29 акушерская неделя беременности

29 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, фото, развитие плода

29 акушерская неделя беременности

Ребенку на 29 недели беременности уже достаточно сложно переворачиваться в матке, так как он занимает практически все свободное пространство. Часто на 29 неделе малыш располагается в предродовом положении — головой вниз. В то же время, ребенку хочется физической активности и он, по возможности, переворачивается, доставляя маме ощутимые удары.

Что происходит с малышом

Ребенок продолжает набирать массу тела и совершенствовать внешний вид. Уже через неделю он отправит маму в декретный отпуск, потому что работать с таким животом станет совсем тяжело. На 29 неделе малыш весит около 1250 грамм, а рост его составляет 37 см.

Третий триместр уже начался, и организм ребенка продолжает совершенствоваться в своих функциях. Развитие на 29 неделе достигает таких умений:

  1. Ребенок не только реагирует на звук, но и понимает различие в голосе мамы и папы.
  2. Начинают функционировать кожные рецепторы, придавая ей чувствительности.
  3. Появляются механизмы собственной терморегуляции.
  4. Надпочечники плода начинают вырабатывать собственные гормоны, которые после химических превращений стимулируют выработку пролактина у мамы. Таким образом, идет подготовка к будущему кормлению.
  5. Совершенствуется структура печени, идет формирование долек. В этот же период улучшается ее кровоснабжение. Печень начинает функционировать.
  6. Повышается разнообразие поведенческих движений – малыш сосет палец, улыбается, высовывает язык, чешется.
  7. Поджелудочная железа продолжает формироваться, однако уже вырабатывает собственный инсулин.
  8. Легкие полностью сформированы и даже могут работать самостоятельно.
  9. Мышечная масса укрепляется.
  10. Пушковые волосики на теле исчезают.
  11. Жировая прослойка увеличивается в объеме, придавая малышу округлые формы.

Изменения в организме женщины

Нагрузка на позвоночник и внутренние органы возрастает. Это приводит к болям в спине, нарушению пищеварения и поверхностному дыханию. На 29 неделе уменьшить дискомфорт поможет специальный бандаж, который поддерживает живот.

В этот период объем циркулирующей крови в организме женщине значительно больше, чем был до беременности. Чтобы у беременной не повышалось давление, включается компенсаторный механизм – некоторые сосуды расширяются. Это можно увидеть по выступающим венам на ступнях или кистях рук.

Симптомы 29 недели беременности

На 29 неделе беременная может заметить:

  1. Повышение аппетита из-за того, что уже сформировавшийся ребенок начинает активно расти и набирать вес.
  2. Учащение мочеиспускания, вызванное давлением матки на мочевой пузырь.
  3. Увеличение молочных желез и сосков, из которых может выделяться немного молозива.
  4. Пинки ребенка иногда бывают очень болезненными.
  5. Периодическое недержание, особенно при кашле или сильном чихании. Оно может свидетельствовать о слабости тазовых мышц, которые можно укрепить упражнениями Кегеля.
  6. Повышенную сонливость и рассеянность.

В этом периоде продолжаются проблемы с пищеварением, которые вызваны смещением органов из-за давления растущей матки. Беременную часто беспокоит изжога. В этом случае, не стоит надеяться на старые методы, в частности, употребление соды. Многие современные лекарственные средства эффективно убирают изжогу и разрешены беременным.

Обильность выделений, по-прежнему может немного превышать норму. Главное, на что нужно обращать внимание – их цвет и запах, а также появление внезапного дискомфорта. Не стоит беспокоиться, если влагалищный секрет белого или прозрачного цвета и однородной структуры.

Изменение цвета в сторону желто-зеленых оттенков может свидетельствовать о появлении инфекции. Если при этом женщину беспокоит зуд и боль, возможна активизация грибковой флоры. В любом случае, заниматься самолечением нельзя и нужно срочно обратиться к врачу.

На 29 неделе разрешено использовать достаточно много противогрибковых и антибактериальных средств, поэтому гинеколог сможет подобрать наиболее эффективный и безопасный препарат.

