Низ живота тянет при беременности 36 недель

Что делать и почему каменеет живот на 36 неделя беременности

Низ живота тянет при беременности 36 недель

Начиная с 36 недели плод полностью сформирован. Начинается главный этап подготовки к родам. С этого периода беременность считается полностью доношенный, а у ребенка, родившегося в этот срок, большие шансы появится на свет здоровым. 36 акушерская неделя – это начало девятого месяца. Впереди всего четыре недели.

Для женщины этот срок является очень важным. Есть риск подхватить нежелательную болезнь, постоянно окружают мысли о возможном маловодии, многоводии. И именно на этом сроке появляются первые предвестники родов.

Ощущения беременной

Стабильным назвать состояние женщины в 36–37 недель никак нельзя. Ежедневно появляются новые ощущения, которые могут испугать беременную. Головокружение, тошнота, слабость нередки в этот период. Опускается живот.

Диарея случается все чаще. Самым пугающим признаком является периодическое затвердение живота. Волноваться и переживать не стоит. Это еще не начало родовой деятельности. Так организм готовится к ответственному моменту.

Неприятные симптомы, встречающиеся у беременных на последней неделе беременности:

  • ощущения тяжести в области промежности из-за увеличившегося веся ребенка;
  • боли в пояснице;
  • периодическая диарея;
  • ежедневное увеличение объема живота;
  • появление тренировочных схваток;
  • случаются приступы тошноты после приема пищи;
  • интимная жизнь вызывает ложные схватки;
  • каменеет живот.

Как раз на 36 неделе плод начинает продвигаться к выходу. Женщины отмечают, что дышать становится легче, улучшается самочувствие. К этому моменту вес беременной увеличивается минимум на 12 килограмм.

Голова ребенка может и не опуститься. Во время второй беременности такое случается чаще. Особенно неприятно, когда шевеления ребенка приходятся на область сердца будущей мамы.

Иногда помогает погладить живот и попросить ребенка вести себя тише.

Несмотря на то что до родов еще целый месяц, некоторые малыши решают появиться на свет именно сейчас. Рождение здоровых и полноценных детей частое явление на этом сроке.

Что происходит в организме, когда каменеет живот

Если живот каменеет на несколько секунд или минут, и после самочувствие приходит в норму, переживать не стоит. В этом случае симптом вызван гипертонусом матки, который случается после перенапряжения или стресса.

Перед тем, как начать паниковать, проанализируйте свой рацион. Может быть твердость живота связана с накоплением газов из-за неправильного питания. Метеоризм и вздутие – частые спутники на этом сроке.

Напряжение живота встречается у всех беременных. Это не доставляет особого дискомфорта. Но в случае частого проявления этого симптома, обязательно предупредите своего гинеколога.

Животик может каменеть также при неправильном положении мамы. Смените позу и все пройдет. Следует напомнить, что врачи не рекомендуют спать на спине после 20 недель из-за возможного закрытия доступа притока крови к нижним отделам. Спать на животе у вас, скорее всего, и не получится.

Переполнение мочевого пузыря вызывает окаменение живота. После того как вы сходите в туалет все должно пройти.

На поздних сроках симптом может означать многоводие. Гинеколог, ведущий беременность сможет определить точные причины возникновения дискомфорта и назначит соответствующее лечение или меры по его предотвращению.

Одни из возможных причин твердого живота:

  • инфекции половых путей;
  • патологии тазовой области;
  • пороки развития матки или плода;
  • увеличение в крови адреналина после стрессовых ситуаций;
  • продолжительные физические нагрузки.

Как правило, ничего особенного делать при затвердении живота не нужно. Дождитесь ослабление симптома. Расслабьтесь, включите приятную музыку, выпейте зеленого чая.

Как переключить внимание от неприятных ощущений

Времени осталось так мало. Совсем скоро малыш будет посапывать на руках у мамы. Пока есть время необходимо проверить, все ли готово для встречи с крохой. Оборудование комнаты, покупка нужных вещей и одежды помогут вам отвлечься от предвестников родов.

Можно попросить близких сделать расслабляющий массаж спины и поясницы. Поможет отвлечься также легкий массаж головы. Хорошо помогают растирающие движения ладошками по нижней части спины. Только не переусердствуйте.

Если вы долго находились в одном положении, что вызвало затвердение живота, пройдитесь медленными широкими шагами.

