Беременность 35 недель болит между ног

37 неделя беременности болит промеж ног – причины, последствия, лечение!

Беременность 35 недель болит между ног

Молодые мамочки подтвердят, что беременность представляет собой такой своеобразный процесс, при котором постоянно что-то, да начинает болеть. Это связано с колоссальными изменениями, которые происходят в организме в период с первых дней вынашивания ребенка до родов. Поэтому принято считать, что болевые ощущения – это нормальный спутник беременности.

Этот миф развеивают специалисты, утверждая, что на самом деле беременность далеко не всегда сопровождается болью. Чтобы успокоить будущих мам, стоит уточнить – все зависит от того, что и когда начинает болеть.

Чаще всего беременные мамочки обращаются к лечащим врачам с жалобами на неприятные ощущения в промежности, которые начинаются на 35-37 неделе.

Выяснить, нормально ли это, поможет общее представление, что происходит с плодом в организме будущей мамы на таком сроке.

37 неделя беременности

Традиционно срок каждой беременности принято исчислять девятью месяцами, однако 37 неделя беременности – это уже начало десятого месяца. Дело в том, что идеальный срок вынашивания плода составляет 280 дней – именно за этот период малыш успевает полностью созреть и развиться для родов. Один акушерский месяц состоит из 28 дней, то есть 4 недель.

Следовательно, 280 дней – это 10 гинекологических месяцев, которыми оперируют акушеры, когда подсчитывают срок для родов. Для простых обывателей это чуть больше 9 календарных месяцев. На 37 неделе ребеночек может попроситься на свет уже в любой день, это самое напряженное и долгожданное время.

Плод перед рождением

На 37 неделе карапуз уже по всем признакам готов появиться на свет. В этот период ребеночек уже является абсолютно неповторимым человеком, у него есть:

  • сформированные черты лица;
  • рисунок на коже;
  • ногти;
  • волосы;
  • затвердевшие ушные и носовые хрящи.

С каждой неделей размер малыша увеличивается примерно на один сантиметр.

Что происходит в организме матери

На десятой неделе беременности будущая мама уже фактически готова к будущим родам, о чем свидетельствует существенное увеличение количества вырабатываемой первородной смазки.

В течение 37 недели, как правило, происходит опущение живота, и начинают происходить тренировочные схватки. Строго говоря, начинаются они раньше, однако к такому сроку становятся все более частыми.

В норме они должны быть безболезненными и бессистемными.

На данном этапе будущие мамочки очень часто обращаются к врачам с жалобами на сильные боли, возникающие между ног. Этому может быть несколько объяснений.

  1. Опущение живота. Голова малыша начинает довольно сильно давить на кости таза женщины, что вызывает ощутимый дискомфорт. Ребенок также оказывает существенное давление на мышцы и связки, что сопровождается болезненными ощущениями.
  2. Расхождение тазобедренных суставов. Это достаточно неприятный процесс, поскольку его спутником является сильная стреляющая боль в ногах и промежности. Иногда эти признаки могут свидетельствовать об опасном состоянии организма, которое связано с непосредственной готовностью к родам.
  3. Неправильно составленное меню. Будущая мамочка должна крайне внимательно подходить к своему рациону, поскольку боль в кишечнике неприятно отдается в промежности.
  4. Передавливание плодом седалищного нерва. В такой ситуации будущей маме будет очень сложно и стоять, и лежать. Необходимо набраться терпения и подождать, пока малыш займет другое положение. В любом случае эта боль пройдет после родов, если не произойдет разрыв промежности. Некоторые беременные при придавливании седалищного нерва начинают носить бандаж, однако не стоит делать этого без консультации с врачом.
  5. Варикозное расширение вен промежности также приводит к болезненным ощущениям. Обычно в такой ситуации гинеколог назначает соответствующее лечение препаратами.
  6. Разрыхление связок.

Если будущая мамочка страдает от болезненных ощущений между ног до 37 недели вынашивания плода, то в этом случае необходимо обязательно обратиться к гинекологу. В такой период боль может являться признаком возможных осложнений и должна контролироваться с помощью специальных препаратов.