Ощущения на 29 неделе беременности

Растущий живот доставляет все больше дискомфорта. Маме становится тяжело даже отдохнуть, так как лежать тоже неудобно. Иногда беременную преследует чувство беспомощности, неуклюжести и моральной усталости.

На 29 неделе могут появляться судороги в ногах, которые вызваны повышенной нагрузкой на сосуды, а также недостатком магния. Врач может назначить витаминные комплексы, которые придадут сил и восполнят дефицит нужных веществ.

Мама отчетливо понимает, когда ребенок спит, а когда бодрствует. Периоды активности зависят от питания и настроения мамы, а также обогащения крови кислородом.

Беременная может заметить, что ей стала давить привычная обувь или обручальное кольцо. Это не очень хороший симптом, о котором следует рассказать врачу, чтобы дифференцировать патологические причины от физиологческих.

Некоторые женщины в этот период жалуются на повышенное потоотделение. Это результат гормональных перемен и изменений в работе вегетативной нервной системы. После родов все придет в норму.

Грудь на 29 неделе может увеличиться в размере, и беременная иногда чувствует, как выделяется молозиво. Это явление абсолютно нормально и может доставлять только небольшой дискомфорт из-за мокрого белья.

Решением проблемы станут специальные прокладки для кормящих мам, которые продаются в специализированных магазинах или аптеках.

Самостоятельно выдавливать молозиво категорически запрещено – любое воздействие на соски может привести к повышению тонуса матки и преждевременным родам.

Анализы и обследования

Если беременность протекает нормально, то женщину на 29 неделе может ожидать только регулярный осмотр гинеколога. На прием доктор может попросить принести анализ мочи, в котором обязательно обратит внимание на наличие белка. Именно этот параметр позволяет вовремя обнаружить гестоз, когда беременная еще не сообщила доктору о симптомах дискомфорта.

Стандартный осмотр включает измерение веса беременной, объема живота, высоты дна матки (должна быть 29 см) и артериального давления. Скорее всего, много контрольных анализов придется сдать на следующей неделе.

Из дополнительных обследований могут быть назначены анализ на гемоглобин, сахар, резус-фактор или гормоны.

Если раньше не удалось определить пол будущего ребенка, то на 29 неделе это можно узнать наверняка при помощи УЗИ. Проводя ультразвуковое исследование, оценивают не только состояние плода, но и плаценту.

Ее нормальная толщина на данном этапе составляет 29 мм, а степень зрелости должна быть нулевой. Если обнаружится, что вес малыша превышает норму, беременной скорректируют рацион питания.

Важным показателем является сердцебиение плода.

В этот период женщина может самостоятельно проводить анализ на подтекание околоплодных вод. Специальные тест-полоски продаются в аптеке. В норме подтекания не должно быть и, если оно произошло, необходима срочная терапия и госпитализация.

Возможные опасности на 29 неделе беременности

На 29 неделе возможно снижение уровня гемоглобина, что плохо сказывается на развитии малыша. В этом случае, гинеколог назначит препараты железа, многие из которых разрешены беременным. Предупредить анемию можно правильным питанием, для этого следует включить в ежедневный рацион говядину, гречку или грейпфрут.

Вызвать преждевременные роды или внутриутробные патологии могут вредные вещества, которые попадают к ребенку из организма матери. Категорически запрещается принимать алкоголь, курить и заниматься самолечением. Стоит также избегать резких неприятных запахов, паров моющих средств и химикатов, в том числе красок для волос.

Нехватка витамина D на 29 неделе может ощущаться особо остро, так как малыш начинает активно расти. Дефицит витамина D и кальция скажутся не только на здоровье малыша, но и отразятся у мамы обострением геморроя, появлением варикозного расширения вен, ломкости ногтей и зубов.

Бесконтрольное или неправильное питание  беременной может привести к ожирению, от которого будет сложно избавиться после родов. После такого состояния возможно появление опасного осложнения – сахарного диабета. Чрезмерное употребление мучных изделий приведет к лишнему набору веса у плода и возможным сложностям в процессе родов.