Возьмите за привычку ежедневные вечерние прогулки перед сном. Свежий воздух положительно влияет на течение беременности.

Половая жизнь и затвердение живота

Секс на последнем месяце – предмет споров и разногласий врачей всего мира. Действительно, половая жизнь может спровоцировать начало родовой деятельности. Но в случае протекания беременности без осложнений, положительные эмоции для будущей мамы даже полезны. Оргазмы в этот период получаются более яркими, ощущения усиливаются из-за притока крови к половым органам женщины.

Гинекологи советуют воздержаться от секса только при таких условиях:

  • многоплодная беременность;
  • неправильное прикрепление плаценты;
  • подтвержденная незрелость шейки матки;
  • наличие инфекций у партнера.

В любом случае секс не должен быть экстремальным. Анальные ласки под запретом. Эксперименты могут вызвать преждевременные роды.

Когда нужно в стационар

Если неприятные ощущения усиливаются, боль нарастает, а не утихает, стоит вызвать карету скорой помощи. Ждите врача только в горизонтальном положении.

Опасные признаки:

  • кровянистые выделения;
  • резкая боль;
  • повышение температуры;
  • головокружения, рвота, диарея;
  • обильно протекание околоплодных вод при отсутствии схваток.

Даже белые выделения больше обычного должны также вызывать беспокойства.

Подобные симптомы говорят об угрозе жизни матери и ребенку, и являются абсолютными показаниями к госпитализации. Беременную отвозят в ближайшее отделение роддома, потому что срок 36 недель считается сроком, когда в любой момент может появиться малыш.

Чаще всего после обследования и непродолжительного лечения будущую маму отпускают домой. Но в гипертонусе хорошего мало, поэтому обращаться в стационар нужно обязательно. Бывают случаи, когда будущей маме предлагают лечь в отделении патологии. Там за ней будут круглосуточно наблюдать врачи.

Только под присмотром квалифицированного специалиста можно сохранить плод и продолжить положительное течение беременности. В стационаре беременной будут назначены успокаивающие и спазмолитические средства, возможно, гормональные препараты.

Они снимут напряжение в области живота и отрегулируют гормональный фон.

Параллельно с лекарствами для мамы назначают препараты, которые ускоряют развитие легких ребенка.

Профилактика гипертонуса матки

Еще до первых признаков проявления гипертонуса матки необходимо задуматься о профилактике.

  1. Вместе с супругом откажитесь от вредных привычек. Курение и алкоголь пагубно влияют на организм беременной и также могут вызвать гипертонус.
  2. Пройдите полное обследование у врача, чтобы быть исключить наличие воспалительных процессов и инфекционных заболеваний.
  3. Изучите методики расслабления. Занятия йогой помогут избежать возможных стрессов. Аутотренинг и пилатес также помогли многим беременным.

Пусть ваша беременность пройдет удачно и такая проблема, как затвердение живота вас не беспокоит! Получайте удовольствие от интересного положения, ведь вам осталось совсем немного подождать, и кроха появится на свет.

  • Администратор
  • Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/36-nedel-beremennosti-kameneet-zhivot

36 неделя беременности: тянет низ живота и болит. Почему?

Низ живота тянет при беременности 36 недель
Дом и семья 5 июля 2016

На последних неделях беременности всех будущих мамочек круглые сутки сопровождают чувства беспокойства и различные опасения. На этих сроках плод максимально поднимается и, таким образом, находится прямо под грудной клеткой, вследствие чего становится трудно дышать.

Также можно заметить, что в 35-36 недель беременности тянет низ живота, так как матка уже начинает готовиться к предстоящим родам и тем самым вызывает тренировочные схватки. Поэтому на таком сроке многие специалисты рекомендуют не отправляться в далёкие путешествия, чтобы не рисковать здоровьем.

Основные особенности 36-38-й недели

На этом сроке будущий малыш продолжает интенсивно набирать вес. Движения плода в матке более активны, а также сопровождаются обычно сильным шевелением ручек и ножек. Женщина обязательно должна к ним постоянно прислушиваться, так как при нормально протекающей беременности ребёнок в течение двенадцати часов должен произвести примерно десять толчков.

