6 я неделя беременности

6 неделя беременности – признаки, симптомы, ощущения

6 я неделя беременности

Беременность — волшебный период в жизни каждой женщины. Но в это непростое время у большинства возникает масса вопросов, и любая мелочь может стать поводом для беспокойства.

Женщинам хочется знать, что именно происходит с малышом, как он выглядит, какие продукты можно включать в рацион и что делать, чтобы кроха родился здоровым и крепеньким.

Ответы на многие вопросы можно получить благодаря календарю беременности, в котором подробно описаны все изменения, происходящие с организмом беременной и плода. Рассмотрим подробнее особенности одного из самых интересных и сложных периодов — шестой недели беременности.

Шестая неделя — период эмбрионального развития плода. Некоторые мамы в это время впервые видят своего ребенка — на данном сроке может быть сделано первое УЗИ. На шестой неделе беременности эмбриону всего 4 недели. Существует два разных понятия — акушерская и эмбриональная недели, которые неопытные родители нередко путают.

Отметим, что ориентироваться нужно на акушерский срок, который рассчитывается с первого дня последней менструации. Именно на него ориентируются при постановке на учет и подсчете предполагаемой даты родов. Ребенок на этой неделе развивается не по дням, а по часам.

Если ранее женщина не подозревала о своем интересном положении, то теперь по изменению самочувствия может догадаться об этом.

На шестой неделе беременности начинается мощная гормональная перестройка в организме женщины. Она может впервые ощутить признаки раннего токсикоза, который проявляется по-разному. У многих наблюдается тошнота, рвота, и упадок сил, а также постоянная сонливость, слабость.

Тошнота наблюдается не только в утренние часы, но и в течение всего дня. Женщина в положении может остро реагировать на запахи, которые также могут стать причиной плохого самочувствия. Необходимо набраться терпения и не бороться с природой.

Звучит странно, но именно благодаря этим неприятным ощущениям зарождается новая жизнь.

Гормональные изменения при беременности — естественный процесс, запускающийся автоматически. Природа сделала все, чтобы организм женщины смог справиться с дополнительной нагрузкой. Без гормональной перестройки рост плода и роды были бы невозможны.

Появляется тяжесть и покалывание в молочных железах — они начинают готовиться к лактации. Из-за этого меняются в размерах и становятся более плотными. Ореолы становятся чуть темнее. Возможны болезненные ощущения.

Для шестой недели характерны бесцветные или белесоватые выделения, связанные с изменением гормонального фона. Но если они другого цвета, это может свидетельствовать об инфекции, поэтому необходимо обратиться к врачу.

Некоторые женщины начинают есть ту пищу, к которой раньше относились равнодушно. Может увеличиться слюноотделение, и присутствовать постоянный голод. Вес тела в данный период практически не изменяется. Живота не видно, но талия может исчезнуть.

Возникают проблемы с кожей: ухудшается ее общее состояние, появляются прыщи и угри, кожа становится пористой, рыхлой.

Характерная для данного срока проблема — запоры, тяжесть в желудке. Решить ее можно путем изменения рациона.

В эмоциональном плане шестая неделя также не является простой. Женщина постепенно осознает реальность своего состояния и ей приходится ограничивать себя в привычных вещах.

К примеру, раньше она могла выпить таблетку при малейшей боли, теперь же ей приходится думать в первую очередь о ребенке и консультироваться с врачом.

Из-за риска прерывания беременности на ранних сроках она может не рассказывать о своем состоянии родным, и из-за этого чувствовать волнение.

Боли в пояснице — объяснимая реакция организма. Они связаны с воздействием прогестерона на связки позвоночных дисков. Из-за растяжения мышц матки возможны боли внизу живота.

Развитие эмбриона

На шестой неделе происходят значительные изменения в жизни эмбриона. Он чувствителен к любым внешним агрессивным воздействиям. На этом сроке его размер составляет примерно 12 мм, а вес не более 4 грамм. Ему 4 недели, и он похож на изогнутый в виде буквы С цилиндр с небольшим хвостиком.

В это период происходит следующее:

  1. Начинают формироваться глазки, уже обозначены нос, ушные раковины.
  2. Образуются бугорки на месте будущих ножек и ручек. Любопытно, что ручки растут быстрее ножек, и уже к концу недели формируются зачатки кистей рук.
  3. Продолжает развиваться нервная система: делятся клетки, образуются нервные окончания и узлы.
  4. В этот период начинает формироваться хрящевая ткань, возникают зачатки дыхательной, пищеварительной, выделительной систем.
  5. Активно развиваются легкие, бронхи, печень, желудок, поджелудочная железа.
  6. Продолжает формироваться кишечник — он имеет уже три петли.
  7. К этому периоду сформировано сердце — пока оно состоит из двух камер.
  8. У плода формируется один из важных органов иммунной системы — вилочковая железа.
  9. К середине шестой недели наблюдается формирование полушарий и отделов мозга.
  10. Важное событие этой недели — формирование ворсинок хориона. От него к эмбриону отходит пупочный канатик, по которому питательные вещества и кислород будут полноценно поступать от матери. Плацента на данном этапе еще не большая, но к концу срока будет иметь вес около 800 грамм.
  11. Нервная и мышечная ткань плода продолжают формироваться, и он начинает постепенно двигаться и реагировать на внешние раздражения.
  12. Половые органы не развиты, находятся в зачаточном состоянии. Определить пол ребенка пока невозможно.