Одно из тяжелых и опасных состояний которое встречается на 29 неделе – гестоз. Его симптомами является наличие отеков, повышение давление и обнаружение белка в моче. На начальных этапах беременная может считать, что плохое самочувствие и отеки – норма в ее положении, однако при гестозе требуется немедленная консультация врача и госпитализация.

Механизм возникновения такой патологии до конца не изучен. Известно только, что гестоз очень опасен как для мамы, так и для плода, так как повышенное давление нарушает кровообращение в плаценте и поступление кислорода к малышу, а также провоцирует отек мозга у мамы.

Лучшим лечением при тяжелом гестозе является родоразрешение и дальнейшая терапия только роженицы.

Для роста малыша необходим белок и кальций, поэтому полезно включить в рацион отварное мясо, бобовые, рыбу, яйца. Совмещать эти продукты желательно с теми, которые содержать клетчатку – каши, овощи, фрукты. Это поможет избежать запоров.

Опасно появление вкраплений крови в выделениях беременной. Это может быть начальным признаком преждевременных родов или отслойки плаценты. Однако иногда кровь может появиться после неаккуратного секса или обострения геморроя. В любом случае, чтобы узнать точную причину и перестраховаться, лучше обратиться к врачу.

Подтекание амниотической жидкости также иногда можно спутать с выделениями. Если у женщины резко появилось большое количество прозрачных выделений без запаха, стоит сделать анализ на подтекание околоплодных вод.

Рекомендации

Интимная жизнь при нормальном течении беременности не противопоказана. Из рекомендаций стоит выделить лишь осторожность в позах и активности, чтобы не повредить живот.

Поддерживать организм в тонусе и укрепить мышцы поможет специальная гимнастика для беременных. Лучше проводить ее вместе с инструктором на специальных курсах для будущих мам. Не стоит забывать и о тазовых мышцах, которые нужны для легких родов и быстрого восстановления после них. Укрепить эти мышцы помогут упражнения Кегеля, которые можно выполнять где угодно.

Если на более ранних сроках умеренная физическая активность допускалась, то теперь беременной рекомендуется больше отдыхать. Однако это не значит что нужно постоянно лежать на диване – разрешаются спокойные прогулки, которые должны прерываться на отдых. Полезными видами спорта на 29 неделе считаются плавание и йога. Пользу для здоровья также приносит дыхательная гимнастика.

В еде на этом сроке стоит особое внимание обратить на приправы, которые употребляет беременная. Их количество лучше свести к минимуму, особенно комбинированные наборы специй.

Многие травы, которые входят в их состав, обладают абортивным действием.

Не стоит также употреблять полуфабрикаты и промышленную консервацию из-за того, что нельзя быть полностью уверенным в качестве продуктов и отсутствии вредных компонентов.

Так как ребенок активно растет, его потребность в полезных веществах увеличивается. При этом, беременной нельзя есть безгранично много.

Удовлетворить потребности ребенка и будущей мамы в необходимых веществах помогут специальные витаминные комплексы для беременных, которые можно продолжать пить даже в первое время после родов.

Преимущество таких препаратов в том, что они содержат достаточное количество таких важных компонентов, как фолиевая кислота, кальций и витамин D.

Уже можно потихоньку покупать все необходимое для малыша, ведь долгожданная встреча совсем скоро. Положительные эмоции от покупок и походов по магазинам пойдут на пользу маме и малышу.

Источник: http://zdorrov.com/beremennost/29-nedelya-beremennosti-chto-proishodit-s-malyshom-i-mamoj-foto-razvitie-ploda.html

29 неделя беременности

29 акушерская неделя беременности

Настали дни, когда будущей маме становится тяжелее. Постоянное чувство усталости, неповоротливость изменяет ваш режим дня, теперь вы больше отдыхаете. Старайтесь не унывать и проводить будущие недели в покое и отдыхе.

Малыш продолжает вести свой образ жизни, спасть, изучать все вокруг, прислушиваться, кушать и расти. Сейчас малыш весит около 1150 кг и ростом 38 см.