Резкая и постоянная боль в некоторых случаях является показателем угрозы самопроизвольного выкидыша. Иногда болезненные ощущения специалисты объясняют избыточными килограммами беременной женщины, что тоже нуждается в дополнительном контроле.

Итак, нужно начать с того, что при первых признаках боли необходимо обратиться к врачу, чтобы он определил источник и характер боли. Если специалист подтвердит, что болезненные ощущения связаны с естественными процессами и не представляют никакой угрозы для здоровья малыша, то мамочка может подумать о том, как избавиться от дискомфорта.

Причина болиМетоды снижения
Варикоз или расширение Выбор особых компрессионных чулков или специальных гольфов, помогающих облегчить нагрузку на ноги
Медикаментозное лечение. Зачастую оно проводится заблаговременно, чтобы не подвергать опасности организм будущей мамы. Именно поэтому так важно знать о предрасположенности женщины к данному заболеванию.
Выполнение особых физических упражнений, лежание таким образом, чтобы ноги находились выше головы (для этого под них подкладывают валик или одеяло).
Выполнение домашних дел в сидячем положении.
Неправильное питание Составление правильного меню, согласование с врачом индивидуальный рацион.
Мышечное напряжение Правильное расслабление, поскольку напряжение чаще всего связано с эмоциональным фоном. Важно настроить себя на то, что вся боль – временная, а впереди ждет чудо рождения.

Внешние проявления 37 недели беременности

Очень важно понять, насколько естественная и нормальна боль перед родами, поскольку она связана с физиологическими причинами. Для облегчения движений малыша расслабляется нижний сегмент матки, вследствие чего орган начинает опускаться. Постоянно проявляющие боли в промежности меняют походку будущей мамочки – она начинает ходить, как уточка.

Причина этому проста – у женщины происходит смещение центра тяжести, поэтому ей приходится задумываться о том, каким образом сохранить равновесие. Для этого приходится несколько иначе распределять вес тела.

Если мамочка до этого ни разу не рожала, то забавная походка будет сохраняться примерно четыре недели до родов.

У мамочек, рожающих повторно, живот опускается достаточно поздно, так что в «уточек» они превращаются непосредственно перед родами.

Чаще всего на таком сроке рожают женщины, вынашивающие двойню или же повторнородящие. У мамочек с первой беременностью вероятность крайне мала. Впрочем, такая ситуация тоже вполне реальна. Именно поэтому с началом десятого месяца беременности необходимо начинать активно готовиться к поездке в роддом.

Очень важно внимательно прислушиваться к своему организму и следить за предвестниками родов. Однако не следует срываться в больницу при первом признаке. Обычно о приближающихся родах говорят схватки с периодичностью в 5 минут. В таком состоянии можно съесть что-нибудь из легкой пищи и начинать заниматься дыхательной гимнастикой.

Роды, происходящие на 37 неделе беременности, не считаются преждевременными, поэтому процесс происходит так же, как и при обычных: происходит «старение» плаценты, она больше не может обеспечивать малыша необходимыми для жизни веществами, поэтому он «принимает решение» родиться. Мамин организм чутко реагирует на все действия малыша выработкой гормонов, которые и становятся причиной схваток и родов.

  • Екатерина Пильникова
  • Распечатать

Источник: //moy-kroha.info/37-nedelya-beremennosti-bolit-promezh-nog

Тридцать пятая неделя беременности

Беременность 35 недель болит между ног

На 35 неделю беременности приходится середина третьего триместра. Женщина обычно находится в декретном отпуске, который целиком и полностью может посвятить подготовке к предстоящим родам. Уже пора.

35 неделю называют особой, потому что с этого срока малыш полностью жизнеспособен. У него развит сосательный рефлекс, лёгкие способны осуществлять дыхание.

К этому моменту все органы и системы завершают свое формирование, остаются штрихи: продолжается «шлифовка» нервной и мочеполовой систем.

За сутки кроха выделяет в околоплодные воды до поллитра мочи, что способствует их интенсивному обновлению.

Он может дышать сам, но по данным статистики у девочек дыхательная система более развита, чем у мальчиков, что способствует их лучшей адаптации к жизни «вне животика». При рождении, если оно случается на этом сроке, ребенка не называют недоношенным, но рожденным преждевременно.

