На 13 неделе беременности тошнит

13 неделя беременности

На 13 неделе беременности тошнит

Добро пожаловать, дорогие мамы и папы! Вот и наступила последняя неделя первого триместра беременности, а ваш будущий ребенок прошел сложный путь от эмбриона до полноценного маленького плода. Удивительно, не правда ли? Давайте узнавать и дальше о развитии вашего малыша на этой стадии, о внешних изменениях мамы, о сексе во время беременности, и многое-многое другое!

13-я неделя беременности – это чрезвычайно важный период в жизни вашего будущего ребенка. Малыш или малышка уже больше не эмбрион, а зародыш, который выглядит и действует как человеческий ребенок с каждым новым днем.

Если вам кажется, что он/она отдыхает, потому что веки закрыты и сливаются в одно целое, вы ошибаетесь! Эти крошечные ручки и ножки уже вовсю двигаются и дергаются, несмотря на то, что вы пока не можете это как следует прочувствовать.

Ну и самое главное, ваш малыш теперь размером с яйцо, длиной около 8 см, весит 140-220 грамм и сосет свой большой пальчик!

13-я неделя беременности: Вы и ваше тело

Ура, долой утреннее недомогание и риск выкидыша! Во втором триместре беременности вас приветствуют долгожданное облегчение и радостное осознание того, что вы действительно ждете ребенка. Возможно, пришло безопасное время сделать заявление: «У нас будет малыш!», если, конечно, вы держали эту большую новость в секрете. Одним словом, пора праздновать все подряд.

Прежде всего, вы стойко перенесли мучительное начало и выжили в долгой борьбе со злостными симптомами первого триместра беременности. Так, боли, наконец, исчезнут, а вместо тошноты вы почувствуете зверский аппетит и непреодолимую тягу ко всякого рода вкусняшкам.

Однако ваша матка продолжает расширяться; поэтому с проблемами изжоги, несварения желудка, вздутия живота и выпускания газов следует по-прежнему быть осторожной.

13-я неделя беременности: Ну чем не повод для праздника?

Многие женщины по праву считают предстоящий триместр беременности самым приятным периодом из всех трех. Ненависная тошнота уступает место забавному «футболу в животе», светящейся изнутри коже и здоровому румянцу на лице. Но давайте обо всем по порядку.

Отсутствие тошноты: Несмотря на то, что утреннее недомогание мечтает задержаться и во втором триместре беременности, зачастую ваш больничный фактически подошел к концу. Дело в том, что вымученный женский организм уже привык к постоянным «оргиям» гормонов и онлайн режиму «вынашивание ребенка».

Повышенный аппетит: Тошнота исчезла, и на ее место пришел зверский аппетит. Наконец-то вы снова можете насладиться едой! Ваш аппетит растет прямо пропорционально росту вашего ребенка; так что налегайте на мороженое в час ночи и соленые огурцы прямо с утра!

«Детский футбол в животе»: Ваше тело меняется и внутри, и снаружи: все для удовлетворения нужд и потребностей растущего и развивающегося ребенка.

Внутренние органы мам делают легкую рокировку, чтобы освободить место для расширения матки, а кожа растягивается, чтобы позволить расти животу.

В общем, вы не только чувствуете, но и выглядите беременной! Но ваш «показ мод» принесет вам много приятных моментов: вам будут все чаще окрывать двери, улыбаться вслед и пропускать вне очереди в магазине. И вообще, беременным нельзя ни в чем отказывать!

Пониженная чувствительность и болезненность груди: Ваша бедная грудь прошла через такой резкий рывок роста в течение первого триместра, что теперь пускай немного отдохнет от боли и дискомфорта.

Правда, ваши груди не перестанут «наливаться соками», но на данном размере бюстгальтера их рост остановится. Зато вы теперь сможете заметить появление молозива из сосков ближе к концу второго триместра.

Как ни как, вас усиленно готовят к кормлению ребенка.

Однако, хотя некоторые симптомы беременности и исчезают со временем, другие все-таки не хотят сдавать свои позиции.

К примеру, вам по-прежнему придется бегать в туалет как после пива, поскольку растущий плод оказывает давление на ваш мочевой пузырь.

Кроме того, усталость тоже будет давать о себе знать, несмотря на то что пузик все еще достаточно мал. Это всего лишь означает, что вам необходимо максимально отдыхать.