Организм малыша уже начал учиться сохранять тепло. Продолжает развиваться головной мозг, теперь малыш может чувствовать и запоминать то, что чувствует. Нервная система совершенствуется, в ней продолжают постоянно формироваться нейроны.

Скелет ещё не полностью окостенел. А череп малыша останется слегка мягким, для того чтобы ему было легче проходить по родовому каналу во время родов.

У малыша уже хорошо развит слух и вкусовые качества. Зрение малыша ещё не очень хорошее, но он постоянно реагирует на свет и если ему он мешает, он отворачивается.

Места в матке малышу мало, из-за этого он ведёт себя иначе, теперь он редко меняет положение тела и чаще толкается коленками и локтями, что вам очень хорошо заметно, даже визуально на животе.

Постоянным спутником беременности становится усталость. Усталость от тяжести ношения такого большого животика и постоянных болей.

Вам тяжелее становится ходит по лестнице, появляется рассеянность и постоянно хочется спать. Теперь настал тот момент, когда нужно больше отдыхать.

Старайтесь по возможности лишний раз поспать днём, меньше ходите. Возьмите декретный отпуск, дающий возможность отдыхать больше.

Строение матери

На этой неделе вам будет полезно заниматься плаванием. Плавание даст расслабление мышцам в области спины, что снизит болевые ощущения и также даст поддержку всему организму, повысит тонус мышц.

Зато ни тошноту, ни изжогу в этот период чаще всего женщины уже не испытывают. У вас замечательный аппетит, балуйте себя разнообразием в еде. Конечно, не переусердствуйте, чтобы не набрать лишнего веса.

Многие беременные начинают замечать расширение вен на ногах, их сильнее видно. Варикозное расширение вен вы убрать полностью не сможете. Просто для их предотвращения меньше нагружайте ноги. В питании добавьте продукты, содержащие витамин C, он помогает в строительстве соединительной ткани, которая восстанавливает и поддерживает кровеносные сосуды.

Эмоциональный фон изменяется, часто мучают страхи о будущих родах. Если у вас не получается справиться со страхом, обратитесь к психологу. Ведь сейчас лишние стрессы вам ни к чему.

В эти 7 дней вас ждёт плановое посещение врача. Как всегда, проведут измерение артериального давления, веса и как подрос ваш животик. Нужно будет заранее сдать анализ крови и мочи.

Сейчас вас могут направить на УЗИ, чтобы посмотреть как развилось у малыша сердце, чтобы исключить порок сердца.

Вот примеры фото, которые вы можете получить на ультразвуковом исследовании:

Недоношенный ребёнок

Рождённый ребёнок до 38 недели считается недоношенный. Раньше выжить малышу было намного сложнее, сейчас в связи с совершенствованием медицины недоношенные дети, рождённые с 25 недели беременности, имеют шанс быть здоровыми, так как процесс дозревания проводится в инкубаторе. Конечно, бывают осложнения в развитии, но это редко.

По статистике рождённые дети весом 500-700 грамм из 100% выживает 44. Если малыш родился весом 700-1000, выживает около 72 процентов. Эти показатели средние, в каждой клинике ощутима разница.

Конечно, лучше когда малыш полностью до конца созревает у мамы в утробе. Но если ваш малыш решил на этой неделе появиться на свет, у него есть все шансы  быть здоровым ребёнком.

Рекомендации для 29 недели

  • Постарайтесь привыкнуть к постоянной усталости. Научитесь правильно распределять свой день, добавьте в него больше отдыха и сна.
  • В питание нужно делать акцент на молочные продукты, ведь скелет малыша продолжает твердеть, требуя кальция,так же,в вашем рационе должны быть продукты, содержащие большое количество витаминов.
  • Ношения бандажа становится неотъемлемой частью третьего триместра. Прогулки на свежем воздухе, плавание и йога для беременных помогут вам справиться с болями в спине и убрать их, расслабить мышцы спины.
  • Пора подумать о мелочах, которые должны быть в вашем доме после рождения ребёнка. Для него пора уже приобрести кроватку, подгузники, набор для ухода за ногтями и волосами, стиральный порошок для детей. Не забудьте и о себе, после родов нужны будут прокладки. Также купите прокладки для бюстгальтера, так как будет протекать молоко, они станут вам незаменимым помощником, и приобретите бюстгальтер для кормления грудью. Также пора сложить все необходимые вещи для вас и малыша после родов, когда вы будете находиться в роддоме.
  • В этот период интересно сделать боди-арт на животе и провести фотосессию. Это подарит вам много приятных эмоций во время рисования, фотографирования и даст хорошие воспоминания о беременности.