Малыш

Он уже похож на обычного младенца: у него гладкая, розовая кожа, пушок почти исчезает, вес достигает двух с половиной кг, рост — 45-47 см. На пальчиках рук, ног вырастают ногти, иногда очень длинные.

Ребенок в этот период занимает почти все пространство матки, он продолжает интенсивно расти и набирает вес.

Ощущения

На 35 неделе беременности будущие мамы часто начинают испытывать целый «букет» не совсем приятных ощущений. Еще бы животик заметно подрос, организм в этот период работает наиболее интенсивно.

Матка поднимается на максимальную высоту (15 см), начинает давить на диафрагму, отчего возникает ощущение нехватки воздуха, меняется дыхание, оно становится более прерывистым.

Еще одна проблема беременных на этом сроке – плохой сон. Бессонница возникает по нескольким причинам:

  • Частые позывы к мочеиспусканию: при ощущении заполненного до предела мочевого пузыря на деле «выходит» несколько капель — такое состояние обусловлено давление плода на орган мочевыделительной системы;
  • Болит поясница, сложно найти удобную позу, перевернуться с боку на бок из-за гигантского живота;
  • Волнения по поводу предстоящих родов.

Подавляющее большинство женщин на сроке 35 недель продолжают сталкиваться с изжогой. У некоторых чувство жжения возникает в перерывах между едой, реже присутствует практически всегда.

Совсем избавиться от внутреннего пожара вряд ли получится, уменьшить неприятные ощущения, возникающие из-за давления плода на пищевод, помогут нехитрые правила:

  • Частое питание небольшими порциями;
  • Правильные блюда, исключающие все вредное, жареное;
  • Препараты Гевискон или Ренни можно принимать только после консультации с врачом.

Форма тела на большом сроке беременности меняется до неузнаваемости. Помимо округлившегося животика, начинает набухать грудь, что при недостаточной эластичности кожи приводит к растяжкам, превращающим живот в бело-красный арбуз.

Чтобы уменьшить риск появления неприятных полос, стоить носить бандаж, использовать специальные кремы от растяжек, выполнять по возможности простые физические упражнения.

К 35 неделе малыш становиться менее активным, чем раньше. Он начинает меньше толкаться. Этот факт некоторые женщины воспринимают как лишний повод для тревог.

Важно отслеживать «сигналы малыша», если он затихает надолго, на целый день, лучше посоветоваться с врачом. Такое затишье объяснимо: плоду не хватает места для интенсивных движений, к тому же он начинает продвигаться ниже, готовясь к предстоящим родам.

Живот

В 35 недель живот у будущей мамы достигает своего максимального размера, он чаще всего поднят на максимальную высоту (15 см), пупок вылезает наружу, а посередине от него книзу идет темная полоска.

Беспокоиться не стоит, после родов пупок займет свое нормальное положение, исчезнет пигментация. Пока же животик гордо высится, давя на мочевой пузырь, желудок. Изменяется центр тяжесть, делая будущую маму неповоротливой.

Если женщина начинает чувствовать некоторое облегчение, ей становится легче дышать, малыш начал свое продвижение вниз, говорят «живот опустился», это один из признаков приближающихся родов. Но совсем необязательный. Бывает обычная форма живота не меняется до самого последнего дня.

Что делать

В первую очередь стоит помнить о плановом посещении гинеколога, который назначит УЗИ. Ультразвуковое обследование необходимо для контроля за состоянием всех систем организма ребенка, его весом, ростом и положением.

В идеале он должен лежать «вверх ногами», то есть занять «головное предлежание», наиболее желательное для естественных родов. Врач также проверяет, нет ли обвития пуповиной, оценивает состояние плаценты и околоплодных вод, рекомендуя способ родоразрешения (естественные роды или кесарево сечение).

В этот период важно следить за тем, нет ли отеков, что является признаком гестоза. Обязательно сдают анализ мочи (проверяется показания белка), анализ крови (уровень гемоглобина). Низкие показатели уровня гемоглобина говорят об анемии беременных.