На шестой неделе признаки беременности становятся более заметными. У будущей мамы может увеличиться вес, округляется животик. Ее матка увеличена, и гинеколог может определить примерный срок на обычном осмотре. Становится больше околоплодной жидкости.

Рацион питания

Здоровье и благополучие ребенка во многом зависят от правильного питания будущей матери. Организму женщины во время вынашивания плода требуется больше питательных веществ, чем обычно. Но переедание недопустимо — энергии должно тратиться столько, сколько получено с едой.

Беременной нужно отдавать предпочтение свежим продуктам и свежеприготовленной пище. От вредной еды лучше отказаться: целесообразно исключить сахарозу, все жареное, копченое и острое. Также стоит отучить себя от консервированных продуктов. Газированную воду можно заменить на компоты из свежих ягод и чай из трав. Не рекомендовано употреблять перец, хрен, уксус, горчицу.

Желательно принимать как можно больше белков. В день рекомендовано есть не менее 200 грамм мяса, лучше говядины. Особенно полезны фрукты, содержащие витамин С. На столе беременной должны быть рыба, зелень, молочные продукты.

Если у женщины появляется желание съесть кислое или соленое, допустимо употреблять в небольших количествах соленую рыбу, соленые огурцы, квашеную капусту. Врачи разрешают своим пациенткам удовлетворять все прихоти в еде, но не злоупотреблять ничем.

На шестой неделе беременности не рекомендуется принимать без разрешения врача лекарства. Недопустимо курение и употребление алкоголя.

Вся принимаемая женщиной еда должна быть качественной — отравление слишком неблагоприятно скажется и на будущей маме, и на плоде.

В день желательно пить не менее 8 стаканов воды. Если беспокоит токсикоз, есть рвота, количество выпиваемой жидкости должно быть еще больше.

Перед сном рекомендуется есть небольшую горстку изюма, а утро начинать с поедания сухариков или крекеров. Есть нужно небольшими порциями, но часто.

При стремительном наборе веса следует исключить из рациона макаронные изделия, заменив их на изделия, приготовленные из муки грубого помола.

Так как организм беременной женщины восприимчив к любым микробам, следует быть очень осторожной при выборе блюд в местах общественного питания.

К примеру, если до беременности женщина любила суши, теперь придется полностью исключить его из рациона (они могут быть источником бактерии Listeria).

Губительной для плода могут оказаться такие виды рыб, как тунец и макрель, в больших количествах содержащие метилртуть.

Во всем должна быть мера. При избыточном количестве питательных веществ нарушается обмен веществ и становится невозможным полноценное развитие органов у плода. Вследствие этого может родиться достаточно крупный ребенок с «рыхлой» мускулатурой и недостаточно развитыми органами.

Нерациональное питание тоже негативно отражается на эмбрионе: может нарушиться внутриутробное развитие, младенец может родиться склонным к заболеваниям и аномалиям.

Беременность может протекать и с осложнениями. В этом случае, а также если у женщины есть заболевания, разные проблемы, аллергия на некоторые продукты, ежедневный рацион согласовывается с женским доктором. Если продукты представляют особую ценность, можно попробовать употреблять их, постепенно увеличивая количество.

К примеру, рыбу, молоко, яйцо можно развести в кипяченой воде в пропорции 1:1000 и принимать по 1 ч. ложке в день, после привыкания увеличить до 2-3 в день, потом перейти к разведению 1:100 и так далее. При пищевой аллергии небольшое количество непереносимого продукта можно принимать за час до основного приема еды.

Медицинские рекомендации и советы по образу жизни будущей мамы

Самая распространенная проблема на шестой неделе беременности — токсикоз. Это состояние можно облегчить следующими способами:

  • убрать из дома или не пользоваться сильно пахнущими вещами (духами, дезодорантами);
  • постараться не контактировать с бытовой химией (средством для мытья посуды, стиральным порошком);
  • обозначить продукты, вызывающие тошноту и не пользоваться ими;
  • питаться часто, небольшими порциями;
  • выбирать продукты, которые нравится есть;
  • не употреблять копчености и жирную пищу;
  • постараться испытывать только позитивные эмоции (негативные усиливают токсикоз);
  • взять отпуск, расслабиться и уделить себе больше времени;
  • носить с собой крекеры или печенье, чтобы была возможность перекусить в любой момент;
  • если нет возможности бывать на свежем воздухе, необходимо чаще проветривать дом.

Врачи рекомендуют следить за прибавкой в весе, ориентируясь на специальную таблицу. Если вес превышает норму, необходимо пересмотреть свой рацион. Можно начать употреблять больше клетчатки, овощей, ограничить употребление углеводов.

На шестой неделе беременности запрещено курение. Сигареты сами по себе являются ядом, а для женщины в положении они представляют двойную опасность.

Согласно проведенным исследованиям плацента не может задерживать токсины, и они воздействуют на плод. Под воздействием ядовитых веществ сужаются сосуды матки, и уменьшается приток крови к ребенку.