Также следует отметить, что малыш уже полностью определяет своё положение в матке в 36-37 недель беременности. Тянет низ живота у будущих мамочек на этом сроке именно потому, что ребёнок уже практически готов появиться на свет, поэтому организм женщины также к этому подготавливается регулярными сокращениями матки. Могут возникнуть ещё болевые ощущения в брюшной полости и в области лобка.

Что может беспокоить?

Любая будущая мама также может сказать, что намного труднее становится ходить, а ещё присутствует скованность во всех движениях, когда наступает 36 неделя беременности. Тянет низ живота, может болеть поясница – такое очень часто происходит на этом сроке. Ещё одним неприятным моментом может стать возникновение дискомфорта в области тазобедренных суставов.

Причины появления таких неприятных тянущих ощущений могут быть самими разными, поэтому стоит о них поговорить подробнее.

Не повод для волнения

В том случае если живот внизу при беременности на этих сроках болит так же, как и во время менструации, то не стоит впадать в панику.

Обычно ощущения такого характера ничем не угрожают здоровью будущей мамочки и её малыша. Они обусловлены тем, что внутри женщины развивается и растёт активными темпами маленький человек.

Поэтому матка становится с каждым днём значительно больше и тем самым давит на все соседние органы.

Кроме этого, практически у всех девушек происходит гормональный сбой, когда наступает 36 неделя беременности – тянет низ живота, происходит размягчение и расслабление суставов, что приводит к болевым ощущениям в области многих мышц и таза. Будущая мамочка также может почувствовать, что ей становится очень трудно ходить из-за того, что центр её тяжести смещён уже очень большим пузиком, характерным для этого срока.

Из этого следует сделать такой вывод, что тянущие боли внизу живота при беременности на 36 неделе считаются естественными и неопасными явлениями.

Другие основания для болевых ощущений

Кроме всего прочего, у будущей мамы может появиться или обостриться такая неприятная болезнь, как геморрой.

Этот недуг также можно рассматривать в качестве причины тянущих болей внизу живота при беременности на 35-38-й неделях.

В этом случае нужно проконсультироваться со своим врачом, который сможет посоветовать и выписать безопасное лекарство, способное облегчить состояние женщины и не навредить плоду.

Также неприятные ощущения внизу живота могут ещё быть вызваны тренировочными схватками. При таком явлении боли должны возникнуть неожиданно и пройти в течение пары минут.

Повод для беспокойства

В том случае если идёт уже 36 неделя беременности, тянет низ живота, он ещё стал к тому же сильно твёрдым, то немедленно нужно позвонить врачу или в скорую помощь.

Такие симптомы означают, что матка находится в тонусе, а это на таких сроках весьма нежелательно. Из-за данных нарушений в организме у плода возникает недостаток воздуха, что может привести к преждевременным родам.

Для такого состояния матки ещё характерны боли в спине и пояснице.

В том случае если повышенный тонус не проходит в течение нескольких дней, то лучше всего будет лечь в больницу, чтобы врачи могли наблюдать за состоянием будущей мамочки и здоровьем её малыша.

Также стоит проявить беспокойство, если наступила уже 36 неделя беременности, тянет низ живота и наблюдаются кровянистые выделения из влагалища мажущего характера. Данные признаки могут говорить о том, что отслаивается плацента. Этот процесс угрожает не только здоровью будущего человечка, но и его жизни. При таких явлениях также стоит незамедлительно обращаться к доктору.

Какие ещё могут быть недомогания?

На 36-й неделе беременности многие женщины, кроме всего вышеперечисленного, страдают ещё от частых запоров и других расстройств пищеварительной системы. Помимо этого, будущих мам беспокоят мигрени, частые позывы к мочеиспусканию и бессонница.

Также на этом сроке можно уже заметить, что из молочных желез начинает выделяться жидкость. Но не стоит беспокоиться, так как это началось подтекание молозива. Ещё женщин часто мучает варикоз вен, изжога, отёк ног и сон с постоянными перерывами. На последних неделях плод уже сильно давит на многие нервные окончания, из-за чего возникает чувство онемения при ходьбе.

Полезные рекомендации

Чтобы облегчить себе состояние на этом сроке, нужно больше времени посвятить пребыванию на свежем воздухе и пассивному отдыху.

Кроме этого, необходимо избегать всевозможных резких движений и вставать из положения лёжа очень аккуратно, переворачиваясь со спины на бок и свешивая ноги на пол только после данной манипуляции.