железа в организме важно держать под контролем, поскольку этот элемент жизненно необходим как для мамы, так и для ребенка. Он принимает участие в образовании красных кровяных телец.

Обычно для приведения гемоглобина в норму назначают специальные препараты, содержащие железо, рекомендуют употреблять в пищу говяжью печень, мясо, гранатовый сок.

задача беременной на сроке 35 недель – набраться сил, физически и морально приготовиться к родам. Рекомендуется размеренный режим дня, обязательно включающий прогулки на свежем воздухе.

Уезжать далеко и надолго не советуем, плод давит на мочевой пузырь, частые позывы к мочеиспусканию заставят сократить время прогулки. Лучше гулять не в одиночку, а с мужем, используя это время для общения.

Ведь каждый из супругов переживает, как пройдут роды, все ли будет хорошо, как правильно справиться с болью, соглашаться ли на эпидуральную анестезию.

Если Вы еще не выбрали роддом и не познакомились с врачом, самое время это сделать. Некоторые предпочитают не договариваться с акушером – гинекологом. Дело «хозяйское», но знакомый человек и обстановка способны оказать большую моральную поддержку в самый ответственный момент жизни – появления нового члена семьи на свет.

На этом сроке лучше держать наготове сумку с вещами для роддома, требуется немного: документы, тапочки, полотенце, средства гигиены, зарядное устройство. Стоит изучить способы расслабления во время родовой деятельности, приемы правильного дыхания, его еще называют «собачьим».

Ощущения

После 34 недели беременности часто начинает болеть поясница из-за увеличившейся нагрузки. Уменьшить боль поможет бандаж, режим труда и отдыха: приготовили еду, полежите, дайте спине отдохнуть.

Могут возникнуть боли внизу живота. О них обязательно стоит сказать своему лечащему врачу.

Если это кратковременные, быстро проходящие болевые ощущения одинаковой интенсивности, то это тренировочные схватки. Организм примеряется к предстоящим родам.

Если боли участились, усилились, схватывают живот волнообразно: сверху вниз сразу обращайтесь к гинекологу. Тревожным сигналом являются кровянистые выделения.

Вообще на выделения на большом сроке стоит обращать особое внимание. В норме они могут быть слизистые, не обильные, прозрачные.

Если Вы увидели слизистый комок кремового, бежевого, беловатого цвета – это отошла слизистая пробка, предвестник родов. И водянистые выделения должны насторожить, так могут подтекать околоплодные воды. При любых сомнениях немедленно обращайтесь к врачу, который развеет сомнения или окажет необходимую медицинскую помощь, предложит заранее лечь в роддом.

Помните, 35 неделя беременности — переломная, ребенок с этого момента может появиться на свет в любое время. Больше отдыхайте, обустраивайте жилье, слушайте себя, внимательно относитесь к своим ощущениям.

Обращайтесь за помощью к близким, даже с такими просьбами, как застегнуть обувь (ее часто не видно из-за выросшего животика), общайтесь с малышом, читайте ему сказки, он слышит вас и чутко реагирует на ваше настроение. Будьте позитивны, желанная встреча уже так близка.

Источник: //moeditya.com/pregnancy/35-nedelya-beremennosti

35 неделя беременности – конец развития малыша, новые боли и ощущения мамы

Беременность 35 недель болит между ног

Роддом уже выбран, “тревожный чемоданчик” наготове, т.к. до официальной даты родов осталось 3-4 недели. Рожденному на 35 неделе малышу не требуется дополнительного ухода или специальных действий персонала. Его организм достаточно самостоятелен для поддержания жизни крохи. 

Ребенок на 35 неделе беременности

Начинается активная прибавка в весе малыша. Еженедельный показатель может достигнуть 300 г. На данном этапе кроха окреп. Его вес на 35 неделе беременности достигает 2600 г, а его рост 46 см. С каждым днем, ребенку становится все теснее, и он уже не может так свободно двигаться, как раньше.

Шевеления ребенка видны невооруженным глазом. Можно устроиться поудобнее, приняв положение полулежа, и понаблюдать, как малыш будет выпячивать через стенки живот свои ножки или ручки. 