Несмотря на то, что 29 неделя беременности идёт вместе с усталостью, и могут посещать страхи о будущих родах, вы все равно чувствуете внутри себя прилив сил и радости, ведь очень скоро станете мамой.

Источник: https://zaletela.net/kalendar-beremennosti/29-nedelya-beremennosti.html

29-я неделя беременности – сколько месяцев?

29-я внутриутробного развития плода соответствуют 31-й акушерской неделе, или 7,5 акушерским месяцам беременности. Один такой месяц содержит в себе 28 дней, или 4 недели.

Две «лишних» недели при указании в медицинских документах срока беременности появляются из-за того, что гинекологи исчисляют акушерский срок с первого дня последних месячных, в то время как эмбриональный принято считать с момента овуляции.

До «момента Х» еще много времени, больше двух месяцев, но материнский организм и плод уже готовятся к этому знаменательному событию.

Плод

К 29-й неделе от зачатия ребенок имеет в среднем рост в 41 см, его вес колеблется в пределах 1500-1700 г. Это почти 60 % от того веса, с которым он появится на свет. В этот период плод претерпевает важные изменения и, можно сказать, развивает новые навыки.

  • Он хорошо различает звуки и может формировать свои предпочтения. Внимательные мамы замечают, как малыш успокаивается под одну мелодию или начинает брыкаться под другую.
  • Плод начинает «общаться»: он реагирует на шевеление живота, голос мамы, музыку.
  • Его кожный покров полностью сформирован и потихоньку начинает очищаться от защитной сыровидной смазки.
  • Под кожей отложилось достаточное количество жира, и у малыша появляются складочки на ручках и ножках.
  • Дыхательная система практически полностью готова к работе в воздушной среде.
  • Полностью функциональными становятся железы внутренней секреции.
  • Надпочечники малыша начинают секрецию веществ, которые в будущем запустят процесс производства пролактина – гормона, стимулирующего деторождение и выделение молока.
  • Малыш избавляется от лануго, пушковых волос, покрывающих его тело.
  • Интенсивно развивается печень, приобретая «взрослые» формы.
  • Совершенствуется терморегуляция, ребенок может самостоятельно регулировать температуру своего тела.
  • Желудочно-кишечный тракт полностью сформирован и готов к приему пищи.
  • У малыша уже работают все органы чувств: он может различать изменение освещения, осязать окружающее пространство, чувствовать различные запахи и вкус амниотической жидкости.

Ощущения

На 29-й эмбриональной неделе плод занимает почти все внутриутробное пространство, поэтому места для маневров ему остается все меньше и меньше.

Из-за этого беременная начинает все явственнее ощущать его перемещения внутри себя.

Если во втором триместре она чувствовала едва уловимые толчки и мягкое тихое шевеление, то на данном периоде развития малыш может дать о себе знать «в полной мере».

Находясь в стесненных условиях, ребенок часто резко толкается, упираясь головой и конечностями в стенки матки. К этому периоду он переворачивается головой вниз. Однако такое положение пока не постоянно, до родов малыш способен «перекувыркнуться» еще много раз.

Увеличение размера плода приносит и другие неприятные ощущения. Беременные часто жалуются на изжогу, недержание мочи, запоры и нехватку воздуха. Также могут наблюдаться приливы тепла, когда женщине становится без причины жарко.

Это происходит потому, что все системы организма вынуждены работать с повышенной нагрузкой, и они не всегда справляются с обеспечением оптимальной терморегуляции при изменении температуры окружающей среды.
Также повышенная нагрузка на кровеносную и дыхательную системы беременной женщины способна привести к обморокам.