В итоге он испытывает кислородное голодание, отстает в весе, слабнет. Также курение матери может навредить мозгу плода.

Если курением злоупотребляют оба родителя, многократно увеличивается риск синдрома внезапной смерти ребенка.

Необходимо быть очень осмотрительной и незамедлительно обращаться за помощью в следующих случаях:

  1. Если рвота возникает чаще 2-3 раз в день.
  2. При болях внизу живота. Они могут свидетельствовать о внематочной беременности, угрозе прерывания беременности или начале выкидыша.
  3. При появлении кровянистых выделений.
  4. После случайных падений.

Зачастую беременные женщины жалуются на повышенную утомляемость и сонливость. Им нужно больше отдыхать, на время отказавшись от домашних хлопот. Полезен дневной сон. Необходимо начать прием специальных поливитаминных комплексов, если это не было сделано ранее.

На шестой неделе показаны плавание, занятия физическим спортом. Самый приемлемый вариант — йога для беременных. На специальных курсах даются лишь те упражнения, которые разработаны с учетом особенностей организма женщин в положении.

Необходимо беречь эмоциональное здоровье. Если не получается справиться со своими эмоциями, стоит обратиться к психологу. Специалист обязательно поможет справиться со стрессом и улучшить эмоциональное состояние.

Интимные отношения на шестой неделе беременности возможны, если самочувствию женщины ничего не угрожает. Плод надежно защищен жировой и мышечной тканью, а также околоплодной жидкостью.

В это время уже можно встать на учет в женской консультации. Врач проведет общий осмотр и попросить сдать стандартные анализы. Если по результатам возникнут опасения относительно здоровья беременной, специалист попросит пройти дополнительные обследования.

Очень важно беречь себя от простуды, так как заболевание может стать причиной пороков плода. Необходимо теплее одеваться, избегать людных мест и чаще мыть руки с мылом.

Узи развития плода

На таком маленьком сроке исследование носит скорей информативный характер.

Малыш на шестой неделе Узи — шестая неделя беременности Шестая неделя беременности — узи

  • Администратор
  • Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/6-nedelia-beremennosti

6-я неделя беременности

6 я неделя беременности

На 6 акушерской неделе происходит формирование оболочек плодного пузыря и основных структур организма эмбриона. Что еще ожидает женщину и ее малыша на этом сроке?

Развитие плода

На сроке 6 недель беременности происходит образование амниотической оболочки плодного яйца.

Так формируется плодный пузырь – структура, которая будет защищать малыша от любых внешних воздействий до самых родов. Некоторые дети и вовсе рождаются, окруженные целыми плодными оболочками.

В прежние времена таких малышей называли «рожденные в рубашке» и считали подобное явление знаком счастливой судьбы.

В этот же период идет активное разрастание кровеносных сосудов желточного мешка. Тонкие сосуды соединяются в общую систему и связывают организм эмбриона с развивающейся плацентой. В стенке желточного мешка формируются первые очаги кроветворения, и вырабатываются эритроциты – красные клетки крови.

На 6 неделе беременности размеры эмбриона составляют менее 1 см. Его крохотное тельце имеет цилиндрическую форму и изогнуто в виде буквы «С». На туловище появляются зачатки конечностей и формируются 4 пары жаберных дуг. В дальнейшем жаберные дуги исчезнут, поскольку являются рудиментарным органом – своеобразной данью исторического развития человека.

В 6 недель происходит активное развитие кровеносной системы эмбриона. В его груди возникают две сердечные трубки, которые сливаются между собой и образуют двухкамерное сердце.

Сейчас этот важный орган состоит только из одного предсердия и одного желудочка. В дальнейшем произойдет формирование перегородок и образование всех 4 камер сердца.

На этом сроке маленькое сердечко малыша уже начинается биться, и это можно отчетливо услышать при ультразвуковом исследовании.

6 неделя беременности – ключевой момент для развития нервной системы эмбриона. В этот период из первичной нервной трубки формируются основные отделы головного и спинного мозга. Головной мозг малыша пока что представлен двумя пузырями, из которых в дальнейшем произойдет образование полушарий.

Пищеварительная система эмбриона также претерпевает большие изменения на этом сроке. Кишечная трубка подразделяется на три отдела. В передней части трубки образуются особые участки, дающие начало дыхательной системе. В дальнейшем здесь будет формироваться трахея, бронхи и легкие. В этой же части кишечной трубки образуются зачатки щитовидной и паращитовидной желез.

В средней части кишечная трубка пока что соединяется с желточным мешком. В дальнейшем из нее будут формироваться основные отделы кишечника. Задняя часть трубки заканчивается слепым выростом, который в свое время даст начало прямой кишке.

На 6 неделе беременности происходит активное развитие головного отдела эмбриона. Постепенно формируется внутреннее ухо, образуются зачатки носовых ходов. В этот же период появляются глаза, которые пока что не прикрыты веками. Со временем все структуры лица приобретут свойственные ему генетические черты, и малыш станет однозначно похож на одного из родителей.

В 6 недель малыш практически все время находится в неподвижном состоянии. Изредка эмбрион пытается сгибать свое тельце в боковых направлениях. Пока что его движения совсем слабые, но со временем малыш научится управлять своим телом. После формирования конечностей и развития нервной системы шевеления эмбриона будут все более четкими и скоординированными.