13-я неделя беременности: Вопросы и ответы о сексе

Боязнь относительно возможности заниматься сексом во время беременности и последствий такой потребности – это довольно универсальная обеспокоенность большинства будущих родителей.

Не волнуйтесь, вашему малышу совсем не больно: ребенок отлично защищен стенкой материнской матки, а также околоплодными водами и амниотической полостью. Вход в матку и ее шейку также закрыт при помощи слизистой пробки.

Проблема скорее в том, что многим женщинам может быть не до секса в начале беременности из-за общей усталости, изнуряющей тошноты и гиперчувствительности груди.

Пожалуй, это хорошее время исключительно для нежных объятий. По истечении первого триместра беременности, наоборот, произойдет увеличение потока крови к груди и половым органам, что позволит мамочкам быть всегда в настроении для секса.

Честно говоря, второй триместр является наиболее подходящим временем для полноценного секса, так как в третьем триместре уже интенсивно растет живот и снова появляются неприятные симптомы беременности.

Здесь главное заниматься сексом, избегая позиции «лежа на спине», поскольку ваш растущий живот может сжимать полую вену и другие сосуды в области матки, что чревато головокружением и тошнотой. Стоит также знать, что наличие оргазма отнюдь не заставит вас рожать на месте.

Максимум, что вы почувствуете, это некоторую недолгую уплотненность матки после кульминации, но это абсолютно нормально.

Вот несколько крайних случаев, когда наблюдающий врач может посоветовать вам воздержаться от секса:

  • Предлежание плаценты (плацента покрывает шейку матки).
  • Предрасположенность к преждевременным родам.
  • Кровянистые выделения из влагалища.
  • Многоплодная беременность (ввиду возможного риска преждевременных родов).
  • Проблемы с ранним открытием шейки матки (цервикальная недостаточность).

Обязательно поговорите с вашим партнером о том, «что такое хорошо и что такое плохо» в вашем текущем физическом состоянии. Такого рода обсуждение не только сделает ваши интимные отношения намного приятнее, но и поднимет их на совершенно другой уровень.

13-я неделя беременности: Будущим родителям посвящается, или

Принципы будущего воспитания ребенка

Предстоящий второй триместр беременности – это прекрасный повод для мам и для пап поговорить о том, какими родителями они хотят стать. Вне всяких сомнений, что воспитывать детей означает выполнять трудную, но такую важную и приятную работу.

Итак, как же лучше подготовиться к новой роли? Один из проверенных способов заключается в составлении списка принципов будущего воспитания.

По сути, вам следует обсудить наиболее значущие моменты и уже имеющиеся идеи, например, любовь, поддержка, мораль и ценности, образование, манеры, и так далее.

Если ваши собственные родительские взгляды на жизнь совпадают, вам легче будет установить Семейный Кодекс воспитания общих детей.

Можете представить своего будущего малыша в возрасте 25 или 30 лет: каким и кем вы оба его видите? Как только у вас в голове появится соответствующий образ, начинайте работать в обратном направлении, определив те принципы, при помощи которых вы сможете воспитать достойного сына или дочь. Возможно, вам обоим понадобится целый ряд дискуссий на тему, но благодаря согласованным вместе принципам вы сможете достичь 2 очень важные цели:

1. Во-первых, вы сможете руководствоваться вашим собственным «кодексом» каждый раз, когда дело дойдет до воспитательного процесса.

2. Во-вторых, это даст Вам основу для выхода из трудных жизненных ситуаций.

И не забывайте, что в любой работе, особенно командной, всегда мега важны четкий план и элемент игры. Разве не сейчас то самое время, чтобы и подурачиться, и серьезно подойти к светлому будущему всей вашей семьи?

Источник: https://on-woman.com/kalendar-beremennosti-po-nedelyam/13-nedelya/

13 неделя беременности – обзор особенностей начала второго триместра

На 13 неделе беременности тошнит

Первый триместр завершился, и ты стоишь на старте спокойного периода – токсикоз с 13 недели идет на спад. Малыш растет, животик уже начинает появляться. Обязательно обнови гардероб – узкие джинсы уже неудобны, а свободные туники и платья выглядят красиво, а главное – удобны!