Поэтому если женщине необходимо совершить длительную поездку, то безопаснее всего делать это со спутником, а не в одиночку.

Из-за возросшего веса смещается центр тяжести и будущая мама чувствует себя не столь уверенно при ходьбе. Резкое движение или неловкий поворот может привести к крайне нежелательному падению.

Боли

В течение восьмого акушерского месяца беременная все чаще сталкивается с различными видами болей. Чаще всего дискомфорт появляется при перегрузках: ноют уставшие ноги, поясница, шея. Если женщина много ходит, особенно без использования дородового бандажа, то могут возникнуть неприятные тянущие ощущения внизу живота.

Довольно часто беременной досаждают мигрени, вызванные низким артериальным давлением или повышенной метеочувствительностью. Могут неметь руки и ноги. Подобные боли не несут опасности маме и малышу и легко лечатся полным покоем.

Достаточно существенной остается проблема геморроя и затрудненной, болезненной дефекации. В этом случае не стоит пускать все на самотек, иначе дело может дойти и до кровотечений, вызванных микроповреждением стенок прямой кишки фекалиями.

А вот на что нужно незамедлительно отреагировать, так это на резкие острые боли и схваткообразные приступы, повторяющиеся с очевидной регулярностью.

Также тревожными симптомами служат повышение температуры и появление аномальных выделений (жидких и прозрачных или коричневого, желтоватого цвета, с гнилостным запахом).

Даже наличие одного такого симптома – это достаточный повод для вызова скорой помощи.

Живот

На 29-й неделе от зачатия живот у большинства беременных уже внушительных размеров, что причиняет будущей маме ощутимый дискомфорт. Ей тяжело дышать и двигаться, трудно найти подходящую позу для сна и отдыха.

Самые неприятные ощущения в данный период связаны с появлением растяжек. Они возникают по бокам и внизу живота, в районе пупка.

На этом месте кожа чешется и шелушится, и порой кажется, что еще одно резкое движение, и она лопнет. Избавиться от раздражающего зуда можно при помощи обычного питательного крема для кожи.

Под его действием кожа становится более мягкой и эластичной, поэтому легче переносит возрастающие нагрузки.

Матка

К 29-й неделе от зачатия дно матки поднимается на 30-31 см над лоном. Матка уже достаточно большая и «неповоротливая», что прекрасно ощущает мама при каждом движении.

В третьем триместре достаточно часто встречается такое явление, как твердый живот. На ощупь живот беременной становится словно каменным, и женщина может ощущать чувство распирания и тяжести.

Сохраняются и периодические схватки Брекстона-Хикса, которые служат своеобразной тренировкой перед настоящими родовыми схватками.

Выделения

В норме на 29-й эмбриональной неделе беременности у женщины не должно быть никаких особенных выделений из половых органов. Обычные выделения отличаются относительной скудностью, они молочного цвета и без выраженного специфического запаха.

Если появились обильные выделения, тем более с неприятным запахом, непривычной консистенцией и цветом, то нужно как можно быстрее посетить своего гинеколога.

Выделения с примесью крови (ярко-алого цвета, розовые, коричневые и даже черные) – это свидетельство возможных проблем с плацентой, которые могут привести к преждевременным родам и даже гибели плода. В таких случаях лучше сразу вызывать скорую помощь, а не ждать записи к наблюдающему врачу.

Секс

Еще 15-20 лет назад в любом источнике, посвященном беременности и родам, можно было встретить рекомендацию о категоричном запрете интимных отношений за 2-3 месяца до предполагаемых родов. Сейчас на секс во время поздних сроков беременности смотрят более благосклонно, и, если на то нет никаких медицинских противопоказаний, супруги могут не отказывать себе в этом удовольствии.

Предпочтение отдается позам, которые исключают давление на живот и обеспечивают женщине максимальную неподвижность. Для снижения риска возможного инфицирования половых органов во время секса рекомендуется использовать презерватив.

Анализы на 29 неделе беременности

В последний триместр беременности будущей маме необходимо посещать гинеколога уже не раз в месяц, а два. Во время приема врач измерит и внесет в карту стандартные данные об окружности живота, положении дна матки, артериальном давлении женщины, выпишет направления на общие анализы крови и мочи.