Благодаря такой последовательности телодвижений можно оградить себя от болей внизу живота и в пояснице на 36-й неделе беременности.

Практически все специалисты на таких сроках ещё рекомендуют ходить понемногу хотя бы каждые двадцать минут и не оставаться надолго в одном и том же положении.

Женщины должны в эти дни носить только удобную обувь и не пить много жидкости, чтобы перед родами не возникло отёчности. Будет очень полезно делать специальную гимнастику, разработанную для будущих мамочек этого триместра.

Также не будет лишним уже начиная с 35-й недели походить на курсы, на которых готовят к родам.

Кроме этого, не нужно забывать о правильном питании и посещении своего врача как минимум один раз в неделю. Если будущая мама имеет какие-либо сомнения по поводу своего самочувствия, лучше всего будет позвонить доктору или в скорую помощь для консультации.

В этот срок уже нужно начинать готовиться в родильный дом, так как в ближайшее время произойдёт радостное событие, на место всех страхов и опасений придёт чувство счастья и облегчения при виде родного человечка.

Источник: .ru Дом и семья
Болит поясница на раннем сроке беременности. Тянет низ живота и поясницу: что делать?

Будущая мамочка должна в течение всего срока беременности внимательно следить за своим самочувствием и здоровьем. Организм женщины способен заранее подавать определенные сигналы, которые могут свидетельствовать о пато…

Дом и семья
Тянет низ живота на 38 неделе беременности. 38 неделя беременности: предвестники родов у повторнородящих

Беременность подходит к концу, и периодически женщины отмечают, что тянет низ живота на 38 неделе беременности. Это может быть предвестником приближающегося долгожданного события. Какие еще симптомы характерны для нач…

Дом и семья
Почему после овуляции тянет низ живота? О чем говорят боли после овуляции?

Женский организм представляет собой весьма сложную структуру. Ведь для того чтобы выносить и родить будущее потомство, требуется много выдержки, сил и здоровья. О желанной беременности многие женщины узнают благодаря …

Дом и семья
Почему тянет низ живота при беременности?

Очень часто при беременности возникают не слишком-то приятные ощущения в животе. Например, многие женщины знают, как тянет низ живота при беременности. Это и есть самая распространенная жалоба женщин в этот период. Мо…

Дом и семья
Первые недели беременности: тянет живот

В жизни каждой женщины подтверждение беременности врачом является радостным событием, ведь теперь вас будет двое. Ожидание маленького чуда – прекрасное время, когда будущая мамочка может себе позволить отвлечься…

Дом и семья
Шестая неделя беременности: что происходит, УЗИ и вес плода. Беременность: эмбрион 6 недель

Беременность – это прекрасное время, даже несмотря на множество навалившихся мыслей и проблем. Надо купить немало вещей, придумать имя, плюс еженедельные посещения больницы, токсикоз, вечная нехватка вкусностей и друг…

Дом и семья
Выделения на 38 неделе беременности: возможные причины. Советы и рекомендации доктора

Каждую беременную женщину интересует тема родов. Будущие мамочки переживают по поводу того, как пройдет данный процесс. Именно поэтому они стараются прислушиваться к себе и обращают внимание даже на самые незначительн…

Дом и семья
22 неделя беременности: шевеления внизу живота, размер плода

Наступает 22 неделя беременности. Шевеления внизу живота наконец выделяются на фоне других процессов, происходящих в организме. Теперь их уже не спутаешь с банальным урчанием или вздутием. Вы вместе с крохой прошли уж…

Дом и семья
14 неделя беременности: ощущения в животе. Что происходит на 14-й неделе беременности

Уже позади первые радости и тревоги, которые вы испытали, узнав о будущем материнстве. Первый триместр пролетел совершенно незаметно, если только вас не мучил токсикоз. Но и это неприятное явление наконец отступило. П…

Дом и семья
Окружность живота по неделям беременности. Нормы окружности живота по неделям

После того как женщина узнала, что она находится в «интересном» положении, ей необходимо обратиться к врачу – гинекологу.

Источник: http://monateka.com/article/15097/

36 неделя беременности болит живот, тянущие боли в животе

Низ живота тянет при беременности 36 недель

Вот уже и 36 неделя беременности. Множество страхов и тревог уже остались позади. А впереди такое долгожданное радостное событие – появление в семье малыша. Однако небольшие неприятные ощущения еще остались и не дают покоя матери.

