект достигается не только за счет использования специальных ухаживающих средств, необходим комплекс мер, включающий физические упражнения.

Перечисленные симптомы проявляются не всегда, их отсутствие не представляет опасность.

Ощущения на 13 неделе беременности

Многие женщины отмечают улучшение собственного самочувствия на 13 неделе беременности.

Полностью исчезают или значительно уменьшается интенсивность проявления неприятных ощущений первого триместра:

  • токсикоз;
  • постоянная сонливость;
  • резкие колебания настроения.

Стоит заметить, что некоторые девушки в этот момент могут ощутить первые шевеления плода. В особенности это возможно, если беременность не первая.

Женщина может столкнуться со следующими проявлениями:

  • болевые ощущения в области поясницы;
  • запоры;
  • повышенное газообразование.

При пониженном артериальном давлении женщина может столкнуться с головокружениями.

Анализы и обследования

Если женщина не прошла скрининговое обследование на 11-12 неделе, то его можно пройти в этот период. На 13 неделе исследование проводится трансабдоминальным способом, то есть датчик водят по коже живота. На живот мамы наноситься небольшое количество проводящего геля и врач перемещает датчик, делая отметки о показателях на мониторе.

Во время УЗИ рассматривают положение и содержимое матки, визуализируются все органы и оцениваются их параметры. Такой способ позволяет исключить возможность развития врожденных пороков у плода. Продолжительность исследования не превышает 10 минут.

В период беременности женщина постоянно сдает анализы и 13 неделя не является исключением. Как правило, врач рекомендует пройти следующие лабораторные обследования:

Перечисленные методы позволяют оценить характер протекания беременности и исключить вероятность развития патологического процесса.

Возможные осложнения

Второй триместр беременности является наиболее спокойным для матери и плода. Ребенок планомерно развивается, риск замирания беременности и самопроизвольного выкидыша сводится к минимуму.

Но не следует забывать о вероятности проявления таких осложнений как гипертонус матки и судороги конечностей. О проявлении подобных симптомов следует незамедлительно сообщить доктору.

В некоторых случаях для устранения подобных проявлений используются медикаментозные средства. Игнорировать подобные симптомы крайне опасно.

Кроме того начиная с 13 недели беременности будущие мамы могут столкнуться с проявлением кандидоза влагалища. Безусловно, такой симптом может проявиться и ранее, но лечить его следует именно во втором триместре беременности.

Влияние медикаментозных составов на плод изучено неокончательно потому действовать, следует крайне осторожно, процесс лечения и выздоровления должен протекать под контролем специалиста. Пускать развитие грибковой инфекции на самотек не следует. Кандидоз влагалища может стать причиной инфицирования новорожденного.

  Для того чтобы процесс выздоровления протекал максимально просто следует корректировать питание матери.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.