Самочувствие на 13 неделе

На тринадцатой неделе у будущей мамы улучшается самочувствие – постоянная тошнота и усталость остаются позади, а впереди только новые эиоции и ожидание шевелений малыша. В этом триместре ты обязательно почувствуешь первые касания крохи. Постепенно нормализуется уровень гормонов, всплеск которых вызывает как физический, так и эмоциональный дискомфорт.

Среди самых важных перемен в самочувствии будущем мамы можно назвать:

  1. Уменьшается или вовсе пропадает утренняя тошнота.
  2. Раздражительность сменяется ощущением покоя.
  3. Сонливость уходи, ты чувствуешь, что полна сил.

Конечно, каждая беременность индивидуальна. Иногда токсикоз сохраняется и на тринадцатой неделе, а многие в этот период страдают от проблем с кишечником. Матка увеличивается и начинает давить на кишечник, снижая его перистальтику.

Что происходит с фигурой мамы

13 неделя беременности – это время, когда мамочки замечают, как заметно округлился их живот: просторные джинсы и топы могут жать в области талии.

Самое время купить себе специальные джинсы или комбинезон для беременных. Возможность регулировать размер позволит носить эти вещи до самых родов. Вместе с животиком увеличивается и грудь.

Ты выглядишь действительно превосходно – бледноту с тошнотой сменяет румянец и блеск в глазах!

Вместе с гардеробом обнови нижнее белье – грудь не должна быть передавлена. Носить нужно более свободные бюстгальтеры, «с запасом», так как грудь продолжит расти.

Важно! В тесной одежде вы будете чувствовать нехватку воздуха, поэтому возможна потеря сознания.

Как развивается малыш на 13 неделе

Во втором триместре малыш продолжит активно растит и развиваться. Основными показателями здоровья и развития малыша считают бипариетальный размер, длина бедренной кости и окружность животика.

Черты его лица уже приобретают индивидуальность, появились зачатки молочных зубов, но разглядеть этого нельзя даже на самом хорошем УЗИ.

У плода появляется мимика, он двигает ручками и ножками, сжимает и разжимает кулачки, кувыркается и улыбается! Что еще развивается:

  • нервная система. Мозг обеспечивает рефлекторные движения;
  • поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин, а желчный пузырь вырабатывать желчь;
  • крепчают ребра, формируются ые связки;
  • туловище становится больше, а вот голова замедляет свой рост, тело становится более пропорциональным. Рост плода на таких сроках около восьми-десяти сантиметров;
  • развиваются репродуктивные органы – у мальчиков происходит укрепление предстательной железы, у девочек появляются яичники;
  • прекращает работу желточный мешочек. Появляются ворсинки в кишечнике.

Костный мозг и селезенка начинают участвовать в процессе кроветворения. Ранее, за эту функцию отвечала только печень. Функция кровообращения регулируется укрепившейся плацентой – в первые недели регулировка этого процесса осуществлялась через выпячивание первичной кишки.

Сейчас малыш начинает заглатывать околоплодные воды. Их запах зависит от того, какой пищей питается будущая мама. Поэтому будь внимательнее к своему меню!

Анализы на 13 неделе беременности

На 13 неделе необходимо обязательно состоять на учете и регулярно посещать женскую консультацию. Каждые две недели нужно сдавать анализы мочи и крови, чтобы контролировать состояние мамы и малыша.

Если еще не было сделано УЗИ, именно на тринадцатой неделе приходит время его сделать. Точный пол будущего ребенка узнать вряд ли получится – предварительные результаты могут оказаться ошибочны.

Сейчас УЗИ поможет убедиться в правильном развитии и здоровье ребенка.

Рекомендации для второго триместра

Календарь беременности – лучший способ понять, что именно нужно будущей маме на том или ином сроке. Главные рекомендации, которых стоит придерживаться:

  1. В меню должно входить как можно больше витаминов, особенно Е.
  2. Если в крови отмечается снижение гемоглобина, необходимо есть больше говядины, печени гранатов для предотвращения анемии беременных.
  3. Прекращение токсикоза может пробудь желание полакомиться жареным или жирным, но лучше воздержаться от такой пищи.
  4. Если есть перебор по весу, следует воздержаться от хлебобулочных изделий.
  5. Предпочтение в меню отдавайте ягодам и фруктам – они содержат необходимые микро- и макроэлемнеты. 
  6. Для укрепления организма необходимо как можно больше гулять, выполнять специальную гимнастику.