Это боли в брюшной полости. Причин, по которым возникают боли, может быть множество. И у беременных женщин они вызывают сильные опасения. Это неудивительно. Поскольку будущая мать думает и волнуется о малыше.

36 неделя беременности болит низ живота

Боль внизу живота на 36 неделе беременности – обычное и довольно частое явление, как правило, не несущее никакой опасности. Ведь женщина в себе носит маленького человечка. И матка при этом сильно увеличивается в размерах. Оказывает давление на внутренние органы.

К тому же большой живот становится причиной смещения центра тяжести. Помимо этого изменяется гормональный фон, из-за чего размягчаются, расслабляются суставы и связки. Это приводит к болевым ощущениям в бедренных суставах, в лобке и в области таза. Поэтому боли внизу живота – это вполне нормально и естественно.

Особенно на последних сроках беременности.

К тому же во время беременности может появляться либо обостряться геморрой. Этой проблемы не нужно стесняться. Обратитесь как можно скорее к врачу. Вам назначат наиболее подходящее, безопасное средство, которое поможет вам избавиться от этого недуга.

При появлении сильных болей внизу живота можно выпить но-шпу. Но если после принятия таблетки боль не проходит, вызывайте скорую помощь. Поскольку боли, как во время менструации, могут появляться при маловодии. А это говорит о том, что объем околоплодных вод слишком маленький. И ребеночку в животе очень неуютно. К тому же при маловодии рожать вам будет достаточно трудно.

36 неделя беременности тянущие боли в животе

На 36 неделе беременности очень часто могут возникать тянущие боли в животе, как во время менструации. Бояться этого не стоит. Ведь тянущие боли являются неотъемлемым симптомом на последних неделях вынашивания ребенка. Это связано с появлением спазмов.

В этот период времени малыш меняет свое расположение. Его головка уже находится внизу. В центре матки сосредотачивается вес ребенка. Из-за этого у женщины создается ощущение, что живот ее начинает потихоньку опускаться.

Из-за этого и появляются тянущие боли, которые могут периодически отдавать в спину, поясницу.

В отличие от начала и середины срока, на 36 неделе беременности женщина может принимать уже больше медпрепаратов. Поэтому, чтобы прошла боль, примите но-шпу.

Также тянущие боли в животе могут возникнуть и в результате тренировочных схваток. Они случаются почти у всех беременных.

Тянущие боли, как во время менструации, часто являются причиной того, что организм подготавливается к будущим родам. Но в таком случае боль носит внезапный характер. И спустя несколько минут проходит.

Если же боль продолжительная, да к тому же сопровождается выделением крови, срочно вызывайте скорую помощь.

Помимо всего прочего, тянущие боли могут возникать, когда матка находится в состоянии повышенного тонуса. На 36 неделе подобное поведение матки крайне не желательно.

Ведь гипертонус матки может стать причиной кислородного голодания ребеночка или начала преждевременных родов. Отличительной особенностью такой боли является боль в спине.

Если же в состоянии покоя боль не исчезает, продолжается не один день, то стоит обратиться к гинекологу. Ведь нужно, чтобы беременность продлилась еще хоть две недельки.

Во время появления тянущих болей у многих беременных женщин начинается паника. Помните, что нервничать вам нельзя. Постарайтесь успокоиться. Как бы трудно и страшно вам ни было. Выпейте воды. Дышите глубоко. Внимательно наблюдайте за ощущениями. Частенько бывает, когда женщина приходит в себя и успокаивается, боль сразу же уходит.

Если вы сильно беспокоитесь из-за появления каких-либо болей в животе, лучше проконсультируйтесь с доктором. 36 неделя беременности – это самый ответственный период. И вы правильно делаете, что прислушиваетесь к своему организму. Не бойтесь позвонить лишний раз в скорую помощь либо задать своему врачу вопрос.

От вас сейчас зависит не только здоровье ребенка, а и ваше тоже. Вам кажется, что у вас начались ложные схватки? А вдруг нет? Гадать лучше не стоит. Отправьтесь в поликлинику и убедитесь в этом. Ведь точно определить ложные у  вас схватки либо начались настоящие роды под силу лишь доктору. Ваш лечащий врач наблюдал за тем, как проходит ваша беременность.

Ему известны особенности вашего здоровья.