Состояние женщины

На 6 неделе большая часть беременных женщин сталкивается с таким явлением, как токсикоз. Специалистам до сих пор не удалось выяснить точные причины развития этого состояния.

Предполагается, что на появление первых симптомов токсикоза влияет рост ХГЧ (хорионического гонадотропина человека).

Этим объясняется тот факт, что все симптомы патологии возникают на сроке 5-7 недель и практически исчезают к 12-14 неделе, когда уровень ХГЧ начинает заметно снижаться.

Другая возможная причина появления токсикоза на ранних сроках – это нарушения в работе пищеварительного тракта.

Под влиянием гормона прогестерона идет расслабление гладкой мускулатуры пищевода, желудка и кишечника, что и приводит к появлению основных симптомов болезни.

Замечено также, что при наличии хронических заболеваний пищеварительной системы токсикоз протекает значительно тяжелее и дольше. У некоторых будущих мам проявления токсикоза сохраняются до 16-18 недель.

Чем бы ни был вызван токсикоз, итог один. Возникающая тошнота и приступы рвоты не дают женщине в полной мере наслаждаться своим положением. В большинстве случаев рвота настигает будущих мам по утрам, на голодный желудок.

Вероятно, всему виной резкое падение уровня глюкозы крови и как следствие – возникновение приступов тошноты и рвоты.

Многие женщины отмечают, что симптомы токсикоза усиливаются при чистке зубов из-за раздражения щеткой языка и десен.

Выраженность токсикоза у будущих мам может быть самой различной. Одни женщины жалуются лишь на легкую тошноту по утрам, тогда как другие на протяжении всего дня мучаются от постоянной рвоты. В последнем случае редко удается обойтись без стационарного лечения. У некоторых женщин и вовсе не отмечается ни одного из проявлений токсикоза на всем протяжении первого триместра беременности.

Не только тошнота и рвота преследуют будущих мам на этом сроке. Уже на 6 неделе многие женщины замечают появление непривычных вкусовых пристрастий.

Желание отведать какое-либо блюдо может быть столь невыносимым, что заставляет искать любые пути достижения своей цели. Отсюда и появляются анекдоты о беременных женщинах, желающих отведать арбуз в январе в три часа ночи.

Бороться с этим состоянием довольно сложно, остается лишь запастись терпением и верить в то, что с рождением ребенка все встанет на свои места.

Самочувствие женщины на сроке 6 недель далеко от идеального. Многих будущих мам в этот период одолевает постоянная сонливость и вялость. Желание прилечь хотя бы на пару часов посреди рабочего дня становится просто невыносимым.

Некоторые женщины способны спать по 12 часов в сутки, не опасаясь развития головной боли и прочих неприятных ощущений.

К концу первого триместра подобное состояние пройдет само собой, а пока остается лишь ждать и позволять себе отдых при любой возможности.

Перепады настроения – еще одно известное явление во время беременности. На сроке 6 недель большинство будущих мам замечают, что даже малейшая неприятность выбивает из колеи.

И если эмоциональным по природе женщинам такое состояние не в тягость, то некогда спокойным и уравновешенным представительницам прекрасного пола приходится довольно туго. Собственное тело подводит, на глазах появляются слезы без повода, рыдания внезапно переходят в смех.

Такое состояние связано с усиленной выработкой прогестерона и является совершенно нормальным явлением во время беременности.

Ощущения

На сроке 6 недель тело женщины еще не меняется. Очертания фигуры остаются прежними, а прибавка веса пока что совсем не ощутима. Женщины с нерегулярным менструальным циклом могут даже еще не догадываться о наступившей беременности и продолжать вести привычный образ жизни без ограничений.

Молочные железы – единственное, что меняется на этом сроке беременности. Уже в 6 недель грудь несколько увеличивается в размерах, становится отечной и тяжелой. Некоторые будущие мамы отмечают легкую болезненность в области молочных желез. Изменения в груди сохраняются на всем протяжении беременности и некоторое время после родов.

На 6 неделе беременности усиливаются естественные выделения из половых путей. Никакого дискомфорта подобное состояние вызывать не должно. Выделения могут быть прозрачными или светло-желтыми, слизистыми, тягучими. Зуд, боль и жжение не характерны. Если выделения из влагалища меняют цвет или сопровождаются неприятными ощущениями, следует обязательно обратиться к врачу.

Обследования

На 6 неделе специалисты рекомендуют пройти первое УЗИ для подтверждения факта беременности. В настоящий момент среди врачей нет единого мнения, всем ли женщинам нужно выполнять это обследование. В некоторых странах и вовсе предпочитают не вмешиваться в естественных ход событий на ранних сроках беременности.

УЗИ на сроке 6 недель показано в следующих ситуациях:

  • подозрение на внематочную беременность;
  • подозрение на начавшийся выкидыш;
  • внематочная беременность в прошлом;
  • многочисленные выкидыши в анамнезе;
  • серьезные гинекологические заболевания, требующие контроля специалиста;
  • беременность после ЭКО или других вмешательств.