Благодарим за проявленный интерес. Подпишитесь на рассылку и сохраните статью на стену вконтакте или !

Спасибо, что дочитали до конца, здоровых вам детей 🙂 Сохраняйте себе на стену эти советы, чтобы не забыть! Советы для Мам

Источник: https://pupslove.me/13-nedelya-beremennosti-osobennosti

Вечерняя тошнота беременных: чем вызвана и как облегчить приступ?

На 13 неделе беременности тошнит

Ничего нового в том, что женщину тошнит при беременности, нет. Организм перестраивается, меняется гормональный фон, снижается иммунитет, а нервная система просто идет вразнос. Принято считать, что токсикоз ярче всего проявляется по утрам, но это не всегда соответствует действительности.

Да, бывают и утренние приступы, но немало беременных тошнит именно по вечерам. Само по себе это явление неопасно, но крайне неприятно. Немного облегчить положение поможет правильно подобранная диета и ровный психологический настрой.

Полностью избавиться от тошноты удастся только к концу первого триместра или немного позже, когда организм завершит формирование плаценты и гормональная буря немного успокоится.

Почему беременных тошнит?

Токсикоз (интоксикация) в общем случае – это болезненное состояние организма при отравлении токсинами (отсюда и название). При беременности, по одной из научных версий, в качестве спускового механизма токсикоза выступает «семейная ссора» центральной нервной системы и внутренних органов.

В этот период на передний план выходят глубинные подкорковые структуры мозга, в которых хранится большая часть защитных рефлексов.

С точки зрения природы, это вполне оправдано – женщина должна вести себя в несколько раз осторожней и внимательней, чтобы сохранить потомство.

А тошнота и последующая рвота – возможность избавиться от потенциально опасной пищи или разгрузить желудок, чтобы остальные органы (печень, почки) не оказались под сильной нагрузкой.

В мозге формируется так называемый центр беременности и нарушает его отлаженную работу. Все мозговые центры, отвечающие за основные органы и функции, расположены тоже в подкорке и испытывают определенное неудобство от «нового соседа». Поэтому при токсикозе возможно повышенное слюноотделение, углубленное дыхание, учащение пульса, спазмы сосудов (бледная кожа).

Полезно узнать, как принимать комплекс Тайм Фактор при планировании беременности.

На заметку: можно ли принимать Смекту беременным на ранних сроках.

И это только одна из теорий возникновения токсикоза. Другие версии обвиняют во всем иммунную систему, которая стремится отторгнуть отличный по генному составу организм (плод). Или объявляют виноватой плаценту, которая начинает вырабатывать гормоны, затмевая бывших «лидеров».

Как бы там ни было, ясно только одно – никто не знает, почему появляется токсикоз и как от него полностью избавиться. Тошнить может утром, днем или вечером, и это относительно нормально при беременности.

Некоторые абсолютно здоровые женщины бывают избавлены от приступов тошноты, но подавляющее большинство испытывает весь «букет ощущений».

Важно! Особенно опасен поздний токсикоз – тошнота и рвота в последнем триместре. Он угрожает и матери, и ребенку. Даже при современном уровне медицины гестоз – одна из основных причин материнской смертности.

Кому токсикоз грозит в большей степени?

Так как точные причины токсикозов не установлены, тошнота может угрожать каждой беременной. Но, по статистике, в зону особого риска попадают женщины:

  • страдающие хроническими заболеваниями ЖКТ, печени, щитовидки;
  • перенесшие аборт;
  • после воспалений половых органов;
  • испытывающие стрессы;
  • не следящие за питанием;
  • имеющие астенический тип сложения.

Тошнота в любое время, в том числе и по вечерам, может сопровождать и многоплодную беременность. Если токсикоз появляется на первой неделе и проходит к концу первого триместра, то особого лечения не требуется. Нужно немного изменить питание, попытаться успокоить нервы и терпеливо дожидаться улучшения самочувствия.

Если приступы тошноты усиливаются, следует немедленно обратиться к врачу. Во-первых, существует целая группа лекарств, снимающих эти симптомы. Во-вторых, это может быть началом какого-то заболевания, определить которое сможет только специалист.

Важно! Если вечерняя тошнота на ранних сроках беременности не проходит со временем, обращение к врачу обязательно!