Нарастает его жировая прослойка и исчезает лануго. А еще:

  1. Из-за накопления подкожного жира, малыш становится более округлым;
  2. Ногти на пальчиках становятся заметными;
  3. Кости черепа ребенка остаются немного мягкими для облегчения продвижения головы по родовым путям;
  4. Сердце перекачивает кровь по сосудам со скоростью 120-160 ударов в минуту;
  5. Кожные покровы плода приобретают бледно-розовый оттенок;
  6. Волосы на голове приобретают заложенный генетическим кодом цвет.

Предлежание плода

Подходит то время, когда малыш занимает окончательную позицию внутри своей мамы. Большинство деток ложатся правильно: головкой вниз, лицом к спине матери. Положение вниз головой комфортное и удобное, а скручивание калачиком в этот период тоже естественно.

Если же ребеночек так и не перевернулся правильно – не переживайте! Роды пройдут нормально т.к. опытные акушеры приложат для этого все усилия. К тому же, вы можете контролировать положение крохи путем специальных упражнений, которые можно изучить на специальных курсах для беременных. 

Ощущения женщины на 35 неделе

Огромная матка, давящая на все органы, доставляет массы неудобств. Отдышка, отеки конечностей, боли в спине придется потерпеть еще немного, т.к. до родов осталось совсем немного. Матка возвышается на 15 см выше пупка, от этого ваш живот стал большим. Пупок немного выпячивает, но это нормально. 

Выделения на 35 неделе должны быть скудными, прозрачными и без запаха. При следующих отклонениях следует немедленно обратиться к врачу:

  • Красные выделения сведетельствуют об отслоении плаценты;
  • Желтые (немного серые) с творожистой структурой и резким запахом свидетельствует об инфекции половых путей;

Боли

Тяжесть внизу живота, боли в ногах и спине сопровождают этот период. Малыш уже достаточно большой и ему внутри очень тесно, поэтому живот мамы находится в напряженном состоянии. У некоторых женщин возникает окаменение живота. 

Уменьшить неприятные ощущения поможет правильное распределение времени на отдых и активность. Не забывайте о ношении дородового бандажа, избегайте долгого пребывания на ногах, старайтесь чаще разгружать спину.

 Помогут снизить боли регулярные разминки, например, круговые движения тазом. Они уменьшат и даже могут предотвратить возникновение болей в области крестца и бедер. Головные боли снизит отдых. Если головная боль сильная, прибегните к прохладным компрессам.

А также, рекомендуем воспользоваться нашей подборкой упражнений для будущих мам. 

Не следует принимать снотворные препараты и другие лекарства без рекомендации врача!

Вес

Прибавка достигнет 12 кг. Не страшно, если она будет и 15 кг. А если значительно выше этих показателей, то стоит позаботиться о соблюдении определенной диеты. Женщины с двойней могут набрать до 14-15 кг, и это также будет считаться нормой. 

Уменьшить изжогу и отрыжку поможет питание мелкими порциями. Их появление связано с тем, что матка все сильнее сдавливает желудок. Нельзя наедаться, выходить из-за стола следует лишь с легким чувством голода. 

Анализы на 35 неделе

Все плановые скрининги должны остаться позади еще на 34 неделе. Один раз в неделю рекомендуется посещать врача. Будущей маме измеряют артериальное давление, взвешивают, измеряют окружность живота, слушают сердцебиение ребенка. Могут потребоваться и следующие анализы:

  • Анализ крови на СПИД
  • Анализ мочи
  • Биохимический анализ крови
  • Мазок из влагалища для оценки микрофлоры накануне прохождения через родовые пути

Особое внимание при твоих жалобах врач уделит стулу и мочеиспусканию, аппетиту, вагинальным выделениям. Поэтому необходимо тщательно следить за ними и об изменениях уведомлять врача.

Благодарим за проявленный интерес! Подпишитесь на рассылку и сохраните статью на стену вконтакте или !

Спасибо, что дочитали до конца, здоровых вам детей 🙂 Сохраняйте себе на стену эти советы, чтобы не забыть! Советы для Мам

Источник: //pupslove.me/35-nedelya-beremennosti

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.