В этих ситуациях лучше перестраховаться и пройти ультразвуковое исследование на ранних сроках. В частности, при внематочной беременности не нужно ждать развития всех симптомов болезни. Чем раньше будет проведена операция, тем выше вероятность сохранить маточную трубу и тем самым увеличить шансы на благоприятный исход новой беременности.

Какие еще возможности открываются при проведении УЗИ на сроке 6 недель?

  • подтверждение самого факта беременности;
  • исключение гинекологической патологии, маскирующейся под беременность;
  • определение количества эмбрионов в матке;
  • уточнение реального срока беременности (важно при нерегулярном цикле);
  • оценка состояния эмбриона и подсчет его сердцебиений.

Существует множество мнений о пользе и вреде УЗИ при беременности. В настоящий момент официальная медицина утверждает, что ультразвуковое исследование на любом сроке беременности не оказывает негативного влияния на состояние плода. При проведении УЗИ в редких случаях отмечается кратковременное повышение тонуса матки, не представляющее опасности для малыша.

На сроке 6 недель УЗИ проводится трансвагинальным датчиком. Процедура занимает несколько минут, за которые врач успевает оценить состояние эмбриона и выявить возможную патологию. Все обследование является совершенно безболезненным для женщины. Возможно появление легкого дискомфорта во влагалище, которое проходит в течение 15 минут после окончания процедуры.

Визит к врачу

Современные специалисты рекомендуют встать на учет по беременности как можно раньше. Многие женщины впервые встречаются со своим доктором на сроке 6-8 недель. При первом визите врач обязательно соберет анамнез, иными словами – выяснит все важные аспекты, касающиеся вашего здоровья. Обязательно ответьте доктору на все возникшие вопросы:

  • Были ли у вас в прошлом беременности, роды, аборты, выкидыши?
  • Есть ли у вас гинекологические заболевания?
  • Страдаете ли вы острыми и хроническими болезнями сердца, легких, почек, пищеварительного тракта и других органов?
  • Стоите ли вы на учете у какого-либо специалиста?
  • Были ли у вас операции, травмы, переливания чужой крови или ее компонентов?

На первом приеме врач проведет гинекологический осмотр, оценит размеры матки и состояние половых путей. Далее доктор выдаст вам направления на обязательные обследования, среди которых будут:

  • анализ крови (общие и специальные показатели, в том числе группа крови и резус-фактор);
  • анализ мочи;
  • мазок из влагалища на патогенную флору;
  • бактериологический посев из цервикального канала;
  • ЭКГ.

Если вы уже успели пройти какие-то обследования, обязательно покажите их результаты врачу (анализ крови на ХГЧ или УЗИ). Также вам придется пройти осмотр у некоторых специалистов, включая терапевта. При необходимости доктор может порекомендовать сдать дополнительные анализы (с учетом состояния вашего здоровья).

Проблемы

Для ранних сроков беременности характерно снижение артериального давления. Гипотония возникает уже на сроке 6 недель и сопровождается головокружением, головной болью и слабостью. Возможны кратковременные обмороки.

Если на фоне низкого давления состояние прогрессивно ухудшается, следует обязательно обратиться к врачу.

В остальных случаях достаточно контролировать артериальное давление один раз в день и избегать серьезных нагрузок на организм.

Многие будущие мамы на ранних сроках беременности испытывают проблемы с кожей. Гормональные перестройки приводят к появлению угрей на лице и по всему телу.

Кожа становится жирной, появляется неприятный влажный блеск. Для ухода за кожей нужно использовать мягкие гипоаллергенные средства, разрешенные во время беременности и не представляющие опасности для плода.

В отдельных случаях может потребоваться консультация дерматолога.

Рекомендации

На что следует обратить внимание на 6 неделе беременности?

Борьба с токсикозом

До сих пор не найдено универсального средства, способного избавить беременную женщину от проявлений токсикоза. Каждой будущей маме придется самостоятельно искать свой способ решения проблемы.

Одним женщинам помогает употребление цитрусовых фруктов (лимон, грейпфрут), другие отмечают улучшение после стакана минеральной воды. Спасают от токсикоза семена тыквы и подсолнечника, имбирь, мята и соленые сухарики.

Пробуйте – и вы обязательно найдете способ, который подойдет именно вам.

Общие рекомендации по уменьшению симптомов токсикоза:

  1. Питайтесь часто, до 6 раз в день малыми порциями.
  2. Откажитесь от тяжелой и трудноусвояемой пищи (жареные блюда, консервы).
  3. Не употребляйте в пищу слишком горячие или холодные блюда.
  4. Откажитесь от острых приправ и специй.
  5. Ешьте только то, что хочется. Не заставляйте себя есть через силу.
  6. Избегайте чувства голода. Устраивайте легкие перекусы в течение всего дня.
  7. Утром, не вставая с постели, съешьте яблоко, сухарик или выпейте стакан минеральной воды.
  8. Будьте осторожны с экзотическими блюдами. Отдавайте предпочтение привычной пище по сезону.
  9. Пейте больше жидкости в течение дня.
  10. Разделите прием пищи и чаепитие. Интервал между основным блюдом и чашечкой чая должен быть не менее получаса.

Если симптомы токсикоза нарастают, следует сообщить об этом врачу. Постоянная рвота может привести к сильному обезвоживанию организма, и даже стать причиной прерывания беременности. В тяжелых случаях лечение токсикоза проводится в гинекологическом стационаре.