На этом сроке особенно тщательно контролируют уровень гемоглобина в крови, так как беременные часто страдают от анемии, а такое патологическое состояние несет риск для малыша. Если этот уровень окажется ниже значения 120, то маме пропишут железосодержащие препараты.

Приблизительно в этот период женщина может пройти новое для себя исследование – кардиотокографию, во время которой подсчитывается частота сердечных сокращений плода и приход тонуса матки. С помощью специального пульта маме будет необходимо отмечать шевеление плода.

На 29-й эмбриональной неделе подобное обследование требуется для составления полной картины о состоянии ребенка, а вот на более поздних сроках беременности, по данным КТГ, врачи могут спрогнозировать начало родов.

Также по различного рода показаниям могут назначить дополнительные анализы на содержание гормонов, биохимию крови, сахар, антитела и т. д.

УЗИ

Плановое ультразвуковое исследование на 29-й эмбриональной неделе беременности не проводят. Обычно третье и последнее УЗИ делают в период с 32-й по 34-ю неделю.

В середине восьмого акушерского месяца внеплановый скрининг могут назначить, если существуют какие-либо отклонения в течение беременности. Например, плод отстает в развитии, имеет место недостаточность маточного кровоснабжения, велик риск отслоения плаценты или степень её зрелости не соответствует сроку беременности.

Под особым контролем женщина будет, если исход её предыдущих беременностей был неблагоприятным (аборт, выкидыши, преждевременные роды).

Питание

Питание мамы должно соответствовать возрастающим потребностям её малыша. Особое внимание стоит уделить молочным и растительным продуктам, содержащим в большом количестве кальций и калий, так как именно в этот период идет интенсивное наращивание массы плодом и ему необходимо много белка и микроэлементов. Одного только кальция ребенку нужно до 250 мг в сутки.

Также необходим легкоусвояемый белок, поэтому нужно включать в рацион яйца, телятину, крольчатину и любую птицу. Для профилактики запоров беременной требуется употреблять в пищу много клетчатки и чистой питьевой воды. Газированная вода и приторно сладкие напитки исключены.

Использование соли при приготовлении еды должно быть минимальным, так как соль удерживает влагу в организме, а это приводит к возникновению отеков.

Мясо, печень, орехи – источник железа и возможность избежать развития анемии. Ну и не стоит забывать о различных витаминных добавках, прописанных врачом.

Вес

К 29-й эмбриональной неделе беременности женщина набирает от 9 до 13 кг. Расслабляться и действовать исключительно «во благо ребенка», объедаясь всевозможными вкусностями, не стоит: лишний вес только повысит нагрузку на организм.

Однако и садиться на жесткую диету нежелательно – в последние месяцы внутриутробного развития плод активно набирает массу и уменьшение маминого рациона может быть для него неблагоприятно. Достаточно ограничить себя в сладком, мучном и жирном.

Нормой считается, если будущая мама прибавляет от 300 до 400 г. в неделю.

Роды

До планового срока родов еще достаточно долго ждать. Но, увы, часто бывает так, что младенцу приходится появиться на свет значительно раньше положенного времени. Рожденный на 29-й эмбриональной неделе беременности малыш имеет хорошие шансы выжить, ведь все его органы и системы полностью сформированы и практически готовы к автономному существованию во внешней среде.

Однако при таком раннем рождении велик риск того, что у ребенка в дальнейшем появятся проблемы со здоровьем, обусловленные его сильной недоношенностью. И тут многое зависит не только от умения врачей, но и от жизненных сил самого ребеночка.

Но даже если случились преждевременные роды и малыш родился недоношенным, не стоит впадать в расстройство. В современной российской практике были случаи выхаживания полноценных детей и с экстремально низким весом – от 500 г, и небольшим сроком внутриутробного развития – 22-23 недели беременности.

Нужно думать не о плохом, а только о хорошем. Ведь что такое стать матерью, как не самое настоящее чудо.

biryta

Источник: http://www.deduhova.com/29-nedelya-beremennosti/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.