Почему тошнит именно по вечерам

Чаще всего обычный день женщины выглядит так: встала, накормила и собрала детей и мужа, сама ухватила сухой бутерброд и побежала на работу, крутилась целый день, вечером рухнула без сил и наконец дорвалась до еды. Даже если выбросить из схемы поход на работу, ничего не изменится. Сначала заботы о семье, работа по дому, а основной прием пищи отодвигается «на потом».

Стоит ли удивляться, что желудок, голодавший весь день, не может сразу справиться с большой нагрузкой? А если в вечерний прием пищи входят жирные, жареные или острые блюда, да еще и порции далеко не маленькие, то бедный организм просто сдается и устраивает забастовку.

Вечерняя тошнота у беременных может быть вызвана и психологическим состоянием. Переживания по поводу вынашивания и родов, проблемы на работе, стрессы, плохое настроение – все это тоже причины токсикоза.

Получается замкнутый круг: будущая мама переживает по поводу тошноты, плохо спит, волнуется днем, вечером ожидаемо накатывает очередной приступ и все начинается сначала. К сожалению, полностью избавиться от тошноты поможет только время.

Примерно на 13-16 неделе, когда плацента полностью сформировалась, эти симптомы проходят сами по себе. У кого-то это случается раньше, у кого-то позже, но если тошнота не проходит и во втором триместре, то нужно немедленно обратиться к гинекологу.

Возможно, это симптомы какого-то другого заболевания, которое беременная принимает за токсикоз.

Важно! Чаще всего беременных тошнит по вечерам в связи с нервным напряжением, усталостью, стрессами. В этих случаях помогут растительные успокаивающие средства (травяные сборы с пустырником или валерианой).

Как будущей маме уменьшить тошноту?

Советы пригодятся всем беременным, вне зависимости от того, в какое время суток их тошнит. В первую очередь нужно разобраться с питанием:

  • нельзя допускать длительного голодания;
  • нужно есть понемногу, но часто;
  • пища не должна быть слишком горячей или холодной (лишнее раздражение для желудка);
  • стоит отказаться от тяжелых блюд в вечернее время;
  • последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до отхода ко сну.

Порой проявление токсикоза провоцируют острые и неприятные запахи.

Если работа связана с химическими веществами, то придется ее сменить, так как запах лакокрасочных материалов и бытовой химии способен нанести значительный ущерб здоровью, как и дым от табачных изделий.

А бытовые запахи (приготовление пищи, аромат духов или косметических средств) опасности не представляют, от них можно избавиться проветриванием помещения или ароматерапией.

Рекомендуется узнать, какими препаратами лечат фарингит у беременных.

Все о том, когда беременным назначают Фенюльс.

Ответ на вопрос, можно ли пить Супрастин беременным.

Банальные советы о прогулках перед сном, занятиях йогой для беременных или посещении бассейна тоже не лишены смысла. Это надежные способы успокоить нервы, а значит, одной причиной вечерней тошноты станет меньше.

Важно! Тошнота не столь опасна при беременности, как рвота. Если приступы рвоты становятся частыми и продолжительными, то возникает риск обезвоживания. Поэтому при первом же появлении рвоты следует обратиться к гинекологу. Возможно, коррекция питания снимет проблему.

Народные способы снять приступ тошноты у беременной

Купировать тошноту обычно помогает какой-нибудь кисловатый привкус. Например, чай с медом и лимоном. Кого-то выручает просто долька или кусочек кожуры лимона, свежие листья мяты, имбирный чай. Облегчают состояние отвары лечебных трав: шиповника, кукурузных рыльцев, кориандра, мяты, цветков календулы. Но только при условии, что у беременной нет аллергии на эти растения.

Эфирные масла с резким запахом (мята, имбирь) тоже помогут снять приступ. Достаточно нанести несколько капель на ладонь, растереть и понюхать. Маленьких флакончик с любимым маслом можно постоянно носить с собой или делать ингаляции с этим запахом.

Вечерняя тошнота, связанная с беременностью, проявляется в основном на ранних сроках и проходит сама по себе. Чаще всего виноваты в этом расстроенные нервы и усталость.

Но в любом случае о приступах следует сообщить гинекологу, причем как можно быстрее. Токсикоз может маскировать симптомы отравления или инфекционного заболевания.

Чем раньше будет диагностирована болезнь, тем успешней пройдет лечение.

Источник: https://moeditya.com/pregnancy/vedenie/vechernyaya-toshnota

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.