Активный образ жизни

Даже если вас одолевает сонливость и слабость, постарайтесь гулять не менее 1 часа в день. Утренние прогулки подарят вам заряд бодрости и хорошего настроения на весь день, а вечерние станут отличным ритуалом перед отходом ко сну. Для прогулок выбирайте тихие спокойные места вдали от автотрасс и промышленных предприятий.

врач акушер-гинеколог Екатерина Сибилева

pixabay.com

Источник: http://spuzom.com/6-ya-nedelya-beremennosti.html

Чего ожидать на 6 неделю беременности: ощущения в животе будущей мамы

6 я неделя беременности

В жизни почти каждой женщины наступает тот самый главный момент, когда она задумывается: «Я беременна, что делать в первую очередь». Главное – не волноваться, тем более что первый месяц обычно проходит без каких-либо видимых проблем.

А вот шестая неделя – очень сложный период беременности, почти у каждой будущей мамы в этот срок появляются симптомы недомогания. В это время организм начинает меняться, поэтому будущие мамы интересуются всеми симптомами, происходящими с ними.

Правда, иногда случается, что женщина не знает точный срок своего интересного положения. Тогда ей надо узнать, как рассчитать срок беременности, ведь это очень важно для будущих родов и здоровья ребенка.

6 неделя акушерской беременности

Шестая неделя беременности называется так, исходя из акушерских расчетов, по подсчетам самой беременной – это четвертая неделя ото дня зачатия. Именно в этот срок многие женщины замечают явные изменения в организме, а некоторые только узнают о своей наступившей беременности.

С 6-й недели начинается эмбриональный период, длится он до 10-й недели. На эмбрион в этот критический период могут воздействовать любые факторы, настолько он пока уязвим. Большинство врожденных пороков у ребенка появляется именно на этом сроке.

Гормональные изменения в организме матери

На шестой акушерской неделе беременности каждый день происходят гормональные изменения, так как в это время начинает усиленно вырабатываться прогестерон. Это главный виновник изменений в организме женщины.

Прогестерон необходим для защиты плода от различных инфекций. Благодаря нему укрепляются слизистые стенки матки, влагалище выглядит набухшим. Плод в это время усиленно снабжается кровью.

Очень опасно болеть на шестой неделе беременности, так как могут произойти нарушения в развитии плаценты. Внимательно следите за своими ощущениями, особенно, если они болезненные, так как это могут быть симптомы тонуса матки при беременности. В любом случае при малейших подозрениях сразу обращайтесь к врачу.

Из-за избытка прогестерона проявляется множество побочных действий, поэтому самочувствие будущей мамы значительно ухудшается.

Ощущения в животе

6-я неделя беременности у многих женщин сопровождается неприятными симптомами. Из-за них будущие мамы очень волнуются, особенно их пугают коричневые выделения. Если они идут в небольшом количестве, а живот не беспокоит, волноваться не надо, так организм реагирует на изменяющийся гормональный фон.

Но чаще в это время появляются светлые выделения. Если они отличаются от нормальных выделений, лучше рассказать о них врачу.

К главным симптомам шестой недели беременности относят:

  • Повышенное слюноотделение;
  • Частое мочеиспускание;
  • Появление выделений из влагалища;
  • Быстрая утомляемость;
  • Перепады настроения;
  • Тошнота и рвота вскоре после пробуждения;
  • Запоры;
  • Вялость в мышцах;
  • Утяжеление молочных желез;
  • Иногда может начать болеть живот.

Эти симптомы бывают не у каждой женщины, примерно тридцать процентов беременных на этом сроке не чувствуют в своем организме никаких изменений.

Причины этих симптомов заключаются в следующих факторах:

  • Учащенное мочеиспускание появляется из-за увеличившейся в размерах матки. Но если у женщины начался цистит, при котором тоже часто хочется в туалет, то в дополнение к нему появляется сильная резь в животе и нестерпимые боли в пояснице;
  • Система пищеварения на 6 неделе нарушается, пища начинает медленнее перерабатываться, из-за чего у беременной женщины появляется токсикоз. В кишечнике скапливаются каловые массы. Из-за трудностей с опорожнением в анальном отверстии могут появиться трещины и поэтому стоит знать, как лечить геморрой у женщин;
  • У многих женщин на шестой неделе появляется кандидоз. Выделения становятся пенящими с неприятным запахом, из-за них появляется невыносимый зуд и болезненное жжение, к тому же постоянно тянет живот. Самолечение недопустимо, обязательно надо уведомить об этом гинеколога;
  • На угрозу выкидыша могут указывать выделения красноватого цвета, совмещаемые с болями в животе;
  • Иногда на шестой неделе беременности начинают появляться слабые боли по бокам живота, женщине кажется, что внутри у нее что-то натягивается. Это связки, они действительно натягиваются для поддержания увеличивающейся матки.
  • Но если живот не просто тянет, а разрывает, он кажется каменным — это признаки сильного тонуса матки, надо немедленно вызывать скорую. Часто на шестой неделе из-за повышенного тонуса бывают самопроизвольные выкидыши;
  • В перепадах настроения виновата гормональная активность прогестерона. Он оказывает влияние на нервную систему. Поэтому многие будущие мамы становятся обидчивыми, слишком эмоциональными и раздражительными;
  • Из-за гормональных изменений на животе у некоторых будущих мам появляется темная линия. Наливается грудь. Желательно в это время поменять бюстгальтер на специальный.