И самое главное – никогда не занимайтесь самолечением. Ведь незнание симптомов либо неуверенность могут стать причиной плохих последствий.

Помните, что 36 неделя беременности – это тот период, когда вы должны быть готовы отправиться в родильный дом в любое время. Все необходимое должно быть уже сложено в сумку. Телефон всегда должен быть под рукой. Ведь в любую минуту у вас могут начаться схватки. А роды на 36 неделе бывают очень часто. Так что расслабляться лучше не стоит, думая, что у вас в запасе еще целых две недели.

Источник: https://medportal.su/36-nedelya-beremennosti-bolit-zhivot-niz-zhivota-tyanushhie-boli-v-zhivote/

Тридцать шестая неделя беременности

Низ живота тянет при беременности 36 недель

Важное событие уже совсем близко и поэтому на 36 неделе беременности нужно тщательно к нему подготовиться. Нужно упаковать все вещи для роддома, следует пройти эмоциональный и моральный курс подготовки.

Вес ребенка очень важен и он колеблется в пределах 2,5-2,8 кг. В течение суток малыш становится тяжелее на 15-25 граммов, что приводит к уменьшению пространства для движений.

Рост составляет приблизительно 46 см. Иногда будущей маме кажется, будто малыш находится под самым сердцем. По внешнему виду кроха уже полностью соответствует тем представлениям, которые мы имеем о новорожденном ребенке.

Лицо стало полненьким и гладким благодаря необходимому количеству подкожного жира. Незначительный пушок, который покрывал спинку исчезает, а на маленьких пальчиках активно растут ноготки.

Ребенок активно сосет палец, совершенствуя сосательные навыки, которые ему понадобятся при грудном вскармливании. Также развивается дыхательная система, хотя кислород поступает через пуповину.

Сердце на этом этапе беременности уже полностью сформировано. Печень накапливает железо, благодаря которому после рождения будет функционировать система кроветворения. Продолжает свое развитие нервная система.

Прибавление в весе на этом сроке составляет в среднем около 16 кг, хотя идеальным является не более 13 кг. Малыш ощущает дискомфорт, вызванный уменьшением количества околоплодных вод.

Так же как и раньше работает плацента, перекачивающая на протяжении одной минуты около 600 мг крови. Организм готовится к родам и об этом постоянно напоминает размягчение и укорачивание матки.

Дышать будущей маме становится легче, потому что головка крошки опускается с каждым днем все ниже. Но это вызывает другой неприятный момент – давление на мочевой пузырь. Этот характерный для всех женщин период необходимо переждать, несмотря на то что позывы к мочеиспусканию носят хронический характер.

Связки растягиваются, и это приводит к дискомфорту в ногах и области таза. Рекомендуется чаще поднимать ноги в горизонтальное положение, чтобы не возникало варикозных расширений вен и отеков.

В среднем ребенок выдает одно шевеление в час и маме необходимо очень внимательно прислушиваться к таким сигналам. Женщины нередко бояться родов особенно, если они первые в их жизни.

Возникает тревожность, которая часто вызывает нервные перенапряжения, капризность и раздражительность. Заострять внимание на своих беспокойствах не стоит. Лучше всего воспринимать период беременности, как естественный, невзирая на трудности.

Стало тяжело даже ходить. Женщина устает и все это сопровождается тяжелым животом и скованными движениями.

Поэтому нужно проводить время максимально спокойно, ожидая самого лучшего – рождения своей крошки. Перемены в жизни грядут значительные и к ним нужно быть готовой. Достаточно проявить немного терпения, которое значительно облегчит протекание 36 недели и всего остального периода.

УЗИ

Плановое УЗИ к этому времени уже сделано. Гинеколог иногда  назначает внеплановую процедуру УЗИ для точного определения веса малыша.

Также с ее помощью можно узнать состояние плаценты, определить нахождение пуповины, расположение плода и прочее. Все это выполняется с целью создания нормальных условий протекания беременности,а также исключения всевозможных осложнений.

Рекомендации

После 35 недели беременности гинеколога необходимо посещать один раз в неделю. Консультации предлагают будущим мамам посещать специальные курсы.

Не следует игнорировать их, поскольку там можно узнать множество нюансов, которые облегчат течение беременности и процесс родов. Не помешает знакомиться с тематической литературой и чаще общаться с временными подругами, которые находятся в положении.