Шестая неделя – это время, в которое надо обратиться в женскую консультацию для своевременной постановки на учет. Женщину сразу направят на анализы и при необходимости проведут своевременное лечение.

для будущих мам

Сюжет рассказывает о том, как ощущает себя будущая мама на 6 недели беременности.

посвящено первым признакам беременности, которые начинают проявляться на 6 неделю.

Источник: http://ladynumber1.com/health/pregnancy/6-nedelya-beremennosti-oshhushheniya-v-zhivote.html

Шестая неделя беременности

6 я неделя беременности

Постоянно меняющееся настроение и интенсивное утреннее недомогание – это уже точно не повод для беспокойства, а очевидный признак нормального хода беременности на 6-й неделе.

Такой «стресс» для организма, как материнство, может усугубить и тошноту, и усталость, и несварение желудка, и различные боли в области спины/шеи/головы.

Поэтому будущим мамам стоит спланировать достаточно времени для отдыха и расслабления, ради своего здоровья и благополучия ребенка.

6-я неделя беременности: Ваш ребенок

Размеры

Ваш ребенок представляет собой крошечное существо размером с рисовое зернышко; это приблизительно 2-5 миллиметров.

Внутренние органы

Эмбрион продолжает развиваться быстрыми темпами. В период шестой недели беременности, он имеет форму головастика, с отчетливыми головой и хвостом. Именно сейчас начинается процесс формирования органов: от уже бьющегося сердца и до других жизненно важных систем. Таким образом, обретают очертания пищеварительные пути, позвоночник, легкие, почки и брюшная полость.

Тело

На шестой неделе беременности, на теле вашего ребенка появляются маленькие «почки», которые в дальнейшем трансформируются в его ручки и ножки. Головка уже имеет различимые глаза и нос, но очень смутную линию рта, будучи по размеру почти с четверть его тела. В это время также начинают принимать некую форму уши и язык.

Кормление

На этой неделе, связь между вами и вашим ребенком окончательно стабилизировалась. Плацента теперь выступает в качестве своеобразного мостика между маткой и ребенком, предоставляя ему все необходимые питательные вещества и кислород. Тем не менее, пуповина еще не сформировалась.

6-я неделя беременности: Вы и ощущения

Вскоре после зачатия, гормональные изменения начинают влиять на вашу кровь, провоцируя ее интенсивную циркуляцию в почках. В результате, мочевой пузырь наполняется чаще.

Более того, в течение всей беременности объем крови в материнском организме повышается почти на 50%, что приводит к образованию и обработке большого количества дополнительной жидкости в почках и мочевом пузыре.

В конце концов, вы можете также чувствовать давление на мочевой пузырь со стороны растущей матки, что еще больше усугубляет проблему частого мочеиспускания.

В этот период беременные женщины обычно страдают от усталости и перепадов настроения, что может привести к состоянию депрессии и тревоги. Кроме того, могут возникнуть трудности с полноценным сном.

В любом случае, вам нельзя принимать снотворное! В настоящее время, организации по контролю над пищевыми продуктами и медикаментами не считают данные препараты безопасными для беременных женщин.

  Лучше всего попытаться расслабиться в других формах, таких как массаж, медленная музыка или ароматерапия.

Если вас не тошнило до сих пор, то сейчас самое время для утренней тошноты и ее возможной интенсивности. Приготовьтесь к тому, что вы можете стать гиперчувствительной к определенным вкусам и запахам, которые вызывают не только тошноту, но и рвоту.
Высокая базальная температура тела (БТТ)

В течение 6-й недели беременности, температура вашего тела увеличивается, ввиду интенсивной гормональной активности в организме.

6-я неделя беременности: Внешние изменения

Наиболее распространенным явлением считается увеличение груди и ее «упругая чувствительность». Помимо этого, кожа вокруг сосков может потемнеть, а ареолы могут увеличиться в размерах.

Вы можете также заметить, что ваша талия заплывает жирком – в среднем до 2.26 кг в течение всего триместра беременности.

Однако вместо того чтобы беспокоиться о лишнем весе, лучше сосредоточиться на здоровом питании.

6 неделя беременности для будущих отцов: как ухаживать за мамой и малышом

Чрезмерную раздражительность беременной женщины трудно не заметить со стороны, особенно в комбинации с многочисленными капризами. Но поверьте, будущие папы, ваш беременный «тошнотик» страдает от всплеска гормонов больше.

Так что лучше помогите, чем сможете, хотя бы с утренней тошнотой. Спешите приносить «мамочке» одно из вспомогательных средств, например, сухие крекеры, ромашковый чай, или соленые крендели.

Кстати, имбирь – это признанный домашний лекарь, помогающий с тошнотой подобного рода; поэтому позаботьтесь об имбирном пиве, имбирном чае или засахаренном имбире, но не более 1 грамма в день.

Более того, избавьте беременную женщину и будущую мать от утомительной работы по дому. В общем, постарайтесь быть максимально понимающим и оказать искреннюю поддержку в это трудное время.