В это время вполне приемлемо присмотреться к торговым сетям и подобрать необходимый для будущего малыша инвентарь и вещи. Это отвлечет от повседневных проблем. Путешествовать по магазинам на 36 неделе не стоит, ведь для этого есть интернет.

Следует совершать продолжительные прогулки по свежему воздуху. Делать нужно то, что приятно. Все это сказывается на хорошем настроении, которое напрямую влияет на самочувствие двух человек.

Необходимо тщательно следить за количеством выпитой жидкости и выходящей. Ребенку нужен белок и витамины. Поэтому создайте сбалансированный рацион, в состав которого войдут мясо и овощи.

На 36 неделе вполне возможна ситуация, когда трудно подняться с кровати. В случае возникновения такой проблемы нужно повернуться на бок и свесить ноги, после чего медленно подняться, не выполняя резких движений.

В отношении обуви многие мамочки не придерживаются рекомендаций специалистов. Это большая ошибка, потому что незначительный период в 40 недель следует позабыть о стиле и моде.

Качественное протекание родов зависит в первую очередь от самой мамы. Поэтому откажитесь от каблуков.

Боли

Беременности близится к концу, и матка начинает растягиваться, осуществляя давление на внутренние органы. Поэтому боль на 36 неделе достаточно распространенное явление.

Поясница и спина тоже получают свою долю нагрузок вследствие смещения центра тяжести. Можно отметить, что боль в спине характерна для подавляющего большинства женщин, причем беспокоит она не только в конце, а во время всего периода беременности.

После 30 неделе наблюдается расслабление суставов и размягчение связок. Отсюда возникает дискомфорт и даже болевые ощущения в области тазобедренного сустава, в лобке.

Геморрой – это частый спутник беременности. Заболевание развивается во время беременности и проявляет себя болевыми синдромами именно на последних месяцах.

По этому вопросу необходимо обращаться к узкоспециализированному специалисту. На сегодняшний день существует множество средств для лечения этого недуга, но не все они подходят будущим мамам. Поэтому, если вы покупаете средства самостоятельно, то обязательно ознакомьтесь с содержанием инструкции.

На тридцать шестой неделе беременности могут возникнуть тянущие боли в области спины и низа живота. Может казаться, что живот становится каменным и тоже болит.

По этому вопросу необходимо проконсультироваться со своим гинекологом, который должен назначить соответствующее обследование. Подобная симптоматика свидетельствует о том, матка имеет повышенный тонус, в результате чего могут наступить преждевременные роды. Это требует очень внимательного отношения к здоровью.

Отеки на ногах – это тоже нередкие последствия беременности, причем они возникают даже у тех молодых мам, которые раньше с этой проблемой не сталкивались. Вызваны отеки неудовлетворительным оттоком крови, поскольку тазовые вены передавлены маткой.

В определенных пределах этот процесс нормальный для беременной женщины. Но возникает опасная ситуация, причиной которой является серьезное осложнение, известное как гестоз.

Гестоз связан с неудовлетворительной работой почек и кроме отеков характеризуется повышенным артериальным давлением и наличием в моче белка.

Выделения

Последние недели беременности, к которым относятся все, после 35, характеризуются усилением выделений. Консистенция выделений имеет вязкий характер, что говорит о выходе слизистой пробки, закрывающей канал шейки матки. Предвестниками скорых родов являются алые выделения.

Иногда при несоблюдении гигиены и в силу других причин возникает жжение и зуд, а выделения имеют гнойную или творожистую консистенцию. В таких случаях необходимо срочно посетить врача, так как это свидетельствует о наличии инфекций.

Появление жидких выделений, которые напоминают воду желтого или белого оттенка требуют незамедлительного обращения в скорую помощь. Чаще всего таким образом отходят околоплодные воды, причем этот процесс может проходить не полностью, а медленно. При таких симптомах лучше оставаться в лечебном учреждении под присмотром специалистов.

При появлении кровянистых выделений нужно немедленно обращаться в больницу, причем независимо от их количества. Боли и выделения крови,а тем более кровотечение заявляют об отслаивании плаценты. Без врачебного вмешательства в таком случае не обойтись.

Секс

Доктора не запрещают половую жизнь не только на 36 неделе беременности, а и на протяжении всего периода. Это разрешено при отсутствии противопоказаний.

Источник: https://moeditya.com/pregnancy/36-nedelya-beremennosti

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.