6 неделя беременности: симптомы

Частое мочеиспускание – Теперь вы едите и мочитесь, извините, за двоих. Ваши почки начинают работать более эффективно по избавлению уже двух организмов от «сточных вод».

К тому же, матка тоже оказывает некое давление на мочевой пузырь в этот период.

Чтобы сэкономить хотя бы один поход в туалет, попробуйте наклониться вперед, когда писаете, а затем, когда вам кажется, что вы закончили, пописать снова.

Усталость – А вы как думали? Вынашивание ребенка и формирование новой жизни – это тяжелая работа по поддержке растущих потребностей плода. Поэтому не удивляйтесь, что вы чувствуете себя истощенной, и просто-напросто прислушивайтесь к своему организму.

Если он кричит «отдохнуть», значит сделайте передышку минут на 5 в своих делах с пользой для дела: прогуляйтесь, или займитесь йогой, например. В результате, вы освободите свои эндорфины, а они поднимут ваше настроение и подарят полноценный сон.

Только не переусердствуйте!

Болезненность груди и ее изменения – Нет, вам не кажется, что ваши соски торчат больше, чем обычно, и есть гиперчувствительными сейчас. В первую очередь, предупредите своего партнера об этих ощущениях.

Во-вторых, просто радуйтесь тому, как «сочно» вы смотритесь сейчас! Ваше тело постепенно готовится для кормления грудью, а потемневшие ареолы вокруг сосков станут своего рода яблочком мишени или «сигнальным фонариком» для новорожденного с таким еще слабым зрением. Удивительно, не правда ли?

Тошнота и рвота – Если вы испытываете специфические недомогания по утрам и бежите в ванную комнату прямо посреди завтрака, обеда или ужина (или постоянно во время трапезы), посмотрите на ситуацию с позитивной стороны.

Прежде всего, женщины, которые испытывают тошноту во время беременности, имеют гораздо меньше шансов на выкидыш, чем те, которые ее не испытывают.

На самом деле, бороться с тошнотой легче всего при помощи закусок, сочетающих белок и сложные углеводы, например, сыр, йогурты, мюсли и крекеры из злаков.

Изжога и несварение желудка – это еще одна не очень приятная новость для вас в течение следующих девяти месяцев. Все дело в том, что мышцы в верхней части живота, обычно препятствующие возврату пищеварительных соков, расслабляются. Но вот и хорошая новость: вы можете свести к минимуму подобные симптомы, если будете кушать не спеша и избегать тесной одежды в области живота.

Вздутие живота: Виноват прогестерон, который курсирует по телу беременных, и является жизненно важным гормоном для поддержания здоровой беременности. С другой стороны, он также несет ответственность и за ваш вздутый «животик». Одним словом, ешьте побольше клетчатки и пейте много воды, чтобы избежать запоров, которые могут усугубить вздутие живота.

Обостренное обоняние – Теперь, когда вы беременны, у вас нос, как у настоящей ищейки! Теперь вам под силу «учуять» запах обеда коллеги из другого конца комнаты офиса, одеколон сотрудника, или даже грязные кроссовки. Откуда такая сверхчувствительность? Виноваты те же гормоны. Так что окружите себя любимыми ароматами, которые помогут чувствовать себя лучше (если таковые, конечно, имеются). В любом случае, попробуйте мяту, имбирь и лимон.

  • Шестая неделя беременности: Полезные советы для матери, или Как победить первый триместр

1. Проявите заботу о себе, ведь начало беременности является одним из наиболее критических моментов для будущего ребенка. В первом триместре случается наибольшее количество врожденных дефектов и выкидышей. По этой причине, позаботьтесь о себе максимально.

Не бойтесь выделений (пятен крови на трусах), так как это очень распространенное явление на ранних сроках беременности среди 25% беременных женщин.

Однако если ваши кровянистые выделения сопровождаются сильными болями в животе или судорогами, немедленно обратитесь к врачу.

2. Будьте осторожны с аптечными препаратами! Многие из них, например, ибупрофен, который продается под торговыми марками Advil или Motrin, классифицируется как опасный для беременных женщин. Но если вам необходимо принять обезболивающее, рекомендуется Tylenol.

3. Чтобы минимизировать утреннюю тошноту, ешьте часто и небольшими порциями. Не дайте застать себя врасплох, всегда имея под рукой банан или крекеры «для аварийных случаев».

4. Регулярно делайте физические упражнения. Это всегда хорошая идея, особенно во время беременности: бег трусцой, плавание, ходьба или классы йоги. Но прежде чем пробовать, проконсультируйтесь с вашим врачом или акушеркой. В конце концов, можно просто ложиться спать на час раньше, чем обычно. Ваше тело, безусловно, нуждается в больших силах для того, чтобы поддерживать новую жизнь.

Как видите, шестая неделя беременности – это время резких гормональных изменений, включая всем известную утреннюю тошноту. В этот период, будьте осторожны с лекарствами, ведь большинство из них классифицируются как «с риском для беременности». Физические изменения в теле матери и ребенка только начинаются, поэтому так важно проявлять особую заботу о себе!

Источник: https://on-woman.com/kalendar-beremennosti-po-nedelyam/6-nedelya/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.